suplementy

Witam od około roku trenuje na siłowni Od wczoraj zacząłem cykl suplementacji Dzisiaj biarac porcje kreatyny mama spytała sie czy to nie spowoduje problemow z sercem, czemu takie pytanie zadała? Otóz od dziecka mam blok przedsionkowo komorowy całkowity, nigdy nie miałem z tego powodu problemow, poprostu szybciej sie mecze, od dziecka uprawiałem [...]

interesują Mnie lepsze i o wiele skuteczniejsze suplementy ;] cena nie gra roli ;]

Swole V.3 DZIAŁA NA OSOBY NIE REAGUJĄCE NA SUPLEMENTY KREATYNOWE ZAWIERA GPA – SKŁADNIK DOSKONALE WSPOMAGAJĄCY DZIAŁANIE KREATYNY ZWIĘKSZA SIŁĘ, MASĘ ORAZ UNACZYNIENIE MIĘŚNI DWUMOLEKULARNY JABŁCZAN KREATYNY, GLIKOCJAMINA ORAZ BETAINA PEŁNE MIESIĘCZNE DAWKOWANIE Swole V.3TM - przełamuje wszelkie bariery jako pierwszy ultra-efektywny, [...]

suplementy to nie cudowne środki, z cudownych środków polecam odszukanie Świętego Grala i Twoje problemy zniknąć, jeżeli chcesz zwiększyć swoje wymiary to musisz się poświęcić, zmienić odżywianie <nie mam na myśli diety typowo profesionalnej, ale pewnych okrślonych zasad musisz się trzymać> + odpowiedni trening dostosowany do Twojego stazu [...]

[...] oszacujcie procent placebo w suplementacji? Ile byscie dali biorac pod uwage ze malo kto sprawdza wyniki badan a badania glownie sa przeprowadzane przez firmy ktore te suplementy produkuja? JA bym oszacowal na 90%. A Pan na ile? Oczywiscie powie Pan ze tak, ze czesto zdarza sie placebo ale ze przesadzam, tu poda Pan kilka suplementow [...]

[...] i nic nie znalazlem dlatego ten zakladam) Mam pytanie poniewaz cwicze boks oraz na silowni ,razem 6 dni w tygodniu i odczuwam to ze tyle trenuje i mam pytanie a wiec jakie suplementy moglbym zakupic aby poprawic wytrzymalosc organizmu a takze aby pomoc mu sie regenerowac...? biore obecnie Zincas Forte oraz filomag B6 mam dokupic do tego magnez? [...]

[...] jedynie pod banderą 'all american' i czy to w kapsach(z jakże wielbionym przez niektórych numerem patentu) czy w postaci prochu idzie dalej do firm sprzedających odżywki i suplementy. Więc tu, można jak najbardziej stawiać znak '=' pomiędzy kreatynami kre-alkalyn. No chyba, że wychodzimy z założenia, że 'kilogram curku nie waży kilogram' to [...]

Krótka piłka z mojei strony. Nie widać różnicy więc po co przepłacać. Zawcześnie złapałeś się za suplementy. Boli mnie to że ludzie zamiast sobie pożądną dietę rozpisać to biorą suple które są jej uzupełnieniem. Moim zdaniem bardzo slabo. Rzeźba nie imponuje przy tak małej masie.

No i zawsze Rafał ma szeroki asortyment, czesto mozesz kupic u niego suplementy z USA (oczywiscie nie spod lady - all legal) ktorych indziej nie dostanies

[...] po to aby zaspokoic swoja ciekawosc i nie wyrzucic hajsu w bloto, co mi sie udalo, wielu nie :) 1.5 tys prac!!! Wow ! Prosze podac ile z nich bylo dzielem firm produkujacych suplementy ? 70% ? 80%? 90%? wiecej? Tu zrobie EOT i zakoncze ta plonna dyskusje, jak masz ochote wypisywac co myslisz o glutaminie, pisac o 1.5 tys prac z ktorej zadnej nie [...]

[...] wtorek koszykowke i gimnastyke a wieczorem gram na hali, w środe mam lekka atletyke a w czwartek ponownie basen. W sobote przewaznie biegam ale gram w pilke.Jakie polecacie suplementy abym uzyskal swoj cel? Czy samo HMB pomoze spalic mi zbedny tluszcz z brzucha czy dolozyc np l-karnityne? dolozyc jeszcze jakies cwiczenia do mojego planu zajec? [...]

[...] ocenić sporo napisał juz kolega wyzej; wiadomo podstawą będzie tutaj DIETA, aeroby/trening siłowy (ewentualnie)/ trening kickboxingu oraz inne aspekty jak regeneracja czy suplementy do spalania są też ważne, ale bez odpowiedniej diety dużo nie zdziałasz dlatego oprócz zdjec, wklej dietkę - o ile takową masz jak nie to poprostu napisz co [...]

Siema mam juz rozpisana dietkę, treningi tez. Brakuje tylko dobrej suplemenytacji. Suplementy na trening masowy i siłowy na okres 3 miesięcy.Wytypowałem: bcaa mega caps- olimp creatine monohydrant powder- olimp system protein 80- olimp tcm mega caps- olimp l-glutamine mega caps- olimp carbo -olimpu Teraz wasze pomysły

[...] będę chodził 2/3 razy w tygodniu na siłownie, będe biegał przynajmniej 2 razy w tygodniu po 1h. (robi się cieplej więc nie będzie problemów). Chcę do tego zarzywać jakieś suplementy aby przyśpieszyć znacząco spalanie tłuszczu. Tak naprawdę to moim celem jest poprawienie (znaczne szczerze mówiąc) swojej sylwetki przed zbliżającymi się wakacjami [...]

[...] co do krealkalynu... Odpowiem najprościej: gdyby był to na prawdę wartościowy suplement, to znane firmy dawno miałyby go w swoajej ofercie, tak jak mają inne, wartościowe suplementy..." http://www.sfd.pl/temat157757-strona3/ Czarnuchok: "...nie wierzcie w kre-alkalnową kreatyne. ***ać - na rynku w USA ten produkt nie ma przebicia ..." [...]

Witam przeczytajcie sami punkt 2.5 o kreatynie ciekawe podejscie dodam jeszcze ze serwis ten jest naprawde dobry i mozna tam przeczytac wiele cennych informacji ale to o kreatynie mnie zaskoczylo punkt 2.5 http://sus.univ.szczecin.pl/~maciejs/suplementy.html#221

"gdyby był to na prawdę wartościowy suplement, to znane firmy dawno miałyby go w swoajej ofercie, tak jak mają inne, wartościowe suplementy.

Np. jak HMB,l-karnityne i inne "wartosciowe" suplementy

jakie wy nieraz potraficie pytania zadac to az rece opadaja! Odrzywki, suplementy sa legalnym srodkiem ktory dostaniesz w aptece bez recepty, to nie steryd, wiec podaj mi jeden argument dlaczgo myslisz ze mieli by cie zatrzymac?! pzdr

[...] posty jak ulozyc wlasna diete jak juz dieta bedzie ulozona to mozesz dokupic dobry spalacz ( mozna cos doradzic ale najpierw powiedz ile mozesz funduszy przeznaczyc na suplementy ) spalacze efedrynowe raczej odpadaja bo niema tam duzo do spakania mysle thermo speed olimpa starczy ! jak bedzie slabo spadac tluszczyk to mozesz dodac aeroby [...]