suple

[...] min. na czczo lub po treningu... Do tego trzeba uważać na skórę (jak coś 'lata' to się może rozciągnąć :-/) --------------------------------------------------------------------------------------- kawoszka ===== modka działu fitness ===== ...mafia.suple.hardcor.pl ========================= zamiast dawać mi soga kliknij: http://www.pajacyk.pl

Tylko pamietaj, że o 'rozciągnięciu' nie pisałam z entuzjazmem --------------------------------------------------------------------------------------- kawoszka ===== modka działu fitness ===== ...mafia.suple.hardcor.pl ========================= zamiast dawać mi soga kliknij: http://www.pajacyk.pl

[...] ewentualnie brac. Nikt nikomu nie ubliza, wrecz przeciwnie, wiekszosc pisze, ze sylweta konkret, ale jak dla mnie nie taka jest kolejnosc. Najpierw treningi na sucho, dieta, suple i poznanie swojego organizmu przez powiedzmy 3 lata (takie minimum dla mnie, przepracowane ciezko, a nie cwiczone przykladowo w zimie, a w lecie basta) i potem [...]

To byla ironia - watroba wogole nie boli ! Zrzucenie fetu - zrzucenie tluszczu... Jak juz chcesz dojsc do formy to polecam na sucho Boldek z enanem przez 12 tyg potem winko z propem w solidniejszych dawkach niz podal kolega ... Suple mysle cos z no-gainerow - jakos fajny booster w stylu shocka plus thermal pro z efką jeśli nie jest Ci obca (ew. [...]

moze nie super organizm ale super wiedze o swoim organizmie. da sie ale jest to proces dlugotrwaly. dieta koniecznie na bilansie zero i nie szczędzic w suple.

suple, ph, meta, syntol, pasza dla swin co potem - substancje radioaktywne ? (nie wiem gdzie na liscie umiescic implanty penisa)

Dawnoś mnie nie widział. Waga podobna ale moc nowa. Wpadnij kiedys do nas w odwiedziny łysolu! Jakie suple żresz? Zmieniony przez - vtserafin w dniu 2007-12-14 17:45:35

Jakie suple żresz? pije wode po parówkach Zmieniony przez - loot w dniu 2007-12-15 17:52:36

jest jakas poprawa czy zmarnowalem suple?

podoba mi sie Twoja przemiana... ile dales za suple lacznie?

meler ja uprawiam kulturystyke, a nie trojboj, wiec efekty silowe sa u mnie na drugim planie za suple dalem ponad 500zl dieta najwiecej kasy pozarla Zmieniony przez - Leonardo. w dniu 2008-01-18 14:21:17

[...] to nie cudowny srodek na niedozywienie, jest tylko jednym z czynnikow ktore moga pomoc. a zeby pomoglo to musisz spelniac kilka podstawowych warunkow. odpusc zainwestuj w suple a mete zostaw na lepsze czasy Wartosciowe jedzenie? jestem minimalista : jajka,ryz,makaron cyc/ryba/wół,owsiane ew bialko do uzupelnienia. jesli bedziesz szamal to [...]

Do końca roku poukładaj trening/dietę/suple i przede wszystkim sobie w głowie. Jak trochę się wzmocnisz pomyślisz o realnych osiągnięciach.

bardzo dobrze to wygląda jak na 8 miesięcy jakieś suple już były ? edit: j.w biorąc pod uwagę wzrost nie widać za bardzo tych 76 kg Zmieniony przez - Adriano16 w dniu 2009-09-16 16:45:20

chyba zrozumiał, poprostu kupił sobie sam suple

Tak dokładnie jak banan... Kupiłem suple za swoje pieniążki... sorki za problemy... 3Mka..

[...] wnioskuję , że ...w te wakacje nie poruchasz. A hiit po siłowym - w sumie zbyt przesadzone te teorie z katabolizmem, zbyt wiele czynników się na to składa jak posiłek/ki przed treningiem, rodzaj i czas treningu, suple, poziom bf, wreszcie intensywność samego hiita/ rodzaj wykonywanego ćwiczenia. pzdr/

dużo, dużo więcej...nie każdy zamyka się w siłowni i podporządkowuje jej życie. Swoją drogą w tym wieku nie każdy chociażby dostaje kasę na dietę i suple od starych. dobre plecy, reszta taka sobie. pzdr/

a mozna widziec czy byly jakies suple czy cale 3 latka na sucho ??

[...] za późno wstałem i nie zdąrzyłem zrobić śniadania. kurak + brokuły Suple: na czczo 2x Clenburexin przed treningiem: 2x Clenburexin + lipo x packk + bcaa g-force Jeśli zobacze na allegro Leucyne od Treca to zamawiam i wejdzie ona dodatkowo do suplementacji rano + po treningu. Jutro mam nadzieje, że wracam na siłownie i robię wreszcie Pull zdrowia