suplement

najlepsze jest połączenie jednego i drugiego...ale teoria sobie a życie sobie:) ekonomia często wygrywa! Także reasumując możesz skoncentrować się tylko na glutaminie, zwłaszcze że to Twój pierwszy taki cykl...wyniki powinny być zadowalające. Nie zgodzę się jednak z teorią,ze stosowanie BCAA jest bez sensu. To bardzo dobry suplement!

Ja nie twierdze ze jest to zly suplement(napisale przeciez ze oba sa baaardzo dobre),ale uwazam(zreszta nie jest to tylko moja opinia,ale o ile dobrze pamietam Sonbaty takze cos takiego mowil),ze nie warto brac dwoch naraz antykatabolikow(tutaj bcaa i glutamina!).Tym bardziej ze Bcaa wystepuje w sporych ilosciach w odzywkach [...]

[...] kasy. Napewno niepodwazalnie najlepsza będzie l-glutamina {rano-5g po przyjeździe na mete - 10g i na wieczór 5g}. Zacznij już jesć ten supel tyddzień przed wyprawą ! Ten suplement da ci takie efekt że będziesz miał mniejsze kwasy na drugi dzień - bo l-gluta jest katabolikiem !! Jednak by dopstarczać energie w czasie jazdy - i znoof zależy czy [...]

Mialem ten sam problem co Ty. Z osobistego doswiadczenia moge polecić Ci coś co na mnie podzialalo dosyć dobrze- do diety którą stosujesz dodajesz taki suplement: odżywkę dla dzieci Milumil 1 (jedynka najlepiej rozpuszcza sie w mleku) 3x dziennie po 9 miareczek (znajdziesz w środku opakowania) wszystko zalewasz w szklance letnim mlekiem (np. [...]

Mi odziwo pomógl suplement o nazwie - Omega3 Ten suplemet, to tluszcze. Z Twojej wypowiedzi wnioskuje, ze jedzenie ryb tez pomaga na stawy.

Bardziej 400mg/week Jest to możliwe - może dokupić jakiś suplement typu prostamol uno, i zacząć regularnie stosować!

tez sie zastanawialem nad tym ale tak bedzie taniej niz jakis drogi suplement i chyba elastyczniej bedzie mozna dobrac dawki

keeway69 zle mnie odbierasz nie krytykuje i sie nie czaje. poprostu chce poznac mozliwie jaknajwiecej szczegolow, by suplement byl tym ktorego potrzebujesz. By lepiej podopowiedziec, dlatego zadaje sporo pytan, ktore ktos moze odebrac jako czepianie. ale poprostu ja tak mam, nie lubie w ciemno proponowac, wiec zbieram info. pozdr.

Keeway, nie miałem zamiaru sugerować, że jest inaczej ;) Arginina to dobry suplement. Co do tauryny, osobiście nie widzę sensu stosowania w tym wypadku dawki większej od zalecanej. Pzdr

ja polecam duzo..ryby, szczegolnie morskiej, slyszalem ze dobrze klepie a tak powaznie to bez kitu dobre jedzenie robi o wiele wiecej dobrego niz najlepszy suplement

[...] diecie nie może zabraknąć białka,magnezu,wody(aby sie nie odwodnić to podstawa nie olewajcie sobie tego!) a także potasu. Nic kreatyna nie ma do rzeczy z ćwiczeniami jest to suplement, który wtłacza wodę do mięśni nie daje on siły. Pamiętajcie wygląd to nie siła!. Na końcu opowiem o odpoczynku powinien być w granicach 8-10h dla młodzieży do lat [...]

[...] i potem te sławne problemy żołądkowe. 1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył) 2) wiek 3) waga/wzrost 4) staż treningowy 5) cel cyklu 6) stosowane już wcześniej suplementy 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny 10) informacje na temat diety (rozklad [...]

[...] jakie zjadłem gainery, kreatyny, hmb, białko, aminokwasy 7) spalacze to tylko hmb robiłem przez miesiąc małą redukcje zeszłem jakieś 3kg bieganie i trening na rzeźbe 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od brak 9) kreatyne biore od tygodnia biore aktualnie cell pumpa z kretką mono vitala 10) Diety ustalonej niemam, ale jem [...]

Niestety jestem w trakcie... odstawiam ten suplement ale czy jesteś w stanie odpowiedzieć na moje pytanie, jaki będzie wynik na panelu 5 narkotyków po zażywaniu tego supla?

[...] sie wysypiamy, mamy wiecej dzieki temu energii, o i wiadomo dobry sen bedzie mial duzo korzystnego dzialania na nasza sportowa forme. co do DAA ja bym wykonal badania przed suplementacja jezlei ma byc jakikolwiek sens tego typu eksperymentu, byc moze masz np podniesiony obecnie pzoiom estro, czy prolaktyny a pozniej bedzie winny suplement jak [...]

Magiczny suplement... Czuję się jak po wyjściu z zatłoczonej sali na świeże powietrze.

no to jak dla mnie zupelnie odpada jako suplement :) qaz sog dla Ciebie ...

a od kiedy alko to suplement diety? btw dlatego libacjie lepiej robic pomiedzy cyklami ciekawostka: w szermierce alkohol uwazany jest za doping.

Strong czysty mięsień mu da Jasiu HMB to niezły suplement, tylke że troche kosztowniejszy i musisz sobie zaplanować min 3 miesięczną suplementacje - ale ja sobie go chwale jeśli planujesz HMB to radze przedłużyć jeg branie jeszcze podczas następnego Twojego cyklu - z kreatyną bardzo dobrze się łączy, szczególnie jeśli chodzi o przyost siły

Kreatyna i tak daje duza dodatkowa moc, wiec mysle, ze lepiej bedzie jak zostawisz sobie aero2 na okres po cyklu na creafusion Pozatym rozlozysz troche w czasie koszta finansowe co jest dodatkowym plusem, bo aero2 jak sam juz wspomniales to drogi suplement.