suplement

Czy sama L-Karnityna ( + aeroby of corz) jest pomocna przy spalaniu tłuszczu jako suplement? Czy może jest jakiś lepszy?

z najtańszych srodków wspomagajacyh dla kreatyny warto wybrać taurynę lub Dextro Juice. BCAA są składnikami białek, dlatego jeżeli Twoja dieta bedzie zawierać wystarczajaca ilosć tego składnika pokarmowego, BCAA jako suplement nie są koniecznoscią

Alq - odżywka tak jak suplement jest dodatkiem do diety

Nie do konca... W odzywkach jest takze dodatek witamin i mikroelementów, jak i tłuszczy. Ja bym raczej to okreslil tak: Odzywki to sproszkowany pokarm. Suplement to dodatek diety.

Zdecydowanie tauryna,to podstawowy suplement

[...] spadek mięśni/, glutamina wchodzi w skład mięśni a tauryna pomaga we wchłanianiu kreatyny, jeżeli chcesz kupić i to i to, to powinieneś chyba kupić osobno każdy suplement bo w zależności od pory i celu dawki są raczej różnie, natomiast możesz zrobić również i tak; kupić taurynę a z glutaminy zrezygnować na korzyść zma.

daj spokuj bo co sie może stać? staniesz sie chodzocą kupą somatotropiny ? ZMA jest suplementem minerałowo-witaminowym i tylko tyle niczego extra poza lepszym snem , wypoczynkiem ,regenracją nie odnotowujesz co nie zmienia faktu , że jest to bardzo pomocny i przydatny suplement

dokladnie, fakty mowia same za siebie trzeba samemu sie o tym przekonac szamalem 6filomag'ow + 1zincas forte przy 3caps oryginalnego ZMA roznica na prawde duza nie da sie doswiadczyc pelnej mocy ZMA samorobka! z reszta wcale nie wychodzi drogo! giit suplement

A dietę i aeroby masz? Po co Ci zaraz suplement? Zdrówki

Nie wiem dlaczego, ale jeżeli tyje to wszystko idzie mi w pas i okolice.Jaki więc zastosować suplement, aby przyspieszczyć to spalanie.Nie wiem co wybrać bo jest tego za duzo

jakby bylo 2xtansze mysle, ze obok ZMA bylby to moj ulubiony suplement..

kreatyna to suplement jest wejc do dzialu odrzywki i suplementy i tam zapytaj

[...] tylko 6 dni w tygodniu, natomiast 7 to odżdywianie " normalne ", sprawdziłem ten sposób w zeszłym roku, dzięki czemu schudłem z 96 kg do 80 bez efektu jojo Ten suplement CLA, jak brzmi jego cała nazwa i z jakiej firmy go dostanę??? Postanowiłem, że kreatynę komuś sprzedam, ale kupię prawie na bank BCAA, cena rozsądna a chyba będzie [...]

[...] zwiekszasz. Pamietaj tez, ze zawsze podczas budowania masy miesniowej wpada tez i troche tluszczu, wiec i tym faktem sie nie zrazaj Co kupic.. proponuje CLA bardzo dobry suplement, ktory przytamuje odkladanie sie tluszczu podczas diety na mase oraz przyczyni sie do jej wzrostu . CLA mozna powiedziec, ze CLA to suplement na [...]

frodo to Twoja pierwsza odżywka?? skoro tak to schowaj ją do szafy i stuknij tego, który Ci to polecił!!! to nie dla Ciebie suplement... bo pomimo tego, że Piotr Głuchowski uważa, że to "najskuteczniejszy suplement na rynku" to po stuknięciu tego wspaniałego doradcy wsyp mu te pigułki do gęby... i wpadnij po porade na forum...

a wiesz coś na temat odzywiania? bo to podstawa Kreatyna ok , jak masz już dextroza to pij choć to zalezy od sposobu brania czy sie przyda czy nie Jezeli chodzi ci tylko o uzupełnienie glikogenu np po treningu 40gr starczy. XXL gainer spoko ZMA to dla mnie suplement numer 1 , jeżeli chodzi o minerały

to znaczy ze kupiłem główno a nie dobry suplement. Co ???

Oczywiscie dieta jest juz od jakiegos czasu ulozona i stosuje ja. Braki uzupelnialem bialkiem wspomnianym wyzej, a jako suplement stosowalem tylko gainera. Dlatego terach chce to jakos urozmaicic :P

[...] CellPumpa od razu po wstaniu z R-Types. Carbo w dzień treningowy możesz odpuścić. Dibencozide 3x/dzien rano między posiłkiem I a II - przed treningiem i wieczorem (choć ten suplement jest do bani). Co do gainerów - zależnie od diety - bowiem stosować je możesz jako uzupełnienie (np. Profi Whey Mass nadaje się świetnie jako zamiennik posiłku ze [...]

[...] własnie zwiekszenie siły u niektórych. A jeśli jesteś przykładnym pakerem-zma mozesz olac i kupić bnp. filomag. Tyle z mojej strony. Zdrowia Panowie i nie kłućcie się o takie bzdety.Pokłućcie się o jakeiś zbędne wynalazki ze stanów Acha, dla koksiarzy zma to rzeczywiście suplement numer jeden. Zmieniony przez - miętki w dniu 2005-01-14 00:20:47