suple

ani nie szkodzi ani nie przeszkadza to nalezy zrozumiec Celem dostarczania odzywek białkowych jest uzupełnienie diety w ten skladnik natomiast z racji stazu i wieku proponuje te przygode rozpocząc od intensywnej lektury dzialu odzywianie pamietaj ze suple to tylko dodatek i uzupełnienie najlepsze nie dadza ci tego co np tylko srednia dieta

Adam nie dostaje kasy od sponsorów, bo nie jest związany z żadną firmą produkującą suple.

Mi nie chodzi że szkoda kasy tylko suple nie dadzą ci przewagi za którą warto dopłacić traktuj to jako wygodne rozwiązanie jak np nie masz apetytu to szamasz białko/gainera co do witamin to jak chcesz zapłacić to zbadaj sobie czy masz niedobory bo w brew pozorom jak się nie głodzisz to nie tak łatwo o niedobory mimo że w mediach ciągle bombardują [...]

No dobra , ale czy taki gainer lub białko z dietą i cwiczeniami może zwiększyc moją masę ?? Odzywiam sie przez dluzszy czas zgodnie z "dietami na mase" itp jednak nie widze zadnych rezultatów . To tylko dla tego chcialbym zaczac zazywac jakies suple i zobaczyc moze jednak cos takiego mi pomoze .

Też czytałem że na cholesterol wpływają bardziej węglowodany niż tłuszcze i jestem bardzo przychylny do tej opinii. A co do gainera to mam nadzieje że Amentoris już Ci wytłumaczył że najpierw jest dieta a suple są daleko w tyle.

Niestety latwo nie ma a jeszcze suple i porazka

chodziło mi o cenę a nie o czas w ile zjesz to białko, bo kupujac np.ok. 1kg zapłacisz 65 zł a kupujac takie samo białko 2kg zapłacisz 105zł. a białko bierzesz wtedy kiedy ci go brakuje, inne suple tu nie przeszkadzaja, a co do Twojego cyklu to na aminokwasach cykli sie nie robi

puszkę, choć trochę rozdałem na forum chyba. ja nie z tych co redukują się z kilogramów a suple traktuję jako dodatek i zjadam często z ciekawości, takie hobby. Estetyka na plus, przy kaloriach na dodatnim bilansie. pzdr/

http://www.sfd.pl/%5BART%5D_Pierwszy_rok_trening%C3%B3w_-t906985.html Zaczynasz od odpowiedniego treningu i dział "Odżywianie" w celu dogrania diety. Suple są w podobnej cenie jak dieta, wiec lepiej zainwestować w jedzenie.

[...] że pomimo dodania kalorii, waga nie przestanie spadać. Po dwóch tygodniach odezwij się tutaj i pomyślimy o kolejnej strategii. Przechodząc do odżywek... Jeśli skończysz suple, które obecnie stosujesz, to proponuje wymienić spalacz na np. Redox https://www.sfd.pl/sklep/Szukaj.aspx?q=redox chyba, że bierzesz spalacz już dłużej niż 2 miesiące, [...]

czekolada to chyba zart? Jeżeli moja wypowiedż Ci pomogła, to nie dawaj SOG'a tylko wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z SOG'a, a zajmie Ci to tyle samo czasu! Dzięki .:: Członek mafia.suple.hardcor.pl ::. Michał G. "GÓRAL" Doradca w Suplementacji

czytalem, ale to raczej nie dla mnie :) chodzi mi o to czy te 20min to dobrze,czy to zle czy to spala miesnie czy nie, no i czy dobrze suple zazywam , no i to co wyzej napisalem, pomoze ktos :)? Zmieniony przez - Weks w dniu 2014-11-18 23:53:15

Jakiś czas temu byłem w kiepskiej formie, do tego stopnia że koledzy chcieli mi wdrożyć suplementację Teściem. Na tym forum jednak odradzono mi tego (choć i niektórzy kusili :) ) Polecając jednocześnie TT i Ashwagandha, może to placebo mnie trzepie, jeśli tak to niech to robi nadal i nie przestaje :) Lepiej wstaje rano, nie nudzę się, nie jestem [...]

Jakiś czas temu byłem w kiepskiej formie, do tego stopnia że koledzy chcieli mi wdrożyć suplementację Teściem. Na tym forum jednak odradzono mi tego (choć i niektórzy kusili :) ) Polecając jednocześnie TT i Ashwagandha, może to placebo mnie trzepie, jeśli tak to niech to robi nadal i nie przestaje :) Lepiej wstaje rano, nie nudzę się, nie jestem [...]

Ale bcaa, glutamina, hmb,'arginina to jednak niesprowadzalne do jednego mianownika suple... jasna sprawa

jezeli chodzi o odzywki to jakies energetycujace ( carbo , izotoniki) jezeli o suple to jablczan kreatyny np. Cp,TCM

według braków w diecie rozpisz diete to pomozemy Ci dobrac ewentualne suple

Najlepiej wejść na profil tych co pimpują ich białka i widać po ich zdjęciach co oni mogą powiedzieć na temat suplementów. Dla nich K** pewnie na 2miejscu, zaraz po białku wk hehe. Szczytem było, gdy gościu napisał że K** ma lepsze produkty niż Olimp. Inna kwestią to Hi-Tec. Oni wychodzą chyba nawet z lodówki. Mam znajomą która dostawała od nich [...]

Konieczne jest to roztrenowanie, przerwa od kreatyny i brak treningów przez 9-12 dni? Nie za bardzo chciałbym to stosować ponieważ zauważyłem że słabo działają na mnie takie przerwy. Wolałbym póki co wejść na to zero, działać jak działałem i obserwowaćNie musisz rezygnowac z kreatyny i treningu , Suple przyjmujesz nadal trening zostawiasz ale [...]

Efektów nie ma bo to co robisz w domu do niczego się nie nadaje, nawet to nie jest trening porządny, wystrczy poczytać dział trening w domowych warunkach . co robić na siłowni http://www.sfd.pl/%5BART%5D_Pierwszy_rok_trening%C3%B3w_-t906985.html suple Ci nie są obecnie potrzebne, potrenuj trochę i naucz się komponować posiłki.