SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sylwetka

  • Koniec masowki - ocencie

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] super) A nogi.. moim zdaniem...jak poprzednika..za duze nogi to wygladaja jak u kaczki... kobieta taki wy***ane uda tez sie nie podobaja... Wazne zeby nie byly razaco chude w porownaniu do reszty. Jesli proporcje beda ok..to cala sylwetka bedzie ok...I PANIENKI TWOJA !!! SOG DLA MNIE kliknij w prawy dolny rog mojej wypowiedzi.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 7764 Data: 2003-04-22 23:32:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zdjęcie

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] wstydzic swojej sylwetki ( jak tam nogi ) ? a zalezy gdzie na zagranicznych wrzucales bo gdzieniegdzie jak niemasz 140kg to odrazu na banicje cie skazuja ze "zamala sylwetka" ---------------------------------------------------------- Jeżeli moja wypowiedź Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdź na http://www.pajacyk.pl i [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 6212 Data: 2003-04-23 22:01:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koniec masowki - ocencie

    Post
    Galeria Zdjęć

    No stary - elegancko. Podoba mi się taka sylwetka. Teraz rób rzeźbę i będzisz wyglądał gut malina - choć już wyglądasz. Sog i pozdrawiam. "Nie ma kasy, nie ma masy, a bez masy nie ma klasy" doradca w suplementacji Członek mafia.suple.hardcor.pl

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 7764 Data: 2003-04-24 11:54:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zdjatko z silki

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] lub dwuch to bym porównnywał zdjecia bez napięcia - tylko to co mi urosło. Bo moze tak być że treaz się mocno napne a za dwa lata nie za mocno i co wtedy ... Ale mój cel to sylwetka taka jak ten w środku ! Możesz napisać jak gość wyglądał przed trenowaniem i niech ci powie dokłądnie co "jadł" z odżywek, supli, i mocniejszych specjałów [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 6536 Data: 2003-04-24 14:51:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak schudnąć w zdrowy sposób

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zbednym tłuszczu...hmm- brzmi znajomo, prawda? Podobnie piszą autorzy wszelkich głodówek, diet kapuścianych i innych wynalazków...ale oni zapominają o jednym- ze bez ćwiczen sylwetka będzie sflaczała, po prostu brzydka! I.TRENINGI To podstawowa sprawa, od której trzeba zacząć.Przede wszystkim musicie znać sposób w jaki spalany i tworzony jest [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 16129 Data: 2003-04-25 17:42:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak schudnąć w zdrowy sposób

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] odżywianie to nie liczenie każdej kalorii, to prawidłowy dobór składników pokarmowych"kwestia sporna.Moim zdaniem przez zdeterminowanie ile kcal dziennie dana osoba potrzebuje i odpowiednie rozlozenie wartosci odzywczych jest rownolegle wazne podczas pracy nad piekna sylwetka. Good effort:)Dezire Pozdrawiam Magdalena Lipinska

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 16129 Data: 2003-04-25 18:13:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING +30 LAT-ków

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] sie na drazku jak najwiecej razy, zrobienie 100 pompek nikogo nie przyprawialo o zawal serca, stojka, stanie na rekach, wymyk - bez problemu, ladne proporcje, zdrabna sylwetka. Wtedy to nie byl sport to byla religia. Obecnie trendy sie zmienily a ogladane w gazetach i w necie brojlery wzbudzily zachwyt - nie powiem poniewaz i ja uleglem [...]

    Odpowiedzi: 220 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-04-26 09:21:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Liga niemiecka - Bundesliga

    Post
    Piłka Nożna

    Bayern Monachium cztery kolejki przed zakończeniem rozgrywek zapewnił sobie 18. w historii tytuł piłkarskiego mistrza Niemiec. W 30. kolejce podopieczni trenera Ottmara Hitzfelda pokonali na wyjeździe, po golach Brazylijczyk Giovane Elbera i Peruwiańczyka Claudio Pizzaro, VfL Wolfsburg 2:0 i mają obecnie 13 punktów przewagi nad drugim w tabeli VfB [...]

    Odpowiedzi: 393 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-04-26 18:10:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Diety głodówkowe - cała prawda o nich.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] na basen czy po prostu cwiczy w domu, jezdzi na rowerze czy bardzo duzo chodzi. Dla wielu z nas silownia nie kojarzy sie z przyrostem miesni ale z wytezona praca nad wlasna sylwetka. Sama z powodzeniem jest na metodzie Montigniac i uzupelniam to porcja cwiczen (codziennie 30 min. srednia intensywnosc, opracowanych przez siebie sama. Moze [...]

