SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

suplementacja

  • Wesz'u - Redukcja 2013

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam ponownie :) Pora wrócić do dziennika, bo na pewno pomoże mi on w realizacji celu jaki sobie postawiłem. Troszke czasu mnie nie było. Aktualnie wygląda to mniej więcej tak: Waga: 103,5 kg Wzrost: 183 cm Pas: 106 cm Biceps: 42cm Od Maja troszke mało spadło. Starałem sie trzymać diete około 5-6 dni w tygodniu, ale róznie to bywało. [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2620 Data: 2013-09-26 09:28:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wesz'u - Redukcja 2013

    Post
    Trening dla początkujących

    Dzień 2 (Czwartek 2013-09-26) AREOBY: Bieg: 6 km czas: 29min55s SUPLEMENTACJA: Na czczo: 1 tab HellBurner z PEAK'a Przed areobami: 10g BCAA Activlab W ciągu dnia: Witaminy Olimp i Omega 3 Olimp DIETA: -2628 kcal -238g białko -99g tłuszcze -207g węglowodany /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/440d14d9fad94e36b41f87774845ca7f.jpg

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2620 Data: 2013-09-27 10:56:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wesz'u - Redukcja 2013

    Post
    Trening dla początkujących

    Dzień 3 (Piatek 2013-09-27) AREOBY: Bieg: 6 km czas: 29min12s SUPLEMENTACJA: Na czczo: 1 tab HellBurner z PEAK'a Przed areobami: 10g BCAA Activlab W ciągu dnia: Witaminy Olimp i Omega 3 Olimp DIETA: -2637 kcal -244g białko -99g tłuszcze -205g węglowodany /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/a872249f560b4623b74d07f08252fa2a.jpg

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2620 Data: 2013-09-28 09:07:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Asia

    Post
    Galeria Zdjęć

    Ciekawa twarz... Nudzą mnie już wszystkie barbie agilery itp wiec - podoba mi sie. .:: Czlonek mafia.suple.hardcor.pl ::. Doradca w dziele suplementacja. "Wszyscy wiedzą, że czegoś nie da się zrobić, aż znajduje się taki jeden, który nie wie, że się nie da, i on to robi." A.A. ;)

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 10861 Data: 2003-11-16 02:20:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny [110kg]

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] pieczywo pelnoziarniste platki owsiane i inne platki ziemniaki, owoce(raczej rzadko) TLUSZCZE- oleje, zoltka jaj, masła 82%, tluszcz z miesa, orzechy co o tym sadzicie ? od razu prosba na czym najlepiej smazyc? i jakies oleje do picia tez jak jest cos co warto(czasem bywalo ze pilem lniany ale smaka mnie odrzucal) a jak wyglada ta suplementacja ?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 471 Data: 2021-06-06 20:49:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dni treningowe

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    skoro takie rzeczy pisze to znaczy ze nie wie jesli w ogole posiada jakis model odzywiania, z takim podejsciem sukcesu nie bedzie bo suplementacja to tylko dodatek a wyglada ze podstaw brakuej

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1715 Data: 2015-09-09 17:17:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Xpand Dymatize - problem ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    albo nałozyleś sobie- w związku z suplementacją- zbyt duże obciążenia treningowe i tak skończyło sie to przemeczeniem albo dzialanie jakiegoś/kilku skladników tego suple jest na ciebie niekorzystne którego masz xp? ja zawsze niemal powtarzam aby na poczatku raczej sklaniac sie ku poj. składnikom- mżna wtedy latwiej wyłowić ew. problem, ocenic [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1764 Data: 2009-11-14 19:45:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Thyroid Boostery

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] to be extremely well indicated in these types of conditions which include: eczema (atopic dermatitis), asthma, psoriasis, angina, and hypertension. this review shall focus primarily on these relevant clinical applications." członek-mafia.suple.hardcor.pl Moderator działu suplementacja Zmieniony przez - lucek w dniu 2003-02-23 04:30:11

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 9110 Data: 2003-02-23 04:10:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Thyroid Boostery

