syfy

Moim zdaniem żeby zrzucić brzuch podstawą jest zdrowa dieta. Ułóż dietę, wyeliminuj czekoladę, masło, pizze i inne syfy... Jeżeli będziesz jadł to co napisałem (nie wiem czy jesz, czy nie) to spalacz będzie tylko wyrzuceniem pieniędzy w błoto :-)

spoko to ja mam jedno. Sam szamie watrobe drobiowa bo tania! dobre zrodło białka i witamin grupa B, żelazo itd, wszystko łądnie pieknie i żelazem zbyt dużą ilością tez jakoś się nie martwie. Ale jak wiadomo w hodowli drobiu antybityki i inne syfy są na porządku dziennym myślisz, że tego nie jest dużo zwłąszcza biorąc pod uwage funkcje wątroby

[...] stojaco) jak nazre sie nie daj boze wegli prostych(jakies ciastka, czy ogolnie slodycze) to wypieprza potrojnie... dlatego sam chyba sprobuje na dluzsza mete tej diety, bo syfy mnie dobijaja juz konkret, szczegolnie psychicznie, najgorsze jest to ze jestem podziabany jak pizza a juz tak na to uwagi nie zwracam jak kiedys :-( izoteku tykac nawet [...]

Lubie mleko i jego przetwory ale podobno sa tam hormony i jakies syfy. Od mleko czuje sie dobrze jestem pewny siebie (chyba od tego ze zawiera te hormony) , ale niewiem czy estrogeny sa w mleku chudym czy tylko w tlustym, bo w tluszczu gromadza sie te wszystkie toksyny. Chodzi mi o ilosci 1 l mleka 0 % tluszczu, ze wzgledu na jego insulinogenne [...]

to co polecasz na poczatek ? bo bralem termo speed przez kilka dni ale wyskakiwaly mi po nim syfy

no to tak cwicze od poczatku lutego 2 dni w tygodniu po ok 1.5H i a od nie dawna chodze na kickboxing 3x w tygodniu mam 185cm i 98kg biore cm3 ale biore go tylko przed i po treningu, bralem termo speed ale wyskakiwaly syfy i szukam innego spalacza tkanki

U mnie od kilku dni wywala ropne syfy na plecach i barkach. Ale podejrzewam że to od test i npp.

Witam 3 miechy temu skończyłem 3 razy anima pump stak itd teraz kończę andarine s4 i pytanie co tu dalej kupić poproszę o najlepszy boster przed treningiem po treningu i co jeszcze polecacie byle nie kreatyna bo sypią mnie syfy po każdej chyba leży u mnie z 6 pudełek różnych z góry dzięki za odp

ale ci syfy wywaliło %-)

[...] na teściu wcześniej metka chciałbym sprubować czegoś innego byłem sceptyczny co do PH ale ostatnio zagłebiłem sie w temat i zmieniłem zdanie. Teścia nie bardzo chce jestem podatny na estro a także wywalaja mi syfy co bardzo mnie drażni. Szukam czegoś mało toksycznego bym mógł polecieć z 8 tyg jakościowa mase co byście polecili bo wybór jest duży

Dzisiaj porobilem resztę badan trojglicerydy morfologię itd jutro wyniki a wizyta u dermo dopiero 1.04 zbije e2 może te syfy troche sie uspokoja

jak bede po wizycie to odrazu Wam napisze co i jak, ja bym poczekał jakby to byly same syfy , ale to już są takie rany głebokie że naprawde nie moge , tymbardziej ze mam taką prace w której musze sie prezentowac , a juz mam dosyć stresu czy gdzieś nie pękł syf i krwi nie widac na koszuli Wyniki dopiero jutro zrobiłem foto , sytuacja jak widac [...]

Mi tez troche zajezdza, jak jem czesciej to tego zapachu nie ma. Bardzo duza poprawa u mnie jest ze skora, syfy poznikaly, sporadycznie cos wyskoczy dlatego na duze ww nie wroce. Calkowicie usunecie glutenu z diety na pewno pomoze przy cerze tradzikowej, testowane na sobie!

Moje odczucia po 4tyg. -syfy sie pojawly barki tyl plecow(ogolnie nie mam syfow nawet na "wspomaganiu") -pompa jest normalna jak na weglach tylko szybko schodzi b.szybko - sila ok, nie widze spadku -samopoczucie b.dobre, malo jest wegli a dieta wogole nie meczy - "smalcu" trzeba dawac 3g/kg wzwyz zeby nie nie redukowac swojej wagi. -potliwosc [...]

[...] zadowolony, bo to niesamowicie ułatwi mi szczególnie robienie masy. Poza sezonem różnie bywało z tym jedzeniem, nie chciało mi się robić posiłków, dojadałem nieraz jakieś syfy. Teraz będę miał wszystko przygotowane na najwyższym poziomie. To taki mały kolejny krok w stronę progresu :-) Wczoraj widziałem artykuł do SDW, mojego autorstwa, który [...]

jak juz musisz koniecznie gainera to zerknij na sfd mass activator, a nie na syfy typu 737 skoro masz mało białka w diecie i nie mozesz juz dobic jedzeniem to lepiej kupić WPC a nie bawić sie w gainery....

Dodatkowo w ostatnich kilku dniach wywalilo mi syfy twarde na.plecach, ale jem non stop to samo itd. Jedynie fat poszedł ciut w góre. Ale podejrzewam że to może być od napoi zero, co o tym myślicie? Od aspartamu wywala? Do smietanki też daje slodzik. Barano olej lniany można śmiało dodac? Chodzi o lipidy

syfy tu obstawiał bym nadmiar fatu, który nie spalony i nie odłożony jakoś chce opuścić nasz organizm, jednego wcześniej pogoni na kibel od nadmiaru inny przy zwiększonej inulinie zmagazynuje nadmiar, komuś innemu wywali w ketony tak czy siak w jakiś sposób to obciąża organizm, podbicie fatu może nawet zaszkodzić w budowaniu masy to ma być [...]

Ja wczoraj wrzuciłem ponad 200g gotowanego ziemniaka i było spoko normalnie noc przespana a budziłem się tyle co zawsze -ze 2-3x w nocy się budzę. Sprawa skóry i syfów to u mnie też jest dobrze, powiem że na wysokich węglach +tren miewałem najgorsze ropne syfy jakie kiedykolwiek miałem a na tą chwilę nie mam kompletnie nic-skóra gładziutka.

Te sosy maja jakies kcal i sol? Jem suchy ryz z miesem , polany olejem lub z rozpuszczonym maslem. Myslalem o jakichs sosa h, ale wszystkie maja jakies syfy, barwniki, syropy.