WITAM WSZYSTKICH UZYTKOWNIKOW FORUM sfd.pl Mam powazny problem chche zaczac jak najszybciej prace nad swoja sylwetka. Moj problem polega na tym ze nei wiem co najpierw mm zaczac czy diete redukcyjna jesli tak to jaka czy budowe masy czy cos innego ? Prosze pomozcie mi! Wszystko to cche zbudowac na odzywkach a nie na sterydach! Celem jest byc [...]
Marcin za***ista forma, jak wejdziesz na bombę, to prawdopodobnie najlepsza sylwetka w dziale doping będzie. jak tak dalej pójdzie to nogi jak cutler będziesz miał Zmieniony przez - FightOrDie w dniu 2007-10-01 23:33:02
[...] frytki + cola to jakies 1300kc A gdzie reszta ? Takie opinie najczesciej wyglaszaja osoby wazace 55 kilo , mogące pozwolic sobie na żarcie wszystkiego co chca bo ich waga stoi w miejscu zawsze. I sie jeszcze wysmiewaja z ludzi z nadwaga tak jakby ich chuda sylwetka wynikala z ich pracy. Ale po 40tce przyjdzie kryska na wiekszosc z nich :)
Moja łapa, troche mniej aktualna ^ Koniu łape masz lepszą, ogólnie sylwetka ładniejsza i bardziej estetyczna imo jak widziałem na fotach po teście, więc nie pier.dol Zmieniony przez - Chaczyk w dniu 2007-10-02 14:34:21
po prostu przed dyskusja kazdy musial by zapoznac sie z regulaminem zawodow fitness i juz by nie zaczynal paplaniny nie ujmujac kalectwu,kolesia poza tym,ze za***iscie mu to wychodzi to jego sylwetka jest bardziej znieksztalcona od karlowatych ciezarowcow z komunistycznej bulgari
fajna sylwetka, cwicz bo lubisz a nie jak tutaj kilkunastu zeby wygladac dobrze na basenie lub w szkole, jak niewiadomo kto. Wyobraznia nie boli Jest super.
[...] powiedział bym, że jesteś przeciętnym Polakiem. 4-5 odpowiednich posiłków dziennie plus regularny wysiłek fizyczny (może być siłownia) i w przeciągu 6 miesięcy Twoja sylwetka zmieni się diametralnie. Co do odżywiania - zapraszam do odpowiedniego działu. Co do treningu - to napisz czy możesz ćwiczyć na siłowni i czy chodzi Ci tylko o [...]
Nie chcialbym was spotkac na ulicy :p A tak na serio to spoko wygladasz tylko o plecki lepiej zadbaj a sylwetka kumpla mi sie podoba ladnie zbudowany. Pozdro
[...] idola,ktory go dopinguje do systematycznosci.i oprocz chorobliwie otylych nastolatow,takim idolem bedzie ktos taki jak pudzian. w koncu kazdy uprawia sport po to by miec lepsze wyniki w danej dyscyplinie ale tez lepiej wygladac,byc sprawniejszym,zdrowszym. sylwetka savickasa mimo jego ogromnej sily jest antyreklama takich cwiczen silowych.
To Ty bierzesz sterydy ... ? Trzeba bylo nie pisac,zaraz stado malolatow na Ciebie naskoczy ze mozna to zrobic bez i ze niepotrzebnie bierzesz i ze bla bla bla ... Kozacka sylwetka,strach pomyslec co bedzie jak wejdziesz na bombe Sog sie nalezy Pozdrawiam serdecznie Zmieniony przez - K_u_b_u_ś w dniu 2007-10-04 20:47:41
Dibo masz b.dobra forme na OFF-ie BF duzo lepszy niz ja a sylwetka to wiadomo kazdemu podaba sie co innego. Mi podoba sie twoja sylwetka a nad soba sie zalamuje Pozdro Flex wiadomo na poczatku sie zlatuje ale bedziesz sie odrzywial i trenowal z glowa to wszystko wroci do normy. Pozdrawiam Zmieniony przez - Marcin_Olb w dniu 2007-10-04 21:02:35
[...] pod uwagę możliwości tego zawodnika możemy być pewni że jeśli tylko uda mu się przygotować dobrą formę to nikt nie będzie w stanie mu zagrozić. Nie sposób nie zauważyć że sylwetka Rona jest całkowicie inna od Sylwetek jakie prezentuje Cutler czy ktokolwiek inny ze stawki. Kształty mięśni i ich niesamowita plastyka połączona z niemal doskonałą [...]
Oczywiście że jest taka możliwość. A jak by zredukował z obecnej masy myślę że mógłby wyglądaćnawet lepiej. A sylwetka wcale nie jest taka najgorsza. Przytnie z 10 ewentualnie 12 kg i bedzie miodzio :]
moje foto, 17lat - 2lata staż :)
