sylwetka

sylwetka ok jak na staż ale za nitrobolon moim zdaniem za wcześnie sie zabrałeś to samo byś zrobił na mono... biorąc pod uwage ze byłby to twój 1 szy kontakt z kreatyną

Moim glownym celem jest nabranie masy miesniowej.Ogolnie chce byc skoczny itp ale to juz sprawa wyskoku;)Moim Stereotypem jest sylwetka Van Damma heh wlasnie cos w tym stylu;)

no siła w przysiadzie super, zresztą w wyciskaniu leżąc i martwym też dobra, ale coś to wyciskanie stojąc tak sobie, czyżby słabe barki? sylwetka moim zdaniem się poprawiła

przysiady,przysiady,przysiady...ale i tak ja największą różnice widze w nogach. napewno do przodu,ale na 3 fotce sylwetka przd wydaje sie lepsza,ale to pewnie wina światła. zdr.

znakomita sylwetka, przedostatnie zdjecie z porównania wymiata. Gratuluje, jet super. zdr.

Tooncar nie przesadzaj ze brzuch słabo pokaż swoje foty jest dobrze fajne barki, przedramiona, lapki klatke troche bardziej rozbudowac tak jak e0r mowi i cos kaptury chyba sa przymale Ładna sylwetka SOG

Kamil sylwetka bardzo dobra, a ja nie widze zeby coś zostało. pozdro

fajna sylwetka tak propocjonalnie jakie sa tam teraz wymiary?

foto czego? mojego pindola? osobiście nie podnieca mnie wielka masa, a bardziej estetyczna sylwetka /82kg ~9% BF/ =D Zmieniony przez - -Neal- w dniu 2007-04-05 13:08:29

sylwetka /82kg ~9% BF/ taka masz czy do takiej dazysz?

Jak zwykle nic tylko mozna sie zachwycac twoja sylwetka. SOG

house of pain - jump around dawaj soga sylwetka Paula lepsza moim zdaniem

No ładnie.. chociaz liczylem na troche wiecej masy.. moze przy nastepnym cyklu odpusc sobie siatke na te 6 tygodni ;> Ale ogólnie sylwetka się poprawiła, co tam- soga zostawiam :) pozdro!

Bardzo estetyczna sylwetka...lato należy do Ciebie

dobra sylwetka =]] sog poleciał =]] pzdr

bardzo ładnie , wreszcie jakas dobra sylwetka a nie non stop tylko te patyczaki SOG

super sylwetka oby tak dalej

Perfekcyjna sylwetka... nie patrząc na wzrost o wiele lepsza od wszystkich mr olimpia

Trochę źle rozplanowałeś sobie treningi. Ja zawsze robię tak, że w święta wypada mi regeneracja po masówce i jem co chcę ( oczywiście bez przesady ). Jeśli jesteś na diecie redukcyjnej to musisz wybrać - żarcie albo sylwetka.

Stodolar po 6 latach przemyslanego treningu z dieta nie trzeba byc na pompie zeby wygladac nie przecietnie. A ty poprostu wygladasz jak karzdy inny mezczyzna w twoim wieku. georgu zobaczysz za 6 lat. Zobaczysz też ile można zbudować mięśni przy 'jako-tako' przestrzeganej diecie oraz w miarę systematycznym ćwiczeniom. Kiedy zaczniesz pracować i [...]