Big Ron potężnie w choooy justine forma konkret pro ale bardziej podobała mi się zmasowana sylwetka Diesel_23 całkiem dobrze to wygląda, do takiej masy jak u ciebie będę planował dobić przy okazji niech pomóżcie w temacie http://www.sfd.pl/pomoc_w_u%C5%82o%C5%BCeniu_cyklu_enan%2Bmdrol%2Bomo%2Bmeta-t560669.html
spojrz na date zdjecia dawidtt co do moczu po animalpaku to sprawka witamin z grupy b, bodajze b12 a co do autora - swietna sylwetka i to jeszcze przy tym wzroscie, musi robic wrazenie chociaz w usa moze nie tak duze, bo tam wszyscy sa "nieco" wieksi :D
[...] i nadal nie mogę dojść, jaki ja mam typ budowy. W klacie mam 101 cm W pasie 80 cm W biodrach 90 cm W bicepsie 35 cm W nadgarstku 15 cm Jak się przeglądam w lustrze to sylwetka wygląda na trójkąt. Ale że mam o 4 kg za dużo to nie jestem pewien czy jestem endo czy ekto czy mezo :) Chodzę na siłownie 2 razy w tygodniu i jadę głównie na [...]
[...] przewiduje, bo jest słabo i tłusto. Jeśli wyniki będą zadawalające, może pokuszę się o jakieś ich wizualne zestawienie. Cele: 1) Zdrowie i ogólno pojęta sprawność, szczupła sylwetka, rzeźba i przyzwoita kondycja. Przede wszystkim redukcja, od dziecka byłem co najmniej puszysty, czas to zmienić i to jest mój priorytet. Stawy mi chrupią i [...]
[...] 91 w lutym mam urodziny i niestety mam tylko 163. To bardzo mało. Nigdy nie miałem dziewczyny. Jestem otwarty, uśmiechnięty z poczuciem humoru, z twarzy jestem ładny, sylwetka ok, ale ten wzrost - prawie 100% dziewczyn jest ode mnie wyższa i ogólnie nie mam zainteresowania ze strony płci przeciwnej. Z tym wzrostem nie mam szans nawet u [...]
[...] masy i wyniki silowe tez bardzo wysokie mimo ze autor tematu nie cwiczy pod katem sily, doping byl i tyle koniec kropka, jak nie bylo to marnujesz sie w policji, bo bez problemu bylbys w czolowce swiatowej czy to bb czy w sportach silowych. Ale to niezmienia faktu, ze sylwetka jest zaj.ebista Zmieniony przez - DYLAUDIO w dniu 2010-01-13 16:55:09
Mi się sylwetka bardzo podoba ;] Nie ukrywam że najbardziej brzuch ;] Mógł byś napisać jakie ćwiczenia robiłeś na ten brzuch serie itp? I w jakim czasie? I dodaj zdjęcie przodem i pokaż plecy.. Sog się należy ;]
[...] znikły calkowicie, na brzuchu zrobil sie kaloryfer a cycki... dalej takie jakby dziewczęce... dzis mam prawie 20 lat, moze niemam juz tego kaloryfera, ale ogólnie moja sylwetka jest bardzo dobra, tylko że te cycki... są takie jak zawsze, czyli w miejscach sutków odstają. Dziś byłem z tym u lekarki (takiej pierwszego kontaktu) ale nic mi nie [...]
1. ogól ten dywan bo sylwetka na tym sporo traci 2. zaczął bym masować bo jest bdb. oczywiście chodzi mi tu o dobra jakość 3. Fajna przemiana bardzo podoba mi się . myślę ze teraz będzie już tylko lepiej oczywiście sog za ciężką prace leci .pozdrawiam Zmieniony przez - Jaca89 w dniu 2010-01-13 13:22:30 Zmieniony przez - Jaca89 w dniu 2010-01-13 [...]
A masz soga, ale ja chyba doloze go do tego cyklu masowego. Redukcje zrobie na mocniejszych srodkach. Tylko niewiem czy to ma sens bo kreatyna nawadnia a novedex wyciaga wode. Ale dzieki temu sylwetka moze byc lepszej jakosci i jak jest wiekszy poziom tescia to mniej powinno fatu wpasc? dobrze rozkminiam?
Nie no pozazdroscic nie ma co ladna sylwetka ale patrzac tak z innego kata to bys musial kaptury chyba poprawic albo te zdjecia ich za bardzo nie pokazuja pZdR
Witam. Prowadzę regularny trening, ale mam wątpliwości czy suplementy są dla niego odpowiednie (mam na myśli głównie HMB). To co chcę osiagnąć to szczupła sylwetka + siła (pod sztukę walki jaką jest taekwondo gdzie duża masa nie jest wskazana). Oczywiście jak "coś sie zacznie rzeźbić to się nie obrażę" ;p. Jeśli chodzi o dietę to układałem ją [...]
NYPDPower zdiecia 1,2,7,8,9,10,12,25,26,35,36,37
