SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

suple

Czy chodziło Ci o: "supl"?

  • Wracam na silke;-)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zawodny ,ty jesteś leszczyk i po cholere ci te wszystkie suple? Kup chłopie sobie krete mono i do oporu carbo albo w to miejsce żarcia i już .

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3379 Data: 2005-09-17 16:08:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4dniowy plan, okres 2miesiace, na mase

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] by michail, tylko inaczej ustawione)? zmiena glownie dlatego, ze nie mam juz dodatkowego obciazenia w domu(koszt = tyle samo co 2miesiace na profesjonalnej silowni). Chcial bym zjesc zalegajace suple, czyli przymasowac, bo na redukcji z kreatyna strasznie mi odpornosc siada(mimo witaminek). Carb cycling do tego, sporo odpoczynku i rosniecia.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 7698 Data: 2011-12-30 12:46:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsze kroki--suple

    Post
    Odżywki i suplementy

    Po cyklu z kreatyną ponoć można bezpiecznie zażywać beta-alanine. Czy polecacie ten produkt ? Czy są lepsze suple podobny sposób działania kreatyn/przedtreningówki co są bezpieczne dla naszego zdrowia.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1303 Data: 2014-09-04 19:20:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No niestety chyba sie pomysliles;) Narazie zajmij sie dietką i bedzie git. Jak ułożysz sobie porządną dietke i trening to zjamij sie suplami. Po za tym suple bierze sie jak jest zastoj w progresach silowych i masowych( nie twierdze ze go nie masz). Pozdr

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 13381 Data: 2008-07-13 21:06:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta - białko, węglowodany, tłuszcze

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zestawieniu. jogurt z musli - raczej zly nie jest. Chcialem ogolnie zapytac czy posilki sa ok - jem to co lubie i zdrowo, mam wlasnie zamiar sobie to dokladnie rozpisac i uzupelnic o braki. chcialbym wlasnie wiedziec ile wartosci odzywczych powinienem spozywac (weglo, bialko, tluszcze) oraz czy juz po 2 mscach cwiczen inwestowac w jakies suple?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2093 Data: 2014-04-21 19:21:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta - białko, węglowodany, tłuszcze

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Moge je zastosować poczatkowo jesli chodzi o redukcje i budowę mięśni ? Jakies suple po 2 miesiącach ćwiczeń juz cos brać dodatkowo czy jeszcze na sucho tylko dieta

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2093 Data: 2014-04-21 20:25:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do OCENY ! ; - )

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] słabe. na początku trening ACT albo lekkie FBW dla Ciebie. Tutaj znajdziesz wszystko http://www.sfd.pl/SPIS_TEMAT%C3%93W-_TRENING-t401012.html 2. Jak już coś, jakie używać suplementy? - zdecydowanie żadne !! suple w pierwszych miesiącach na siłowni to głupota. zaczekaj z tym, nic na tym nie stracisz. popraw dietę, ułóż odpowiedni trening i nic [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 707 Data: 2009-02-06 18:05:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pare cykli metki

    Post
    Doping

    [...] wziasc tylko chodzi oto czy tak sie da i ile i czy watroba mi nie wypadnie o ginekomastie sie nie boje ale nolwa jest dieta jest sole i mineraly jak najbardiej oslonki tez suple i inne w ilosciach hurtowyh niechce za duzo koksu bo dziewczyna namnie krzyczy a dopiero z antka zeszlem troszke mnie rozerwalo i mam dosyc na ten rok spokojnie na [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2049 Data: 2008-06-16 07:38:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie wiem po co te wywody w moim kierunku?:) gdzieś napisałem coś źle??? trzymam michę do tego suple dobry sok i jakoś sie buja a wy teraz nie wiem co próbujecie mi narzucać :)

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 10888 Data: 2011-05-06 15:56:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedtreningówka(dylemat) proszę o RADY

