SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sylwetka

  • Czy to roczne postanowienie przyniesie efekty?

    Post
    Trening dla początkujących

    juhas wróżbito, wkurza mnie takie gadanie. Zamiast powiedziec "mi po roku podobala sie moja sylwetka" albo "wedlug mnie po roku nie osiagniesz super sylwetki" to niektorzy wyjezdzaja z takimi tekstami. Denerwujace to jest. Zamiast tego mozna powiedziec jak to wygladalo 'u mnie' po tym czasie. Po prostu chcialem sie dowiedziec i [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1851 Data: 2010-09-03 19:58:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wuchta - Maj 2011 str. 1 i 49

    Post
    Galeria Zdjęć

    Fajna masywna sylwetka:) ale wrzuć cos nowego bo ciagle jest to samo

    Odpowiedzi: 542 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-03 21:14:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wuchta - Maj 2011 str. 1 i 49

    Post
    Galeria Zdjęć

    Wuchta - jeśli mogę spytać... Jak u ciebie z drążkiem, podciąganiem się? Wykonujesz to ćwiczenie, czy bazujesz na wiosłach/ciągach? Sylwetka imponująca, jesteś moim idolem Pół żartem, ale pół serio, nie ma co... Pozdrawiam i podziwiam za upór. Życzę najlepszego.

    Odpowiedzi: 542 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-04 07:56:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy na Forum Lat22

    Post
    Galeria Zdjęć

    dla mnie spoko, widać sylwetka atletyczna, sportowa.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4499 Data: 2010-09-04 08:59:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Foty do oceny. zapraszam

    Post
    Galeria Zdjęć

    Sog poleciał. Sylwetka całkiem całkiem:)

    Odpowiedzi: 344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-04 11:11:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWOTO-Aktualna forma

    Post
    Galeria Zdjęć

    Nowoto Fenomenalna sylwetka. Kilka osób próbowało Ci tu coś zarzucić odnośnie koksów, ale wystarczy zobaczyć co robisz w dziedzinie akrobatyki. Po prostu poświęcasz się zawsze swojemu hobby w pełni i wyciskasz z siebie 110%, aby dojść do wymarzonego celu. Tak ja to widzę. Lukamator Już niejednokrotnie widziałem Twoje wypowiedzi zarówno tu, jak i w [...]

    Odpowiedzi: 487 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-04 12:58:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam serdecznie. Rok akademicki rusza, ja też muszę zacząć się ruszać. Wakacje spowodowały przyrost masy (ofc tłuszczowej) którą muszę zbić i popracować zdecydowanie nad sylwetką. Z drugiej strony, zamierzam ćwiczyć jakieś sztuki walki (bedzie to na 95% judo, ewentualnie na 5% szans na bjj ) pytanie moje jest takie: Czy jest sens wymieszać judo [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2339 Data: 2010-09-04 13:05:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWOTO-Aktualna forma

    Post
    Galeria Zdjęć

    Nowoto naprawde super sylwetka. Mógłbyś przedstawić swój trening i dietę ?

    Odpowiedzi: 487 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-04 13:41:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziennik /zapraszam/ masa

    Post
    Trening dla początkujących

    Widze kolega ma sporo pracy przed soba jak ja b.podobna sylwetka.

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2787 Data: 2010-09-04 15:01:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje Fotki Do Oceny ; )

    Post
    Galeria Zdjęć

    fajna sportowa sylwetka, przy tym pasie szczegolnie dobrze to wyglada, dtroche dopakujesz i bedzie super, a i fajny kolega z tylu na jednym ze zdjec

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 7665 Data: 2010-09-04 15:39:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWOTO-Aktualna forma

    Post
    Galeria Zdjęć

    widać humor cykliczny, zdrowia cieniasie twoja sylwetka to nic innego jak winko i trochę pracy.

    Odpowiedzi: 487 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-04 18:51:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWOTO-Aktualna forma

    Post
    Galeria Zdjęć

    Lukmator odpuść sobie. Tyle osób już Cię upomniało, a Ty nadal swoje. Nawet jakby coś wbijał(w co wątpię) to tylko i wyłącznie jego sprawa. Jeśli mu zazdrościsz to wbij coś mocniejszego i już. Co do autora - sylwetka imponująca, szczególnie w tym wieku. Powodzenia!

    Odpowiedzi: 487 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-04 19:30:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ARAS FOTKI DO OCENY :DDDDDDDD

    Post
    Galeria Zdjęć

    dobra sylwetka,podobna do mojej,lekko zmasowana;) dużo pracy,jest GIT,ale dziary najlepsze,pzdr,daje SOGA

    Odpowiedzi: 283 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-04 19:51:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWOTO-Aktualna forma

    Post
    Galeria Zdjęć

    Swietna sylwetka.

    Odpowiedzi: 487 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-04 21:36:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wuchta - Maj 2011 str. 1 i 49

    Post
    Galeria Zdjęć

    w sensie jakies nowe foty. Sylwetka bardzo masywna i dopracowana

    Odpowiedzi: 542 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-04 21:52:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWOTO-Aktualna forma

    Post
    Galeria Zdjęć

    Jaka sylwetka! Widać, że masz genialną genetykę, z którą można zrobić naprawdę wiele. No i niski bf też robi wrażenie. Pozazdrościć, ja się nigdy nie umiałem zredukować tak, jak Ty na tych początkowych fotach. Nie zmarnuj genów, ciśnij dalej na 110%! SOG oczywiście

    Odpowiedzi: 487 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-04 22:09:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MuczakosMłody lecimy sobie z czystą masą :)

    Post
    Trening dla początkujących

    dobra sylwetka, jak na ten wiek do pozazdroszczenia cisnij caly czas a efekty beda za***iste, jak bys diete trzymal to napewno duzymi krokami by przyszly

    Odpowiedzi: 193 Ilość wyświetleń: 19706 Data: 2010-09-04 23:21:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Haley kapitalna sylwetka i symetria.... Takich zawodników brakuje;[

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-05 01:31:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lee Labrada

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    Świetna sylwetka, zasługiwał na tytuł Mr. Olympia, klatka świetna, ogólna symetria i separacja;]

    Odpowiedzi: 265 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-05 02:59:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sie stało z Miśkiem Francois ?

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    Dobra sylwetka. Swoją drogą Mike jako jeden z nielicznych kulturystów przez całą swoją kariere swój trening opierał na podstawowych ćwiczeniach takie jak wyciskania, przysiady, martwy ciąg, do tego dorzucał parę kulturystycznych ćwiczeń, i jak widać można było stworzyć bardzo dobrą sylwetkę, szkoda że nigdy nie wszedł do dziesiątki na Mr Olympia, [...]

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 17993 Data: 2010-09-05 03:11:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)