SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sylwetka

  • 2011 IFBB Tampa Pro.

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Ze Zdjecia na zdjecie coraz bardziej podoba mi sie jego sylwetka. Licze na jego dobry wystep. kurde chcial bym tak wygladac

    Odpowiedzi: 240 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-23 19:53:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2011 IFBB Tampa Pro.

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] plecy miał najlepsze bez wątpienia, bywało że samego ex mr.o Dextera moim i nie tylko moim zdaniem zjadał, a jednak był nisko. Ma wielki łeb, ma szeroką talię ale ma też dobrą sylwetkę i dużą masę a w dodatku niemal zawsze świetną formę. Niestety, ifbb pro to nie tylko sylwetka - no chyba, że ktoś nią przytłacza całą stawkę jak ostatnio Kai

    Odpowiedzi: 240 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-23 22:04:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1996r

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    sylwetka kozak

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2980 Data: 2011-06-23 22:19:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1kaszmirka to już końcówka może nie jest tak absolutnie bez zmian, jak piszesz, wydaje mi się, że sylwetka będzie polepszona o przyrost mięśni, wkleisz zdjęcia, to obiektywnie ocenimy

    Odpowiedzi: 229 Ilość wyświetleń: 15711 Data: 2011-06-23 22:31:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • eh swietna sylwetka ale tak na moje oko podpracowal bym w przyszlosci troche grubosc najszerszego z tego co widac na zdjeciach

    Odpowiedzi: 442 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-23 22:58:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to trwać długo. 2-4tyg, ale to też zależy od tego jak bardzo i jak długo katowałeś orgaqnizm w przeszłości, ile masz lat itd. Generalnie, jeśli będziesz podążać za wskazówkami zawartymi w artykule i powoli zmieniać swoje nawyki, uprawiać odpowiednią ilość odpowiedniego rodzaju aktywności to zanim się obrócisz sylwetka zaczni się poprawiać. /pozdr

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1182 Data: 2011-06-23 23:46:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] jest w akcji, a nie skupiac sie na izolacjach. Dom budujesz od podstaw prawda najpierw fundament , na nim stawiasz chate a pozniej go dekorujesz wedle uznania" i z sylwetka jest podobnie twoj cel to postawic silny fundament, a ty sie chlopaku bierzesz za dekoracje tylko co ty chcesz dekorowac, nic w zyciu na skróty nie wychodzi. Jak [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3190 Data: 2011-06-24 10:30:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy u ciebie tez sylwetka po ładowaniu jest owiele gorsza niz przed, przez nastepne 2-4dni?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-24 11:05:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po pierwszych ladowaniach tak mialem ale juz wiem co robic i jak ladowanie koncze w sobote o 24 to w poniedzialek jak wstaje sylwetka juz taka jak byla, tzn wody moze troche jest wiecej ale minimalnie a miesnie napompowane od wegli

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-24 13:27:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wypełnij, a będzie latwiej współpracować oraz indywidualnie rozwiazemy problem, gdyz nie wiemy na jakim etapie zaawansowania jestes, oraz jak wyglada twoja sylwetka [[http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t569834.html dextro po treningu z 50g mozna dac.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1310 Data: 2011-06-24 14:05:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 174 cm 68 kg staż około 2 lata

    Post
    Galeria Zdjęć

    bardzo przypominasz tego kolesia co gra w "m jak miłość " Łukasza Mostowiaka :) gdyby nie kaloryfer na brzuchu to bym cie z nim pomylił :D jak dla mnie git sylwetka

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 13791 Data: 2011-06-24 15:23:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co jeszcze?

    Post
    Odżywki i suplementy

    wypełnij, a będzie latwiej współpracować oraz indywidualnie rozwiazemy problem, gdyz nie wiemy na jakim etapie zaawansowania jestes, oraz jak wyglada twoja sylwetka [[http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t569834.html

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1669 Data: 2011-06-24 16:01:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki - pomoc.

    Post
    Odżywki i suplementy

    wypełnij, a będzie latwiej współpracować oraz indywidualnie rozwiazemy problem, gdyz nie wiemy na jakim etapie zaawansowania jestes, oraz jak wyglada twoja sylwetka [[http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t569834.html przyda ci sie SUPLEMENTACJA W SPORTACH WALKI [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 512 Data: 2011-06-24 16:01:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • canecorso - zdecydowanie brak węgli... cvfdbkz - tak jak pisze unixos, nie moge wyjść poza 50g tłuszczu przez całe ładowanie, a raczej to nie jest możliwe na syfiastym żarciu Sylwetka jest ok dzień po ładowaniu. Generalnie lepsza niż przed, pełniejsza. MARIAN 17 - dokładnie, właśnie jestem po trenie, popijam gainera i zagryzam wafle ryzowe. Za [...]

    Odpowiedzi: 685 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-24 18:01:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • coś tam z obwodów poleciało z tych co pisałeś. z tych co nie pisałeś pewnie też... więc coś tam mięsa zleciało pewnie, ale sylwetka fajnie się prezentuje plecy mi się wydają do poprawy plażowa forma jest więc jest git

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-24 19:43:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 174 cm 68 kg staż około 2 lata

    Post
    Galeria Zdjęć

    bardzo przypominasz tego kolesia co gra w "m jak miłość " Łukasza Mostowiaka :) Też pomyślałem o Łukaszu (ale tym nowym) nie czytając komentarzy A sylwetka moim zdaniem bardzo dobra Soga dam Zmieniony przez - kalikstat w dniu 2011-06-24 20:46:00

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 13791 Data: 2011-06-24 20:45:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hehe dobre Panowie ;) Fot jeszcze troche dorzucę przed redukcją żeby była cała sylwetka ;) Od niedzieli lecę z redukcją więc jeszcze jutro idę na pizze i piwko ;) Uderzacz mój znajomy bierze teraz Machine Mana i jest w 100% zadowolony. Oczywiście sam mu go poleciłem :) jest teraz na redukcji bo to Grubasek i zrzucił na samej diecie już ze 127 na [...]

    Odpowiedzi: 730 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-24 21:01:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie co do supli, dawkowanie itd.

    Post
    Odżywki i suplementy

    wypełnij, a będzie latwiej współpracować oraz indywidualnie rozwiazemy problem, gdyz nie wiemy na jakim etapie zaawansowania jestes, oraz jak wyglada twoja sylwetka [[http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t569834.html na chwile obecna moge ci powiedziec, ze musisz dokupic chocby mono do etgo.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1110 Data: 2011-06-25 00:20:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening pleców - pomoc.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] popracuj nad solidnym fundmanetem, na szybkosci ci cos wytumacze. dom budujesz od fundamentu, pozniej stawiasz dom , pozniej go dekorujesz wedle uznania i tak samo jest z sylwetka ty zaczeles od dekorowania, a twoim celem jest zbudowanie silnego fundmanetu. po twojej ostatniej wypowiedzi radze ci stanac na chwile wyzerowac mysli i zaczac od [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 1860 Data: 2011-06-25 10:33:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 174 cm 68 kg staż około 2 lata

    Post
    Galeria Zdjęć

    Wyśli chłopie swoje wymiary a nie bo nic nie wiadomo no i fot nóg a sylwetka spoko plażowa :)

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 13791 Data: 2011-06-25 11:04:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)