syfy

To zależy. Sklepowe = chemia. Ale domowej roboty = najczęściej salmonella, i inne syfy. To niby "mniejsze zło". A najlepiej nie żreć mięsa(najwyżej co 2-3 dni jeden posiłek mięsny).

Różnią się węglowodanami, ilością białka itp. Te dobre mają węglowodany złożone a syfy mają zwykłe proste cukry. Ja nigdy gainera nie brałem, bo jestem endo, ale zanim kupisz warto poszperać dziale Opinie i Zdjęcia.

lece do apteki po masc na syfy zaroz wrocom na dalsza konwersacje nt treningu

Macie jakies sposoby na syfy na cyklu ? Bo mnie to juz ku**ica bierze grrrr

tylko w tym sosie do flakow jakies syfy

Flaki sa git i kropka, a syfy masz na mysli pewnie konserwanty itp sa wszedzie, nie ma co histeryzowac. Platki tylko zalewam wrzatkiem i od razu jem wiec indeks glikemiczny mysle ze nie jest tragiczny, jak beda zwykle to kupie zwykle.

drwycior - pizza margerita na plecach :-/ lipnie , ja mam w sumie głównie na barkach syfy jak na cyklu jestem...

[...] problem ale w mniejszym stopniu. Ale patrz na to troche z innej strony, jestes mlody i to taki wiek jeden ma lepiej drugi ma gorzej. Mnie jedno denerwuje,ze jak sie ma jush syfy to sie czlowiek do tego przyzwyczaja, ale jak masz ladna cere i ran owstajesz i patrzysz w lustro a tam cale poletko czerwonych to to dopiero dobija, niemniej jednak [...]

witam mam ten sam problem też syfy pojawiły mi się w 6 klasie a teraz kończę Gimnazjum i nadal mam pełno tego na twarzy a do tego blizny. Leczyłem się u 2 dermatologów ale dużo nie pomoglo jedyny lek który mi pomógł to Davercin-żel

[...] ten zestaw lekow przpisanych przez lekarza: 2x dziennie clidacne, na noc diferin codziennie, 2x w tygodniu glyco-a na noc (zamiennie z differinem) i diprogenta na powstajace syfy (rzadko uzywam trzeba nakladac wacikiem bo mozna przebarwien dostac). takim zestawem lece juz trzeci tydzien jest ok z tym ze clindacne odstawilem bo sie czerwony [...]

2x dziennie clidacne, na noc diferin codziennie, 2x w tygodniu glyco-a na noc (zamiennie z differinem) i diprogenta na powstajace syfy (rzadko uzywam trzeba nakladac wacikiem bo mozna przebarwien dostac). Wyglada ok, aczkolwiek to diprogenta pierwsze slysze. Powiedz mi jakies masz efekty po tych lekach? Tzn. czy np po posmarowaniu na noc jakiegos [...]

te syfy to chyba głównie od pct bo w zeszłym tygodniu zacząłem, poza tym dieta przez święta też trochę do dupy była. Trzeba się będzie przejść na solarę zwykle mi pomaga

bl dzieki za szczerosc ale wiesz ze temat nog i tak mam w dupie jordan ty to jak michelin bedzies znie dlugo jak bedziesz jadl syfy na bramce widze po znajomych sam jem ale ja to ja

[...] drogą taki wysiłek uzależnia i to jest bardzo pozytywne , a odkąd prowadzę ten dziennik wreszcie kontroluje swoje jedzenie i nie mam ochoty na słodycze , chipsy i inne syfy....inni w domu to przy mnie czasem jedzą , a mnie nawet nie kusi .Kiedyś na pewno bym uległa , a teraz ni hu... szkoda mi tej pracy , którą wkładam w to ,żeby się [...]

[...] się załamywać. Powoli i systematyczną pracą doprowadzę się do porządku :-)) Miskę trzymam, nie ciągnie do grzeszków także wszystko na dobrej drodze... tylko mam straszne syfy na twarzy... /-)_ Miska! Warzywa: pomidory, brokuły Suplementy: green tea, kawa + kawa inka, folik, silica, MgB6, ziółka, cynamon, kurkuma, curry [...]

[...] primke z winem lekko jakos? Ciezka sprawa, wczesniej tak zle nie bylo, kilka cyklow lekkich opartych glownie na tescie, omie, mecie, winie, odblok po wszystkim z clomidu, syfy zawsze gdzies tam byly ale to co sie stalo po ostatnim to masakra, moze jakies inne pomysly na w miare (jak najbardziej) bezpieczny dla skory cykl? Dobor srodkow jest w [...]

[...] czy jak tam sie je nazywa: Mówicie że koktajl cofeinowy daje rade, tyle ze ja w ogóle nie reaguje na cofeine, na dobranockę mogę wypić kawę i NIC. Redbule burny i inne syfy tez nie działają, jestem na to odporny. Ojciec miał to samo dopiero w starszym wieku zaczął reagować i to mocno :) Więc chyba przydało by się coś innego. Może NO [...]

[...] węgle. Za mało kcal, szybki metabolizm po kolarstwie. 6g/kgmc węgli spokojnie możesz dać, najwyżej odejmiesz jak będzie za mocno (tłuszcz 1g). Kontroluj jakość, owoce ja bym dawał w treningowe, syfy wywal (chociaż na jakiś czas). Wiesz co jeść i jak. Wygląda na to, że znasz swój organizm po tym co piszesz. Obserwuj i manipuluj węglami/tłuszczami.

[...] szybki metabolizm po kolarstwie. 6g/kgmc węgli spokojnie możesz dać, najwyżej odejmiesz jak będzie za mocno (tłuszcz 1g). Kontroluj jakość, owoce ja bym dawał w treningowe, syfy wywal (chociaż na jakiś czas). Wiesz co jeść i jak. Wygląda na to, że znasz swój organizm po tym co piszesz. Obserwuj i manipuluj węglami/tłuszczami. nie żebym podważała [...]

[...] dłuzej od Ciebie . Teamty typu "jaki kolor oczu u mężczyzn sie wam najbardziej podoba" to nie wnoszą nic do działów , chyba ze na insomnie czy "Przemek ma syfy , pomózcie mu" . Więc nie wiem w czym widzisz problem . a większosc użytkowników co sie w tych tematach wypowiadala to juz dawno opuscila szeregi sfd Uzasadniłem [...]