    Post
    Odżywki i suplementy

    A i jeszcze BTW, Kain nie podrywaj mi Grasika proszę! członek-mafia.suple.hardcor.pl Moderator działu suplementacja

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 9110 Data: 2003-02-23 04:32:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Thyroid Boostery

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tak stosowałem T2 i byłem zadowolony, na temat składu miałem art. poszukam i wkleję. Nie wiem jak z zakazem FDA ale T2 jest cały czas do kupienia na netr... członek-mafia.suple.hardcor.pl Moderator działu suplementacja

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 9110 Data: 2003-02-23 10:23:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Thyroid Boostery

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zgadzam się z tobą Kain, ja po przeczytaniu fajnego artu na necie (gdzieś mi kurcze zginął bo bym wkleił) też się zastanawiam nad T2, ale polecam Ci Kain XXX Syntraxa członek-mafia.suple.hardcor.pl Moderator działu suplementacja

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 9110 Data: 2003-02-23 10:35:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Thyroid Boostery

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dlatego zawsze pisałem, że T2 to ph na odchudzanie członek-mafia.suple.hardcor.pl Moderator działu suplementacja

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 9110 Data: 2003-02-23 10:43:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Thyroid Boostery

    Post
    Odżywki i suplementy

    Pewnie, że jestem. W końcu Kain to nie byle kto. A i jeszcze - uwielbiam te Twoje niedopowiedzenia Grasiku. członek-mafia.suple.hardcor.pl Moderator działu suplementacja

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 9110 Data: 2003-02-23 23:53:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • podstawowa zasada jest taka: o SAA można myśleć wtedy gdy już widzimy że żadne obecne czynniki tj,dieta,trening,suplementacja nie przynoszą pożądanego efekty ,nastąpiła stagnacja SAA są po to aby przekraczać pewne bariery które naturalnie nie są do przeskoczenia Ty narazie po dopracowaniu diety,treningu wprowadzeniu odpowiedniej suplementacji masz [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1831 Data: 2009-02-10 22:11:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wszystkie podstawy są więc jest ok suplementacja o spalaczu nie znam opinii

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1166 Data: 2013-01-15 20:30:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy dla kolegi

    Post
    Odżywki i suplementy

    Fazik A JA ZAPRASZAM DO ARTYKUŁÓW NIE SPONSOROWANYCH ODŻYWIANIE: PODSTAWY: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=50408 I: http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=89657 ORAZ:http://www.kulturystyka.pl/artykuly/5 DIETA MASOWA: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=39176 ODCHUDZANIE: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=92199 WALKA Z [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2933 Data: 2003-12-28 22:44:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy dla kolegi

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dajta pokój panowie...toz to niesmaczne. Fazik,wszystkie z tych linków są bardzo dobre i śmiało możesz z nich korzystać.Jesli chodzi o suple,tu panuje duuża dowolnośc wiec producentem konkretnym się nie sugeruj,i jesli kolega chce hi teca to ok. ale nie musi to być jakies przykazanie Pozdro. Doradca w dziale Suplementacja -Dżingol bels dżingol [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2933 Data: 2003-12-29 11:15:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy dla kolegi

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] i napisać kilka zdań na temat suplementacji. Chciałbym jednakże uspokoić trochę sytuację, wdarło tu się trochę niezdrowych emocji, każdy z was ma w pewnym stopniu rację, a suplementacja , wiadomo, temat rzeka, więc dzięki każdemu za swoją wypowiedź, doceniam to. Spokój Panowie, spokój - warto pamiętać o tym by go zachowywać a na bank coś się [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2933 Data: 2003-12-29 16:35:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Luknijcie na foto !

    Post
    Doping

    Venom, IP siedzi w Chinach (ponoc), a Gan na focie to jest fake tluczony w Rosji. Moderator działu Suplementacja

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 10360 Data: 2002-10-12 22:37:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mozna stosowac jablczan przy masie. Nie ma przeciwskazan zeby na pierwszy raz wziasc jablko. Dieta +suplementacja+regeneracja i waga pojdzie :)

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 11996 Data: 2009-02-08 21:56:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)