SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sylwetka

  • [...] kobiet, Fitnesski na zdjeciach owszem robia to zawodowo ale poswiecaja swoje zdrowie - nie maja okresu, swoje biusty -w to miejsce maja wstawione silikonowe wkładki. Twoja sylwetka daje duoz mozliwosci, pocwiczysz na pewno sie wzmocnisz zmienisz strukture ciala, dodasz troche miesni bedzie ladnie, ale odchudzac sie dla kraty na brzuchu to droga [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3044 Data: 2011-04-18 09:16:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz i trening

    Post
    Odżywki i suplementy

    spalacz dla lepszego efektu stosuje sie 2 razy dziennie minimum. niektorzy daja nawet 3. wypełnij, a będzie latwiej współpracować oraz indywidualnie rozwiazemy problem, gdyz nie wiemy na jakim etapie zaawansowania jestes, oraz jak wyglada twoja sylwetka ]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2007 Data: 2011-04-17 21:33:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak

    Post
    Odżywki i suplementy

    wypełnij, a będzie latwiej współpracować oraz indywidualnie rozwiazemy problem, gdyz nie wiemy na jakim etapie zaawansowania jestes, oraz jak wyglada twoja sylwetka ]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 954 Data: 2011-04-17 21:32:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MatFil,zdj str70

    Post
    Galeria Zdjęć

    super sylwetka. Sprobuj sil na mp juniorow mlodszych zdrowia

    Odpowiedzi: 763 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-17 19:37:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pudzian89 - nowe od 9 strony

    Post
    Galeria Zdjęć

    Świetne plecy, z resztą jak cała sylwetka... SOG

    Odpowiedzi: 161 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-17 18:37:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MegaFat-dziennik!

    Post
    Trening w domu

    myślę że po wprowadzeniu takich poprawek sylwetka będzie gites

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3062 Data: 2011-04-17 18:34:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaka siłownia w warszawie, pomocy

    Temat
    Informator MAZOWIECKI

    hej, w wawie jestem od niedawna, szukam siłowni w której mógłbym stawiać pierwsze kroki pod okiem fachowca. Chciałbym popracować nad sylwetką, jestem bardzo szczupły (63kg:/) coś trzeba z tym zrobić. Jeżeli znacie jakieś miejsce gdzie na wstępie nie poczuję się zdołowany :) i ktoś na miejscu posłuży pomocą to polecajcie. Chodzi mi zarówno o [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 6440 Data: 2011-04-17 16:00:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening FBW do oceny/ poprawki

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam. Moim celem jest utrata zbędnego tłuszczu i sportowa sylwetka na lato ( jestem po redukcji z 102kg na 90kg- nie ćwiczyłem wtedy na siłowni) tylko treningi piłka ręczna + dieta. Plan: Na początek 3x w tygodniu, 3 serie po 10 powtórzeń Nogi: Przysiady ze sztanga na barkach / uginanie nóg na ławeczce Plecy: Wiosłowanie sztangą Klatka: [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1147 Data: 2011-04-17 15:05:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • THERMO SPEED EXTREME + KREATYNA?

    Post
    Odżywki i suplementy

    wypełnij, a będzie latwiej współpracować oraz indywidualnie rozwiazemy problem, gdyz nie wiemy na jakim etapie zaawansowania jestes, oraz jak wyglada twoja sylwetka ]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 703 Data: 2011-04-17 14:20:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaczynamy od nowa tylko od czego ???

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] z brzucha bo tam mam go najwięcej i zbudowaniu jakiś mięśni Tym planem ćwicze już tydzień i nic totalne zero pomużcie mi bo chce jakoś wyglądać na wakacje marzy mi się taka sylwetka plażowa Płeć :Mężczyzna Wiek : 18 Waga : 80 Wzrost : 190 Cel treningowy : spalenie zbędnego tłuszczu Staż treningowy na siłowni : trudno określić 4 lata [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 772 Data: 2011-04-17 11:49:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC: RIO

    Post
    Scena MMA i K-1

    szkoda, ze sylwetka kena tak mocno 'zdziadziła' w porownaniu nawet do zdjęcia wyzej Zmieniony przez - Strecho w dniu 2011-04-17 10:34:26

    Odpowiedzi: 280 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-17 10:33:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lorenzo Becker

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Oszczędź sobie wysiłków gdyż rozumiem więcej niż myślisz. wracająć do tematu jak dla mnie Lorenzo troszkę zbyt wcześnie zaczął i troszkę szybko się skończył. Nie ma juz takich progresów. Zresztą jego sylwetka nigdy mi sie nie podobała.

    Odpowiedzi: 2972 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-17 09:24:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2011 FIBO Power Pro Championships

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Gratulacje dla Roberta sylwetka masakra ;)

    Odpowiedzi: 160 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-16 22:43:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkretne pytania, konkretne odpowiedzi. Zdjęcia

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] http://img35.imageshack.us/i/20110416020.jpg/ http://img155.imageshack.us/i/20110416022.jpg/ Płeć: Mężczyzna Wiek: 17 Waga: 71,1 Wzrost: 174 Cel treningowy: sylwetka+wystające żyły(wiem dziwne, ale mi się podobają;) Staż treningowy na słowni: 3 miesiące(bez przerwy) Uprawiane inne sporty: wf 2x w tyg(ćwiczę)+ 1-2 noga(orlik) [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 912 Data: 2011-04-16 20:49:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witaj hakkuna wytrwalosci życzę! sylwetka wyjsciowa bardzo ładna

    Odpowiedzi: 189 Ilość wyświetleń: 17285 Data: 2011-04-16 14:57:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Tak sobie myślę, że zdrowe odżywianie i treningi, które rozwijają Twoją siłę (to co dźwigasz robi wrażenie ) muszą tworzyć zdrowy organizm, którego manifestacją będzie w końcu harmonijna ładna sylwetka - coś tylko Tobie przeszkadza, hormony, nie wiem, historia odchudzań, to już pozostawię mądrzejszym ode mnie. Trzymam kciuki za siłę i wiarę

    Odpowiedzi: 727 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-16 12:21:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2tyg przed MP - klasyk +180cm

    Post
    Galeria Zdjęć

    Świetna Sylwetka. Jaki masz bf% na masie?

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 9666 Data: 2011-04-16 11:00:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 17 lat do oceny

    Post
    Galeria Zdjęć

    Przecież powiedział, że 46 na pompie. Sylwetka bardzo dobra, a z 37cm w łapie do tego stanu w półtorej roku bardzo prawdopodobne. pozdro.

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 19831 Data: 2011-04-16 09:33:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] piwo wchodziło, strasznie mnie przez nie puszyło i jakoś tak ogółem było źle. tak czytam z ukrycia, bo własne urodziny mi się zbliżają i zastanawiam się, co z tym zrobić. mariolka - ładna sylwetka :) na kaca zjedz sobie jakiś owoc lub łyżeczkę miodu, fruktoza szybciej rozkłada alkohol. Zmieniony przez - icotynato w dniu 2011-04-16 09:20:57

    Odpowiedzi: 688 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-16 09:13:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 17 lat do oceny

    Post
    Galeria Zdjęć

    Jak na moje to na tej miarce jest troche ponad 44, chyba ze sie nie znam na miarkach :D Ale to bez znaczenia, sylwetka naprawde dobra.

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 19831 Data: 2011-04-16 09:02:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)