sushi

sam robisz sushi?

[...] lub bakłażan zapiekane z 5 paluszkami surimi i mozarellą (50g) obiad pierś z kurczaka 150 gr, w sosie greckim (200g. warzyw) + oliwa 2 łyżki podwieczorek – domowe sushi – 70g. ryby + 1/2awokado + 70gr. ryżu + wodorosty kolacja twaróg wiejski 200 gr. Razem 1696 kcal b – 126, w – 117, t – 83 I [...]

Sushi, jestem kucharzem

[...] w planach: => ok. 33g ryżu ciemnego, pół piersi kurczaka robionego na parze, warzywa, łyżka kurkumy, łyżka oliwy z oliwek; => łosoś z warzywami, pół banana; => sushi własnej roboty z avocado - jedna roladka, pół kalafiora; => fasola czerwona gotowana i zmielona - porcja wielkości piłki tenisowej, dwie łyżki siemienia lnianego, [...]

dobra robota kapitanie sushi uwielbiam w każdej postaci, z surową rybą jest pyszne, pod warunkiem że ma się pewne źródło świeżej ryby. Dobre przepisy dajesz, to paszteciki, to sushi :) Czekam (i pewnie nie tylko ja) na dalsze kulinarne pomysły, bo oryginalne i fajne rzeczy proponujesz zrobiłbym tylko zaprawę octową, żeby to miało smak sushi a [...]

Jakies bycze to sushi , Ja lubie ale tylko swieze , z wasabi, sosem sojowym i kazdym rodzajem rybki mniam

SUSHI Zrobię z brozowym ryżem, i muszę te algi namierzyć Sogacz jak wejdzie

[...] wstyd(o ile ktoś ma z tym problem) jedzenia z plastikowych pojemników na uczelni, przemieni w lans pełną gębą. Jednocześnie danie bardzo szybkie i smaczne. W prawdziwym sushi powinien być chrzan wasabi, ale mam coś o wiele lepszego - papryczki jalapeno - z łososiem smakują genialnie! Skład: Prasowane algi 3 liście Ryż basmati 120g Łosoś [...]

[...] + aeroby na koniec. Potem planuję zjeść /gdyby nastąpiło odstępstwo od planu, zamelduję:)/: => makaron ciemny + kawałek piersi kurczaka + warzywka + kurkuma => 8 sushi maki własnej roboty, z łososiem + 1 jajko, marchewka (nakupiłam ich trochę, muszę je pozjadać) => schab pieczony + jabłko + kawałek kapusty => gotowana fasola z [...]

Zjadłabym sushi

Kurcze ja se tez czuje leszczem bo nie cwicze tylko jem sushi wieczorami

[...] cwiecze glownie koordynacje ruchow bioder i pracy rak: kiepsko mi idzie.. vajolet dzieki 28 paździerinka beztreningowy ok. 3000kcal: 1. jajka 2. kasza, kura 3. j.w. 4-5-6. sushi +wino, campari/tequila z sokiem i pewnie jeszcze cos 29 października 'zakwasy' bica (nie byl cwiczony 'ososbno' ) duzo mniejsze cwiczonych trica i plecow TRENING: [...]

[...] A co do A.Overeema - ma duze umiejetnosci jak na takiego kloca i tu ciezko jest sie spierac, bo malo jest tak sprawnych 120 kilowców (pomijajac Lesnara czy Carwina od ktorych ma i tak duzo lepszy wachlarz uderzen w stojce - wkoncu nie raz zaskakiwał w K1 nawet Hariego). Tylko wygląd Aliego jest zbyt przesadzony - opier**la za dużo sushi i koniny

Czemu powoli? Czemu nie rezygnować? Przeczytałem już bardzo dużo ;) Teraz jadłem bardzo nie regularnie i nie miałem diety we wrześniu. 3 posiłki dziennie często mc i kfc, ewentualnie jakieś sushi i pizza. Czytam cały czas i przeczytałem już bardzo bardzo dużo. ;)

[...] z odżywką białkową (z siemieniem lnianym), warzywa 2 rolada z kurczaka z fetą, szpinakiem, orzechami, warzywa 3 serek wiejski, pomidor, oliwa 3' jeden malutki kawałek sushi - uwielbiam:D 4 kasza gryczana, gulasz warzywny z fasolą i kurczakiem 5 2 jajka, warzywa 6 jabłko 7 odżywka białkowa, oliwa Aktywność: Basen - jakieś 40 minut [...]

[...] 10.00 II Śniadanko Nitro pro gen - trec Mleko 12.30 przekąska Chleb żytni pełnoziarnisty schab Ser twarogowy półtłusty 15.00 obiadek II Sushi 18:20 przekąska sushi 21:10 Wieczorkiem Eeee – sushi! 23:00 Przed snem Sushi??? No dobra, chyba już nie – mleko i białko Dzisiejsza liczba kcal - 2500 Liczba [...]

Tak jak w temacie i oczekuje konkretnej szybkiej odpowiedzi czy od czasu do czasu mozna sobie pozwolic na tzw sushi ? Dzisiaj akurat wujas mi przywiozl jak wracal z pracy i dodam ze jest to moja ulubiona potrawa, wiec wszamalem.

pół kilo ryżu???? tydzień bym leżała pełna nie mogąc się ruszyć. no, chyba żeby ryż był składnikiem sushi, wtedy to co innego

[...] ma na imię Emmanuel, nawet nie podaje prawdziwego imienia! Nie martwcie się o to czy zawalczę z karłem. Jak już skopię tego s****ysyna, zmuszę go, żeby przyrządził mi ryż i sushi. On nawet nie zna angielskiego. Nigdy w życiu nie widział kontraktu, który by mu się nie spodobał. Sku***iel podpisał umowy z Golden Boy i Top Rank, a potem prawie nie [...]

Nie muszę. Wystarczy jeden rzut oka na mój kaban i żaden rekin nie podpłynie Boją się że lubię sushi