SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

syfy

Czy chodziło Ci o: "syty"?

  • Ocena ogólna stanu i diety

    Post
    Ladies SFD

    [...] bezwzględnie kierować się przez pierwsze 4 tygodnie. Później wprowadzimy odpowiednie zmiany i plan zostanie zindywidualizowany dla ciebie: 1. Wywal z diety wszystkie syfy (słodycze, fast foody, napoje gazowane, kupne soki, jogurty „owocowe”, wszelkie zupy i dania instant, wędliny) 2. Nie pij alkoholu 3. Nie jedz nabiału [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 8340 Data: 2012-08-15 10:48:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na trądzik? nic nie pomaga!

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] wręcz przeciwnie - załagodzić trądzik, ale zazwyczaj po cyklu wywala troche syfa 8-) Ja taki przesadny nie jestem, choc mam trądzik to myje normalnie bieżącą wodą, dbam o zmiany ręczników tylko ;-) Aaa - i jak ktoś pali szlugów, to syfy jak najbardziej mogą się pojawić. Sam podpalam i wtedy zauważam pogorszenie się sytuacji na twarzy ;-)

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 19087 Data: 2012-08-16 21:39:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • [...] się działo wczoraj, prawie ich nie zauważyłam nie jadłam indyka i fasolki, zbankrutuję przez wołowinę ;) pomyślałam też o tym co mi już lunika pisała, może też i hormony i syfy różne z tłuszczu wytapianego mojego się uwalniają i wychodzą przez skórę? w misce: BetoZK, cetyryzyna /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/97a93e0163ef4a478cacf5ebb1ab8ae3.png [...]

    Odpowiedzi: 1545 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-18 14:18:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Dieta lub głodówka oczyszczająca

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a jaką masz teraz diete, jak sie na codzien odzywiasz- wpisz przykladowy dzien. czesto wszelkie pryszcze i syfy wynikają ze zlego odzywiania. na dobrej diecie, z odpowiednim BTW, z tluszczami zdrowymi, duża iloscia warzyw, pelnowartosciowego bialka wiele osob pozbywa sie problemow skórnych

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1359 Data: 2012-08-19 08:58:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olympic MMA Spam xXx.avi

    Post
    Scena MMA i K-1

    Teraz co te "punki" są to -> |-) znam troche tego syfy z czasów szkoły średniej, porażka... Co do ogłupiania dzieciaków to tez prawda. k***a, matura jest teraz tak banalnie prosta, a rok temu co 4 osoba nie zdała a w tym roku co 5 8-O No ja k***a nie wierze w to, że te banalne zadania zamknięte z matmy z podanymi odpowiedziami są nie do [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-21 09:25:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z dostepnoscia ale wiem jak kupowalem w maju to tez ciezko bylo i drogo co do przechowywania lezy w szafce, dopiero po rozrobieniu do lodowki dziala dobrze nie wiem jak to inne dostepne co do clomidu, sny porazka syfy ktorych nie ma na cyklu, na clomidzie wychodza ito jest minus wielki, bo potem znikaja z 1-2msc ale to pewnie kwestia organizmu

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3644 Data: 2012-08-21 15:37:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Musia, brzydki tyłek wkleiłaś w kajtkowym dzienniczku %-) syfy się rzucają w oczy %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-21 18:43:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] znajomych stosujących SAA oraz co się z tym wiąże PCT (między innymi Clomid) sporo osób narzeka na kłopoty ze skórą właśnie w okresie brania Clomidu. Co ciekawe, ci co mają syfy na odbloku Clomidem, na cyklu nie narzekają na tradzik. Zagadka. A są i tacy, którzy są on cały rok i nie mają żadnych kłopotów ze skórą. Jak napisał Łodzianin, to [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3644 Data: 2012-08-21 18:50:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Musia, brzydki tyłek wkleiłaś w kajtkowym dzienniczku %-) syfy się rzucają w oczy %-) Liczy się napis :-D

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-21 18:54:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] np. basen/aeroby w DNT +1/2 dni luzu. Ćwiczyłaś kiedyś na siłowni? Zacznij od 1900 kcal, 130 białko, 180 ww, reszta tłuszcze. Otręby, dżem, nabiał chudy, tofu (i inne sojowe syfy) - out; warzyw nie wliczasz. Jako suplementację omega3 lub tran (dawkowanie wg producenta), możesz kupić olej kokosowy. Miskę układasz wg zasad [...]

