suplementacja

Co do jego skutecznosci zdania podzielone. Jedni sie zachwycaja inni twierdza, ze to wyrzucone na marne pieniadze. A suplementacja tym srodkiem jest droga - 2-3 miesiecna kuracja w granicach 300-450 pln. Za ta kase mozna kupic duzo dobrej kreatyny i do tego ryboze czy dekstroze i osiagnac bardzo zadowalajace wyniki. No i oczywiscie nie martwic sie [...]

Taka zasada..... mniej, a częściej..... Lepiej jest zapodać sobie 4 porcje po 50 gram rozłożone w ciągu dnia, niż wziąć naraz 200 gram..... Organizm lepiej przyswoi i wykorzysta te węglowodany, jak je będziesz podawał rozłożone na kilka porcji..... W momencie, kiedy walniesz sobie 200 gram węgli naraz, to organizm wykorzysta z tego 1/3, może [...]

[...] - ostatnio coś dużo ludzi idzie na łatwiznę Ja za pierwszym razem zleciałem 10kilo i ok 10cm w pasie - ale to właśnie o to chodziło. W późniejszych cyklach może ze 2 - 3 kilo, ale efekt wizualny ładnie się dopracowywał. Ale i tak wezmę jeszcze HerbaLean z Guggulbolic'iem, to będzie fajna jazda Pozdrawiam Doradca w dziale suplementacja

Oba dostępne u Cybera, także luzik. Może za parę miechów będę pisał nową powieść na SFD Pozdrawiam Doradca w dziale suplementacja

Lucek..... wystarczy, że klikniesz napis "cennik" i podasz katalog, w którym plik ma być zapisany..... that's all Pozdro Tha zion train is comin' our way Doradca w dziale Suplementacja

powiem tak...skoro załatwia to znaczyłoby ,że kradnie czyli cena 100 złotych jest zrozumiała. Przyznam ,że są produkowane w Polsce odżywki farmaceutyczne oparte na serwatce. Także istnieje sznsa,że to co mówi ci kolega jest prawdą. Z drugiej strony moze to być ostre naciąganie na bezwartościowy produkt. Bądź bardzo ostrożny...poproś najpierw o [...]

nie powinno:)))))))) Moderator Działu Suplementacja

Red...też się boisz ,że mama znowu zacznie narzekać: przez te prochy zrujnujesz sobie zdrowie! (ja tak mam)? :)))))))))))))))))))00 Moderator Działu Suplementacja

... a tak wracając do zadanego pytania ... z tego co słyszałem (ale nie dam za to sobie nerki wyciąć ) to palenia gandzi wplywa ujemnie na poziom tescia ... a tego chyba nie chcemy ... Doradca - Suplementacja

ja już nic nie powiem....już wszystko zostało powiedziane:) z doświadczenia wiem ,że nie bedziesz zapewne zainteresowana (jak każda kobieta) pakowaniem w siebie ton suplementów:)))))) A więc przed treningiem weź kilka kaps. BCAA, tak ze cztery sztuki (najtańsze i mimo to bardzo dobre to Amino Anabol Hi-tec (około 60 złotych za 200 kaps), wprawdzie [...]

niestety...jest ryzyka ,że tabletki nie zadziałają:))))))))))) będziesz tatusiem:))))) Moderator Działu Suplementacja

Jackens dobrze Ci doradza i popieram takie rozwiązanie, bo jest dobre..... Jeszcze o carbo, bo wcześniej była o tym mowa - Carbo Pur HiTeca, wbrew opini, która się tu pojawiła, jest bardzo dobre. Ja jadę tylko na tym carbo..... w dodatku jest najtańsze Pozdro Tha zion train is comin' our way Doradca w dziale Suplementacja

Kreatynę bierz zaraz po treningu, a posiłek potreningowy jakieś 30 do 40 minut później. Nie musisz spożywać posiłku potreningowego zaraz po treningu. Raczej kup sobie inną kreatynę - polecam Ultimate Pozdro Tha zion train is comin' our way Doradca w dziale Suplementacja

[...] jeśli trzeba zwyczajnie schudnąć (nie mówię o rzeźbieniu, a o odchudzaniu właśnie), to stawiam na mocniejszą thermę (hamowanie apetytu choćby - na nowej łaknienie nie jest tak ostro blokowane, w zasadzie jest nieco tylko zmniejszone). Ogólnie działają obydwie, ale ja skłaniam się ku starej, mocniejszej. Pozdrawiam Doradca w dziale suplementacja

ja nic złego o nim nie mogę pwoiedzieć:)))))) moim zdaniem to prawdziwy, w najlepszym tego słowa znaczeniu profesor... no ale rozumiem, że ty mozesz miec inną opinie...ja nigdy nie byłem po drugiej stronie barykady. Możliwe, że profesor potrafi byc także mniej przyjemny:)))) Moderator Działu Suplementacja

Ale czytaj uważnie co napisał Ambroziak...owszem z carbo ale i rybozą! ambroziak nie jest głąbem i wie ,że potrzebna jest glukoza lub ryboza (działają przez inne mechcnizmy ale efekt podobny). Ponieważ jednak nikt mu nie płaci za to żebyś kupował glukoze w spożywczaku...a za to byś kupował rybozę z Olimpa...więc mówi bierz carbo ale i RYBOZĘ!!! [...]

Źle, z rana glutamina, przed treningiem aapq, po treningu glutamina, przed snem białko, jeżeli nie masz białka, to albo gl, albo aapq. Doradca w dziale suplementacja

Dokładnie. Therma po śniadanku, carbo sobie daruj - jedz w miarę normalnie (zgodnie z wszelkimi zasadami; dużo białka, średnio - nie za mało - węglowodanów, tłuszcze tyle, co w posiłkach), daj dziewczynom po sogu i bądż dobrej myśli. Powodzenia życzę Pozdrawiam Doradca w dziale suplementacja

To jakby co, możesz wyrzucić do mojego śmietnika Pozdro Tha zion train is comin' our way Doradca w dziale Suplementacja

Pozdro Tha zion train is comin' our way Doradca w dziale Suplementacja