suple

[...] i triceps 4 przerwa 5 brzuch i naramienne 6 od poczatku (ewentualnie cos co pominalem) 7 przerwa bery89:naramienne i klata wypadaja w tym podziale 2 razy w tygodniu + moge cos dolozyc.za malo? dieta w sumie mam tzn. nie mam scile okreslonych posilkow ale wiem ile bialka,wegli itd. do tego suple cm3,nitroprogen,bcaa,aakg. czegos jeszcze brakuje?

W USA żyć nie umierać. Dolar już po 2zł. W Ameryce suple które kosztują u nas 120-150zł u nich to cena 20-30$ Chciałbym tam wyjechać

Ja bede mial suple z usa bo mam tam ojca na koniec wakacji cos sobie zamowie tam i ojciec zaplaci i mi wysle ..pzdr tylko nie wiem co kupic sobie

Najpierw dieta potem suple. uloz sobie diete z dodatnim bilansem kalorycznym.

Jak bym miał kase to bym nie robił tego co robie. A musze miec skaś kase na wakacje, dziewczyne, diete, suple...

[...] Zwiększają poziom kreatyny w mięśniach (kreatynową resyntezę ATP) JAKIE SĄ DOWODY POTWIERDZAJACE DZIAŁANIE ? Przeprowadzono wiele badań, które wykazały skuteczność suplementacji fosforanami w celu zwiększenia możliwości sportowych. Kreider ze współpracownikami (1992) oceniał wpływ podawania 1000mg fosforanów 3 razy dziennie w porównaniu [...]

Maxiu toz na suple zbierałes

zestaw przed cyklem kreatynowym śmiesznie brzmi . żebyś jeszcze kicka z krety nie robił. Jeżeli chcesz brać bcaa i glutamine to nie nastawiaj się na oszczędne dawki przed i po treningu bo jak dla mnie suple te są dobre ale na dłuższe dawkowanie

a dużo by mi po tym poszło, ale czemu nie meta? Dwa lata to troche czasu, a inne suple i ich połączenia?

Dieta to podstawa staraj sie jadac pełnowartsciowe produkty z naturalnego zrodła suple to tylko uzupełnienie diety z tej serwatki całkiem zrezygnuj to syf wysoko przetworzona i pełno w niej laktozy,WPC zda sie,gainer możesz tez w takim razioe walnac po treningu jak pomogłem rzuc sogacza

jestes kolejna osoba która wierzy w suple a nie diete

wez nie ******l tylko poczytaj podwieszone posty w dziale dzywiania, treningu dla poczatkujacych i suplementacji zrb sobie plan, diete i moze jakies suple, zaloz post w dziale dla poczatkujacych , wklep to wszystko tam, wypelnij ankiete, przeczytaj co ci opisza i zapisz sie na silownie zawsze jest jakis trener na silce, a czasami paru dasz mu [...]

to sa same suple, oczywiscie nie tylko na tym zamierzam jechac w celu zaglebienia informacji zapraszam do dzialu doping. pytam poprostu jak to wypada przy produktach ktore bralem. dieta jest w trakcie szlifow ale 4000kal na 5-6 posilkow.a co do aminow zle sie wyrazilem z tym uczuciem ;] poprostu pytam jak wypadaja w tle amino 2700. i nano jest na [...]

[...] kupic 2 puszki. Poza tym nie ma wielkiej roznicy miedzy obecna cena w PL a tam. Tak, sa duze roznice w cenach jesli chodzi o Universala.. Niech ciocia najlepiej zamowi suple ze sklepu internetowego, tu masz np promo; 2x No Shotgun w cenie jednego http://www.discountanabolics.com/p/VP30 Storm jest za jedyne 25 $ wiec warto pomyslec ( do mnie [...]

[...] za wysoki zeby sie na nia kwalifikowac z kolei nie ma na rynku supli, ktore spowodowaly by zwiekszenie prodkcji hormonu wzrostu te, ktore ktos podawal to nic nie warte suple pokroju tribusteronu wykorzystywane do nabijania ludzi w butelke masz 16 lat wiec jeszcze urosniesz unikaj tylko podczas treningow mc, przysiadow rozciagaj sie i zadbaj [...]

w Polsce też kupisz amerykanskie suple

...a ja tam powiem szczerze- nie zwracam na to wielkiej uwagi- i tak tego typu suple na mnie slabo działają, jednkaże wiem, że zbytnie przyzwyczajanie się do nich może nie wpływać najlepiej- choćby na chęci do treningu gdy takie środki sie odłoży- a choćby na jkais czas trzeba, a nawet sie musi. czasami naprawdę leppiej się "przymusić" [...]

A moze znajdzie sie dobra osoba ktora mi pomoze jakos dobrac ta diete suple i trening? Nie potrzebuje glupich odpowiedzi,tym mi ci "madrzy ludzie" nie zaszpanuja i nie pokaza ze sa elo elo...

dolar leci na leb, na szyje to suple tanieja

jak pisałem dieta to podstawa Suple to tylko uzupelnienie diety zostaw ja na pozniej