sylwetka

fajna przemiana byk jestes,ja nie widze bys mial krotkiego bica i oczywiscie sylwetka podchodzi juz pod kulturyste Zmieniony przez - djpablo w dniu 2009-11-21 00:20:00

Siema. Dawno mnie nie było, ale te foty... Masakra. Zayebista sylwetka - coś takiego mi się własnie podoba

[...] , treningi coraz lepsze , wymiary idą do przodu , na przedramionach wychodzi coraz więcej żyłek co cieszy i też zaczeły wreszcie rosnąć z czego jestem zadowolony ogólnie sylwetka sie poprawia :-) Regeneracja: 8 godzin , ale wogóle sie nie wyspałem :-| Domsy: Dobre domsy na klacie , tricepsy średnio obolałe ale lepiej niż wcześniej więc nie [...]

[...] je sobie z nogami w czwartek albo barkami w piątek , pożyjemy zobaczymy.Co do treningów to cały czas są dobre domsy i widać że coś rośnie wreszcie coś porządniej ruszyła sylwetka do przodu. Regeneracja: 7 h Domsy: Porządne domsy na klacie , tricek oblały jak nigdy . Trening: Plecy + Biceps Trening dobry ale znowu zmęczony , gdzie niegdzie [...]

Brawo Wysu :) taka sylwetka mi się podoba jak ci już pisałem w galerii. Będę Napewno! Śledził twoje poczynania

Doloz oliwe/orzechy/pestki jakies, tluste ryby, tluszcz jest tez potrzebny. Sam to zaniedbywalem, ale teraz juz jest inaczej Sylwetka ogolnie za***ista, dopracuj nogi, bo troche chude i bedzie git. Wydaje mi sie ze mamy podobna budowe ciala, ekto-mezo-mix, przeplatany nie wiadomo czym p.s Oliwe z przedtreningowego doloz do twarogu Zmieniony przez [...]

Sylwetka do której doje może kiedyś ;) wpadnij do mnie new foto str 7. Michę widzę trzymasz a jak to jest w weekendy z tobą?

Sylwetka kozak, jestes ze 3 razy wiekszy ode mnie lapy takiej to do konca zycia pewnie nie ebde miec, ale mam nadzieje ze do wakacji uda mi sie jescze cos wyczarowac odzywali sie do Ciebie ze sklepu? ja mam smak bialka hi teca truskawka co nie wrozy nic dobrego ale zmaowilem jeszcze nitro fire i tego musli gainera, dla odmiany wanilie

sylwetka kozak naprawde tylko do pozazdroszczenia

o kuurrrrva ale jestem czub. Codziennie wpadam a foty jakimś cudem przeoczyłem.hehehe Jak dla mnie wygladasz lepiej nież ostatnio. Troche tłuszczyku złapałeś ale co tam na ostatniej fotce na 30 sylwetka bardzo podobna do mojej, tylko mięsni jakby więcej hehe pozdro

Dobra forma , sylwetka mi się podoba PS myślałem że ja mam mało miejsca na siłce ale u Ciebie to już jazda Edit: nawet sog wszedł a myślałem że już dałem Zmieniony przez - rion10 w dniu 2009-03-26 08:53:30

No brzydki jesteś i tyle BTW, za***ista sylwetka, mnie to się marzą takie barki. No nic, trzeba trenować

Sylwetka kozak za poltorej miecha zaczne Cie gonic

[...] sie da Racja, tak samo Bodyline powiedział żebym ze stormem zrobił. Brał do momentu kiedy sie skończy. Jak bierzesz jakieś suple to dotąd, dokąd sie skończą, bo potem zwilgotnieją i dupa będzie. A tak przynajmniej nic sie nie wyrzuca. Po 2 latach sylwetka kozak, zresztą zawsze jest kozak Pozdr. Zmieniony przez - Rybas w dniu 2009-03-28 08:06:16

no sylwetka fajowa teraz i wcześniej suple mają jakąś mobilizującą moc, czasem ide siłke nie chce mi się ćwiczyć a jak sobie uświadomie że tyle kasy poszło żeby poprawić wyniki to od razu mobilizacja wzrasta Wysu masz przysłowiowego gena do ćwiczeń siłowych czy byłeś szczupak na początku?

Dee-Jay - sylwetka moze wygladac na bardziej umiesniona, ale lapa przez to wieksza nie bedzie zauwaz ze ktos kto nie cwiczy i ma np 190cm wzrostu ma proporcjonalnie wieksza lape od kolesia, ktory nie cwiczy i ma np 170cm.

Idź pan w **** sylwetka przekozacka progres jest to najważniejsze! Trzymam kciuki byku! Ogarniasz J.Angielski?

[...] (za trening i komentarze) i Obli (wiesz za co) oraz wszystkim ziomeczkom i kolezankom, ktorzy wpadaja do mnie w kwietniu postaram sie pracowac jeszcze lepiej nad swoja sylwetka, bo w maju i czerwcu mam lacznie miesiac off, spowodowanego wyjazdem na praktyki. zobaczymy jak to bedzie, moze uda mi sie trenowac w terenie itp, ale do tej pory [...]

U będzie off spadki będą weż nie ćwicz bo się już nie opłaca. A odżywki oddaj mi Tak na poważnie , na jakie praktyki będziesz chodził aż miech? Ogólnie przez miesiąć zrobiłeś duży progres siłowy jak i poprawiła się sylwetka , spuchłeś. Grtuluję i tak trzymaj ziom Zmieniony przez - Volferine w dniu 2009-03-31 19:06:35

siema, niedlugo zrobie jakies bo teraz to mi sie nie podoba moja sylwetka za to u ciebie widzialem ze gitara jest sledze na biezaco, tylko nie mam czasu sie tak czesto udzielac na forum pozdro