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-04-27 19:58:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • M.P.W KULTURYSTYCE-MEGAFOTOSTORY!!

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Jego sylwetka: Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/

    Odpowiedzi: 348 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-04-28 11:23:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • M.P.W KULTURYSTYCE-MEGAFOTOSTORY!!

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Ładna sylwetka, prezencja nienaganna, miła aparycja-braki=za smukły. Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/

    Odpowiedzi: 348 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-04-28 12:17:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • M.P.W KULTURYSTYCE-MEGAFOTOSTORY!!

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    ŁADNA, PROPORCJONALNA SYLWETKA, CHOĆ WG MNIE MINIMALNIE NIECO ZBYT SMUKŁY NA KATEGORIĘ 80KG: Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/

    Odpowiedzi: 348 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-04-29 00:44:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • M.P.W KULTURYSTYCE-MEGAFOTOSTORY!!

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Piękna sylwetka nie miała tym razem swojej twardości : Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/

    Odpowiedzi: 348 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-04-29 00:48:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rady Grega Warra

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Wskazówki dla trójboistów i wyciskaczy Greg Warr ,charyzmatyczny uczestnik wrześniowego (1995) Amerykańskiego konkursu wyciskania na ławce, określany mianem Małego Herkulesa, został poproszony o udzielenie kilku wskazówek dla pragnących uzyskać jak najlepsze rezultaty w wyciskaniu. Mierząc niecałe 160 cm, Greg Warr waży 75 kg i ma mięśnie jak [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 15747 Data: 2003-04-29 14:36:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MISTRZOSTWA POLSKI 2003 by FabioBB

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Zwyciezca kategorii ......Ozga (imienia nie pamiętam) monstrualna góra jak z wyższej kategorii ,lecz nogi z 75 .Sylwetka pełna szczegółów ,detali i widoczne naczynia krwionośne. Przy odrobinie szczęścia Małachowski mógł być lepszy

    Odpowiedzi: 129 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-04-29 15:10:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • M.P.W KULTURYSTYCE-MEGAFOTOSTORY!!

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Hej, dzieki za to MegaFotoStory Moje krótkie wrażenia: 65kg Kamil Majek: piękna, proporcjonalna sylwetka i teatralne wręcz pozowanie. Najlepszy układ dowolny (nie wliczam w to Kazimierczaka, który wręcz tańczył), zasłużona i bezkonkurencyjna wygrana. Reszta ocen w kat.65kg budzi wiele kontrowersji 70kg Danielczyk: ogólnie OK, trudna kategoria do [...]

    Odpowiedzi: 348 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-04-29 19:07:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oj dawno mnie nie bylo na forum...

    Post
    Galeria Zdjęć

    Cześć byQ ja cie pamiętam jak dla mnie to mase i ogolnie sylwetka masz na dobrym poziomie ~~~~~~~~~~~ Moderator działów: *Nasze Hobby *Sporty Extremalne "No SaLvAtIoN, no forgiveness"

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3869 Data: 2003-04-30 10:03:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak wrócić do normalności???

    Post
    Trening w domu

    [...] tego nie robiłam i byłam normalna. Chcę znów taka być... to zalezy co chcesz uzyskac, bo jesli bedziesz jadla do woli to hmm byc moze bedziesz musiala pozegnac sie ze smukla sylwetka, jak pisalem wyzej, umiar i jeszcze raz umiar poszukaj sobie jakiegos latwego i skutecznego sposobu na dojscie do formy (psychicznej i fizycznej) bo wbrw pozorom [...]

    Odpowiedzi: 150 Ilość wyświetleń: 9724 Data: 2003-04-30 14:38:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AGNIESZKA RYK-PRZYGOTOWANIA DO MISTRZOSTW POLSKI

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    WITAM WSZYSTKICH: Oto sylwetka Agnieszki Ryk. Dla tych, którzy nie czytali mój artykuł o jej treningu i diecie z majowego numeru "Sportu dla Wszystkich" "Agnieszkę Ryk, kulturystkę reprezentującą klub „Heros" Ustka, odkrył i prowadzi mistrz Europy Juliusz Malik. Zawodniczka ta mieszka na stałę w Gdańsku, trenuje w Sopockim „Centrum To2" Jest [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-02 23:21:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FOTKI OCENCIE

    Post
    Galeria Zdjęć

    Bardzo ładna sylwetka <:::____JOY____:::> Tak wygladam http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=72610

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 8276 Data: 2003-05-03 10:45:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)