    Odpowiedzi: 543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-23 14:58:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw na pierwszy cykl.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    BCAA to podstawa, z tego co słyszałem, nitro i zma to grosze. Rutkow czytałem że ZMA polepsza jakość snu, ułatwia zasypianie, a ja mam z tym problem, potrafię przez 2h przekręcać się z boku na bok, w roku szkolnym wolałbym ten etap ominąć... Poza tym jest tam cynk który dobrze działa na skórę (syfy po mono)

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1290 Data: 2012-08-25 10:59:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw na pierwszy cykl.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    jak sa syfy po mono to zmien mono na inną firme , zma dziala w wiekszym stopniu na libido niz na jakosc snu co w twoim wieku raczej nie ma problemu , zreszta w tych witaminach masz cynk i magnez i to ci wystarczy ...ana sen podobno dobra jest gaba , nie mialem i nie wiem jak wpływa , z activlaba nazywa sie to chyba [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1290 Data: 2012-08-25 11:05:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zrzucenie brzucha + masa+siła

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] sie czy da sie jakos z tluszczu zrobic mięśnie). Ogólnie wychodząc na miasto na nic sobie nie żaluje -slodycze KFc MCDONALD cola żelki browary whisky wodka i inne tego typu syfy chcialbym aby w diecie bylo okreslone co moge jesc pic i w jakich ilosciach. Z gory dziekuje- na pewno sie jakos odwdzieczne(jak cos pisac na PW lub GG) Chciałbym [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1228 Data: 2012-08-27 00:01:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MojeImie, dziennik treningowy.

    Post
    Trening w domu

    [...] na odzywki :) Ale nie trzymam juz diety, jem to na co mam ochote. Ze slydyczy to jedynie jakis rogalik(Po zakonczeniu diety chyba 2 zjadlem do tej pory), lod, ale tez nie codziennie. A tak nie chce jesc duzo slodyczy bo syfy przez nie wychodza, a tak mam gebe gladka jak dupa niemowlaka. Venc, ja sie nie spinam, napisalem jedynie smutna prawde ;)

    Odpowiedzi: 645 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-27 22:01:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MojeImie, dziennik treningowy.

    Post
    Trening w domu

    Co do słodyczy to racja, syfy wyłażą jak cholera. Też nie trzymam i trzymać nie zamierzam tym bardziej w jednym domu z rodzicami, roboty sporo bo osobno trza by było, poza tym szkoda kasy bo wszystkie drogie jak cholera,wole już na ciuchy wydać hah. MI co do przemiany materii to gdzieś czytałem a później dokonałem obserwacji że z reguły ekto mają [...]

    Odpowiedzi: 645 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-28 17:20:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] brać przez kilka dni leków - jakakolwiek zmniejszenie dawki na razie w grę nie wchodzi, bo widzicie co się dzieje. obli znalazłam nawet jakąś szwajcarską stronę http://www.histaminintoleranz.ch/symptome.html Moja koleżanka, orientująca się w homeopatii itp. twierdzi, że organizm przez skórę się oczyszcza, że przy chudnięciu różne syfy wychodzą.

    Odpowiedzi: 1545 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-01 17:43:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • [...] jeśli nie masz możliwości to zakup hantle i zacznij ćwiczyć w domu - trening dla zielonych, jest pod jednym z linków, który wysłałam Ci wyżej. Od teraz wywal z diety syfy: słodycze, jasne pieczywo, słodzone napoje, produkty light, wszelkie musli i inne wynalazki. Max 150g nabiału dziennie (nabiału, nie białka, czyli: jogurtów, mleka, [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1979 Data: 2012-09-02 15:54:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UWAGA: będzie pyerdolenie i użalanie @@-) Wracam. Ostatnie dwa dni - klęska miskowa -_- W stresie przedegzaminacyjnym albo nie jem, albo jem syfy. Tym razem nie było inaczej niestety. Ale syfu na szczęście było mniej niż ostatnimi razy. Doskonale widzę różnicę między dobrym a złym jedzeniem. Wiem co mi służy i tego będę się trzymała. Następne [...]

    Odpowiedzi: 242 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-04 12:34:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CM3

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Może to też być od nadmiaru lub nietypowej dla Ciebie podaży białka zakładając, że biorąc się za CM3 masz dietę. Duże spożycie białka, a przy tym niedbałość o dostarczanie warzyw, powoduje zakwaszenie organizmu, przez co nasz pot ma kwaśne pH, pocąc się drażni skórę i powstają właśnie jakieś syfy i inne bzdety, ja na masie na plecach zawsze mam.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1942 Data: 2012-09-06 09:29:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na krosty,syfy

    Temat
    Doping

    Panowie czego uzywacje na krosty, syfy na plecy i na twarz po strzalach?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3300 Data: 2012-09-06 10:40:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)