suple

hmm ciekawe ze banda tzw. gangsterow pobila prawie na amen i wywiozla do lasu 18 letniego goscia GARY_25, Pozdrawia. Moderator dzialu Combat / Samoobrona "Najwyższa galąz nie zawsze jest najbezpieczniejszym schronieniem" member - mafia.suple.hardcor.pl Lame_Hunters.Sq .:ZASMACHA:.

oj chyba bede kasowal takie posty gdzie ludzie sie chwiala co zrobili, bo to do niczego konstruktywnego nie prowadzi tylko do klotni ! GARY_25, Pozdrawia. Moderator dzialu Combat / Samoobrona "Najwyższa galąz nie zawsze jest najbezpieczniejszym schronieniem" member - mafia.suple.hardcor.pl Lame_Hunters.Sq .:ZASMACHA:.

[...] wydaje mi się ,żeby opowiadał bzdury... w każdym razie Balrog...szybkiego powrotu do zdrowia! Pozdrawiam Wasz don Zwierz Jeżeli moja wypowiedż Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z Sog'a! członek-mafia.suple.hardcor.pl Moderator Działu Suplementacja

Dawaj jeszcze diete (suple) na maila - tylko dzisiaj, od jutra bede mial innego maila i przez dzien/dwa bede bez internetu (zmiana pracy)

[...] przez UFC. Jeżeli to mniej niż 15k$+15k$ to rozumiem Mameda. Treningi kosztują - opłaćcie trenerów, specjalistów od przygotowania fizycznego, sparingpartnerów, zapłaćcie za suple, sprzęt itd. i już macie dobre kilka tys. złotych miesięcznie na wydatki.przecież od tego jest menadżer, żeby organizować sponsoring. To menadżer ma to wszystko tak [...]

[...] przez UFC. Jeżeli to mniej niż 15k$+15k$ to rozumiem Mameda. Treningi kosztują - opłaćcie trenerów, specjalistów od przygotowania fizycznego, sparingpartnerów, zapłaćcie za suple, sprzęt itd. i już macie dobre kilka tys. złotych miesięcznie na wydatki.przecież od tego jest menadżer, żeby organizować sponsoring. To menadżer ma to wszystko tak [...]

[...] na barki ( ilość powtórzeń, serii, rodzaj ćwiczeń)? W chwili obecnej ważę 82 kg. Chciałbym dorzucić po okresie letnim 3kg albo i więcej. Jeśli ma ktoś pomysł jakie suple zakupić i jaki trening zastosować będę wdzięczny. Myślałem nad treningiem siłowym (10,8,6,4 powtórzenia), zakupieniem TREC S.A.W. 400g + Kretki mono, węglowodany i [...]

[...] na barki ( ilość powtórzeń, serii, rodzaj ćwiczeń)? W chwili obecnej ważę 82 kg. Chciałbym dorzucić po okresie letnim 3kg albo i więcej. Jeśli ma ktoś pomysł jakie suple zakupić i jaki trening zastosować będę wdzięczny. Myślałem nad treningiem siłowym (10,8,6,4 powtórzenia), zakupieniem TREC S.A.W. 400g + Kretki mono, węglowodany i [...]

DJ 100: mam jeszcze pół opakowania killer bee's. http://********/index.php?cmd=2&id=827 Szkoda , że nie ma starego Thermal'a wg. jak dla mnie był najlepszy. Bo Venom już dużo słabszy. Panowie muszę jeszcze dodać, że ja potrzebuję zawsze większe dawki, zawsze więcej muszę wypić, No Xplode działał na mnie dopiero przy 3-4 porcjach ;) Thermala [...]

dieta dieta i jeszcze raz dieta, nie masz kasy na diete a na suple masz nie tedy droga

szukajcie a znajdziecie Idac po Alternatywnej Drodze zawsze przejdziemy przez podstawy Odzywiania. Kanarek.mafii.hardcor.suple.pl

[...] do wyboru : 6666186, 627098, 779105, 673455, 6851515. Wysyłka hasła do któregoś z numerów po wpłacie kasy na konto. Hehehe ciekawe kto na to pójdzie. bosy0: Też kiedyś będę duży i silny.... Jaki mi sfd łaskawie wyśle te cholerne suple. Tak swoją drogą mógłbyś zainwestować w jakieś białeczko. Zmieniony przez - vtserafin w dniu 2007-04-09 16:29:50

dokladnie nawet biorac suple to w ewentualnym dodawaniu ww sklonilbym sie dodawanie ww wlasnie tylko w tych okolicach ja w tym roku co wiecej skupie sie na nielaczeniu w 1 posilku tluszczy i ww - jakichkolwiek

Suple czekaja na wysyłke proszę o kontakt na email podany na stronie

j.w wątpie żeby Twoją barierą było 38cm w bicu.. Micha, zmiany w treningu, podnoszenie intensywności, Suple i ogień.

[...] czyli przedostatnim. Dajac w nim zrodlo bialka w postaci odzywki lub miesa + warzywa, bez dodatkowych wegli w postaci np ryzu czy makaronu sugerowalem sie rozpiska jaka sporzadzili mi indywidualnie na plany.suple.net gdzie mam wlasnie jako posilek potreningowy rozpisane 150g kurczaka + Warzywa. Ostatni to posilek nr 6 w ktorym jest twarog+oliwa.

[...] potrzebne ci sa weglowodany,6 posilkow dziennie powinno byc oki,ryz,makarony itp,pomiedzy posilkami podjadaj zelki,jedz przed snem(z wyczuciem by rano dobrze sie czuc)mleko,suple carbo,mniej ruchu duzo snu,bilko oczywiscie potrzebne jak i tluszcze i to tych drugich sporo potrzebujesz.nie bedzie ci latwo,przyzwyczaic organizm do diety ale [...]

Chcesz tylko budować biceps? Nie o to w tym chodzi :) Ułóż dietkę,nie kupuj żadnych supli(odstaw kaskę na jedzenie),pisałeś że nie masz kasy na diete ,a na suple już masz?:) Kup za tą kasę ryż,jaja itp :) Poczytaj podstawowe artykuły. Ułóż dietę i wstaw . PS kobiety nie lecą tylko na ciałko kulturysty :)

To dieta w takim razie ok. A jak trening i suple? Zastanawiam sie nad dorzuceniem aakg 3g jeszcze przed treningiem. I wogóle czy moge jechać tym zestawem supli przez dłuższy okres? Powiedzmy rok?

ja robie tak jak misiosz prawi.I musze powiedziec ze dziala ten zestaw.A firmowo zme sobie dokupioe teraz do tt i ocenie roznice GARY_25, Pozdrawia. Moderator dzialu Combat / Samoobrona "Najwyższa galąz nie zawsze jest najbezpieczniejszym schronieniem" member - mafia.suple.hardcor.pl Lame_Hunters.Sq .:ZASMACHA:.