    Post
    Odżywki i suplementy

    nitro I to nie stak. Te suple nie mają skutków ubocznych przy braniu odpowiednich dawek :-) Nie miałem Assualta, ale nitro II fajny, żadnych jazd, pompy nadmiernej ( ja trenuje SW, pompa to zło) Napalm mocny, pod siłownie jest ok, saw podobnie jak nitro II poczytaj w dziale o nich dokładnie, opinie trochę niżej niż dział sfd junior

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1481 Data: 2013-05-06 22:54:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZMA Activlab

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak ciekawostkę podam że pewna skądinąd firma produkująca suple zachwala ZMA w ten sposób: "Badania naukowe udowodniły, że kompozycja chelatów aminokwasowych cynku i magnezu z witaminą B6: Podnosi poziom wolnego testosteronu o ok. 45%;" Niestety zapomina wspomnieć na jak bardzo zagłodzonych i niedożywionych staruszkach te badanie było [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 13545 Data: 2011-03-09 15:09:34 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Da się coś z tym zrobić.? ;>

    Post
    Trening dla początkujących

    A jakieś suple czy białka wspomogły by mi trening.? Dietę sobie dziś ułożę, poczytam trochę artów i biorę się do roboty. dzięki za odp.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1214 Data: 2009-02-06 20:07:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja metamorfoza

    Post
    Galeria Zdjęć

    demien: jesli chodzi o SAA to nic co zreszta widac bo maly jestem suple bardzo sporadycznie bo przewaznie nie mam na nie $ od poczatku przygodyz silownia to 2x kreatyna jakies bialko , hmb i przy zrzucaniu wagi thermall pro.

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 15184 Data: 2005-10-30 21:15:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zegarek posiada karte gwarancyjna i papier potwierdzajacy jego autentycznosc. Moge zamienic cos ew. na suple badz cos innego. Wiecej zdjec moge wyslac na email. Posiadam rowniez PS3 uszkodzone,mianowicie do naprawy jest podnoszenie laseru,pytalem w servisie playstation w Bialymstoku o koszt naprawy(na nowych czesciach 250,na uzywanych 100 zl) [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2583 Data: 2011-01-21 05:23:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] =============================================== >>>Moderator działu BOK SFD, Zapraszamy na zakupy: http://sklep.sfd.pl =============================================== Michał G. "GÓRAL" Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl Dzięki .:: Członek mafia.suple.hardcor.pl ::. >>> Doradca w Suplementacji <<<

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 6857 Data: 2004-01-08 01:11:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] =============================================== >>>Moderator działu BOK SFD, Zapraszamy na zakupy: http://sklep.sfd.pl =============================================== Michał G. "GÓRAL" Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl Dzięki .:: Członek mafia.suple.hardcor.pl ::. >>> Doradca w Suplementacji <<<

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 6857 Data: 2004-01-09 14:58:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] =============================================== >>>Moderator działu BOK SFD, Zapraszamy na zakupy: http://sklep.sfd.pl =============================================== Michał G. "GÓRAL" Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl Dzięki .:: Członek mafia.suple.hardcor.pl ::. >>> Doradca w Suplementacji <<<

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 6857 Data: 2004-01-10 12:29:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] =============================================== >>>Moderator działu BOK SFD, Zapraszamy na zakupy: http://sklep.sfd.pl =============================================== Michał G. "GÓRAL" Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl Dzięki .:: Członek mafia.suple.hardcor.pl ::. >>> Doradca w Suplementacji <<<

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 6857 Data: 2004-01-11 01:24:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl mi rozpisal uriel(oprocz nolvy),suple e-lite,diete poprawili spece z odzywiania,wiec podchodze do nich bezkrytycznie zobaczymy co powie reszta koksow Zmieniony przez - seril w dniu 2004-12-14 11:18:58

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2161 Data: 2004-12-14 11:13:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1-6 wino 20mg ed 1-6 prop 50mg c2d i na strzelanie w stawach deca raz na 2 tyg 200mg(kiedys cos czytalem ze raz na 2 tyg wystarczy) czy moze byc cos takiego???????????? dieta,suple,odblok j/w

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2161 Data: 2004-12-15 10:36:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)