sylwetka

aPAWEL poprostu, wszystko idzie w dobrym kierunku sylwetka bardzo Godna! SOG

Świetnie !! Idealna sylwetka,jak dla mnie więcej masy nie potrzebujesz :) Ćwicz żeby się nie zalać bo to co osiągnąłeś jest MEGA !! Zapraszam do mnie : http://www.sfd.pl/1Bartinho4_Galeria_Zdj%C4%99%C4%87-t632714.html

aPAWEL lux za***ista sylwetka lap soga

Na twoj wzor powinni rzezbic posagi Greckich bogow:D Za***iscie pociety...taka sylwetka to moje marzenie

Witam. Komentowałem już wcześniej. Twoja sylwetka, była, jest i będzie świetna, nic nie odstaje, niczym grecki posąg. Będziesz może myślał o starcie w kolejnej edycji MR SFD??? Pozdrawiam P.S. Koledzy wyżej co nic nie wnoszą do tematu(nieliczni), nie róbcie śmietnika z jednego z najsolidniejszych tematów w tym dziale. Dyskusje dotyczące dopingu w [...]

[...] sie proporcjami, deformacjami itp przyklad pierwszy z brzegu *zawodowy kulturysta- proporcje idealne- wniosek nie brał, cieżko cwiczył 7x w tygodniu i jadł kurczaka z ryżem *sylwetka przeciętna, ala fitness, idealne proporcje, nie piszcie ze jak proporcje w normnie to koles na pewno nie brał nic, bo ma proporcje w normie??? ćwiczył z głową, mial [...]

chylę czoła, w moim odczuciu Twoja sylwetka jest perfekcyjna, nie ukrywam zazdroszczę, ale jednocześnie obiecuję, że Ci dorównam.

Sylwetka wyśmienita widać ,że ciężka praca była ,lecz mam jedno pytanie to twoja siłownia czy ćwiczysz w płatnej?

Pięknie, to jest estetyczna i kompletna sylwetka, jaka waga aktualnie i jaki wzrost?

super sylwetka, sog ;) mozna wiedziec jak brzuch cwiczysz?

Sylwetka jak marzenie

Wysu nie myl pojec ;) bo jego sylwetka wydaje sie najbardziej estetyczna z sylwetek uczestnikow mr sfd a nie ze jest od nich lepszy... No Olb teraz tez by pozamiatal ;d wiadomo bo ma juz ta mase i to wszystko jest duze temu tak ladnie wyglada ;P Jak ktos ma wage np 82 kg i wyglada estetycznie to jak zdobedzie 20kg masy dobrej jakosci to juz tez [...]

Wysu nie myl pojec ;) bo jego sylwetka wydaje sie najbardziej estetyczna z sylwetek uczestnikow mr sfd a nie ze jest od nich lepszy... mowiac, ze jest najlepszy chodzilo mi oczywiscie o sylwetke w danej chwili, bo przeciez to jest konkurs kulturystyczny, a wiec ktos kto w nim wygrywa jest najlepszy, prawda?

najbardziej mi się podoba sylwetka na pierwszych zdjęciach i do takiej dąże ale sog za olbrzymią pracę

Paweł gratuluje świetna sylwetka. Mam kilka pytań do Ciebie jak możesz odezwij sie na maila : [email protected] Dzieki i pozdrawiam

[...] tak to już niestety jest! Ja licze każdy kcal, białko, węgle, tłuszcze idealnie, do tego kupuje odżywki i suple. Trenuje idealnie, nie boje się eksperymentów a jednak moja sylwetka nie jest taka, jaka przy takim trybie życia być powinna! Kumpel z kolei nigdy gryfu w rece nie trzymał, a od razu wskoczyłby na moje ciężary, jest szeroki i ma dobry [...]

Sylwetka prze kozak ! Tak trzymać ! powodzenia !

no sylwetka kozak pozazdroscic ze tak łatwo wszystko idzie, pewno jakby micha była dopieta na ostatni guzik było by jeszcze lepiej ale w sumie po co sie bardzo spinac jak przy takiej diecie sa efekty p.s wuchta i tomaszS niestety mam tak samo jak wy ze chociaz micha w miare dobra jest i teraz nawet suple to efekty tak nie sa do tego [...]

[...] typu treningi i cwiczenia działają na mnie najlepiej. Genetykę mam moim zdaniem nienajgorszą, w oczach moich rówieśników wyglądam dobrze. mimo to jednak szału nie robię. A sylwetka aPawła tak... Uważasz że jeśli będiesz trenował 10 lat, będziesz codziennie czytał ksiąćżki o odżywianiu i poznawał nowe rodzaje treningów i wdrażał to wszystko w [...]

[...] No i przyznaję otwarcie ze w ciągu ostatnich dwóch lat się trochę wspomagałem, dietę od 5 lat trzymam ściśle. Przerw większych nie miałem, robię 2 razy w roku przerwy po 2-3 tygodnie. Na treningach daję z siebie wszysto. Tymbardziej cieżko mi uwierzyć że aPawłowi taka sylwetka przyszła tak łatwo. Mam nadzieję że aPaweł mnie trochę oświeci