[...] dluzej mniejsze dawki ? Dłuższe branie mniejszych dawek ( 40mg ) jest bardziej opłacalne, ponieważ blizny będą mniejsze, mniejsza szansa nawrotu trądziku oraz mniej % na sutki boczne. Poza tym, każdy jest inny i inaczej reaguje, ale słyszałem wielu dermatologów, niektórych leczących IZOTEKIEM nawet po prawie 10lat i są oni zgodni, że lepiej [...]
[...] się to z walką między androgenami i przeciwnymi hormonami żeńskimi odpowiedzialnymi za osadzanie się tkanki tłuszczowej na piersiach jak u kobiet - wystarczy spojrzeć na sutki u kobiet) 2. Im niższy poziom BF tym lipomastia mniej widoczna. Jednak jest szansa, że przy mocnej redukcji która znacznie zmienszy lipo efekt będzie trwały i utrzyma [...]
w siadzie trzymaj sztangę całymi dłońmi,a nie tylko palcami! w wl-sztanga za sutki,na mostek BOKERO-prawie idealnie ;) A Przysiad WL Wiosło Szrugsy brzuch 3s ab wheela B MC MP żuraw dipsy -francuz na triceps brzuch 3s ab wheela w martwym ciągu-nie pamiętam czy chciałem,żebyś maksował,ale to bez znaczenia,bo i tak nie słuchasz-miałeś wciągać [...]
[...] sprawa .po moim pierwszym "cyklu" po ktorym sie nie odblokowalem wyj**alo mi male gino ( kazzdy mi mowi ze sobie wkrecilem i nie mam ginekomasti ...) sam juz nie wiem bo sutki mnie nie swedza ani nie bola , ale klatka wyglada inaczej niz kiedys kiedy mialem maly bf a moze moje miesnie klatki sa tak po prostu rozwiniete /ulozone,ale jakby [...]
ejj a tak na powaznie kolsia sfedzialy sutki 2 dni ostro troszeczke sie powiekszyly nie mial nolvy niestety ale nic po 4 dniach przestalo i nic go nie sfedzi ani nie boli a on twierdzi ze sie powiekszaja mozliwe czy se wkreca ??? powaznie sie pytam bo mnie meczy
Oto testy dzisiejszego egzaminku dzis urodziny i kilka piw poszlo hah, ale jakos dałem rade test zrobic Wiec : Pompki na poręczach sutki do poziomu poręczy tempo normalne (nie na szybkosc) bez kopania i hustania : 30 Pompki : klatką do pudelka od zapalek tempo tez normalne : 42 Podciagniecia : 17 Przerwa miedzy cwiczeniami poltorej minuty. [...]
teraz robie weidera wiec brzuchem sie powoli zadowalam ale klata wyglada strasznie... Tykko da sie na nia patrzec gdy mam napieta skore, sutki etc. Wiec: jak tluscz z klatki wyssac? i jakie cwiczenia robic :> ? A moze to wina ze dojrzewam i mam powiekszone? ale az tak:D? 170 cm 65kg 14 lat