SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

super

  • PRESTIGE-Nowa siłownia w Mysłowicach

    Post
    Informator ŚLĄSKI

    Siłka super ale towarzystwo do dupy, chodzi tam niejaki Andrzej Radzik ps Babcia to stara rozpierducha kupe dobrych chlopakow sprzedał w takim otoczeniu nie trenuje sie kąfortowo.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 14601 Data: 2012-01-26 13:15:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Możecie ;podać jeszcze dokładny skład ? Moim zdaniem to naprawdę super sprawa na redu i nie tylko z resztą...

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 8469 Data: 2012-01-26 13:59:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wejście na nowy plan treningowy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Plan wydaje się fajny, ale mam pytanko czy da radę zastąpić jakoś podciąganie na drążku ? - wiem że super ćwiczenie lecz u nas na siłowni drążek poszedł się... no a nie prędko raczej dostaniemy nowy. I nie da rady raczej na niczym innym się podciągać niestety. Co do wykroków... mogą być one ze sztangą? jakoś bardziej ta wersja mi podchodzi a moim [...]

    Odpowiedzi: 239 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-26 14:37:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • webst3r - no to znalazłeś super oszczędny sposób kawa + 5-10 gram S.A.W. - jesteś porobiony na maxa jak piszesz. Także super, na wielu ludzi sam S.A.W. działa wyśmienicie, u ciebie trzeba coś dodać i właśnie to znalazłeś - KAWA. Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2012-01-26 15:15:39

    Odpowiedzi: 883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-26 15:14:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening super %-) tylko przy unoszeniu nóg postaraj się bardziej, bo widać, że nie dajesz z siebie wszystkiego. Przyciśnij też w uginaniu %-)

    Odpowiedzi: 262 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-26 15:43:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] : lody, chipsy Ograniczenia żywieniowe : Stan zdrowia, czy regularnie miesiączkujesz, czy bierzesz tabletki hormonalne : Hashimoto - wyregulowane, tabletki anty - dobrane super, zmieniać nie chcę. Preferowane formy aktywności fizycznej: ćwiczenia w domu, rower Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : - Stosowane wcześniej diety : dużo [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1824 Data: 2012-01-26 17:02:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moje opinie: clen spoko meta b. dobra stombafort dobra test enan - super, dość mocno boli i teraz pytanie do tych co bili parabolan ! : pamiętacie, jaką mieliście serię? ja mam 004 i 005 i WYRAŹNIE różnią się kolorem. 004 jaśniejsze, 005 ciemniejsze i minimalnie więcej nalane UPIC się zgadza na obu, różnicy w działaniu pewnie nie dostrzegę, bo [...]

    Odpowiedzi: 2889 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-26 17:07:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzięki waszym opinią ,kupiłem S.A.W.'a . I jestem pozytywnie zaskoczony. Przy dawce 10g było naprawdę super. Po 10 minutach od wypicia czułem się mocno pobudzony,pompa na treningu była,nie wiem czemu ale było mi gorąco,a do tego trening minął nie wiadomo kiedy. Nie wiem czego tam sypiecie ale działa:D

    Odpowiedzi: 883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-26 18:27:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja stosuje w dni treningowe AAKG Extreme mega caps dokładnie tak jak zaleca producent,jedna kapsułka przed treningiem,jedna po i jedna przed snem,może niedługo dołożę jeszcze jedna przed treningiem,ale i tak jest super.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 990 Data: 2012-01-26 19:13:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wzmocnienie kolan do Wodyna

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] mozwile. Kolana mam kontuzjowane od niecalych 3 lat, dochodza do tego problemy ze stawem skokowym i dosc duze bole piszczeli ( nie ma tam zlamania zmeczeniowego). Nie sa to super powazne kontuzje ( na pewno nie chce isc z tym na artroskopie), ale bardzo doskwierajace psychicznie i fizycznie oraz utrudniajace trening. Bede bardzo wdzieczny za [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 956 Data: 2012-01-26 20:20:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ale białka mają super. Jak trzymają skład to nic innego nie ruszysz. Bo są przepyszne. Albo może chodzi o obejście niektórych przepisów. Część substancji w ich suplach jest zabroniona w UE. Może o to chodzi. Firma zarejestrowana w USA, ale wszystko odbywa się tu. A tam tylko wynajęta skrzynka. Coś jak nasi rejestrują na Cyprze.

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 6642 Data: 2012-01-26 20:37:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pewność siebie

    Post
    Sztuki Walki

    Super dzięki :)

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3377 Data: 2012-01-26 22:16:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uciążliwy ból szyi

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] na drążku od miesiąca. Podciągałem się z 40kg na pasie, w ostatniej serii pociągnąłem głową na bok i trach. Boli od miesiąca, byłem na masażach na początku i efekty super ale zrobiłem jeden minus że nie odpuściłem treningów i przedwczoraj zrobiłem wiosłowanie hantelką 60-kilową.. efekt taki że dzisiaj nie mogę wykonać żadnego ruchu [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-26 22:16:53 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Sesje, nauka- Sposoby na nauke

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Wiem jaka jest farmacja bo też chciałem na to iść, fajnym kierunkiem też jest Biotechnologia. ogólnie kierunki biologiczno chemiczne są super- jestem na jednym z nich. Mam kuzynkę po farmacji, wiem ile to nauki, dlatego na farmacje nie poszedłem. Dobra, temat do zamknięcia.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3251 Data: 2012-01-26 22:30:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aeroby + ból stóp

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] + od ponad miesiąca coś w stylu FBW. Na orbitreku zaczynałem od ledwo 10min dziennie, nie dawałem rady więcej, masakra. Teraz doszedłem do 50min dziennie i generalnie jest super gdyby nie problem z moimi stopami. Po jakichś 12-15 min ćwiczenia zaczynają mi one drętwieć, szczególnie ich przód (nie znam się na anatomii, ale to chyba tzw. łuk [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 597 Data: 2012-01-26 23:41:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] więcej. W sobotę pójdę na 9:00 rano, wtedy też nikogo nie ma i popróbuję jeszcze :) A Ty co nie śpisz? Jutro do roboty :P A i jak już piszemy, to powiem Ci, że przysiady są super. Dziękuję :) Biorę 50% masy swojego ciała i tak 2 serie po 12, i później 2 serie, ale stopy rozstawiam na boki 45st, tak mi Julka powiedziała w pracy i widzę znaczną [...]

    Odpowiedzi: 831 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-26 23:45:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mięśniowa-(+5!) 4) Wzrost siły-ciężko ocenić, chodź dynamiczna podczas treningu na bardzo wysokim poziomie 5) Wzrost wytrzymałości mięśniowej-(+5!) tarczowanie na super poziomie 6) Jakość treningu(+5!) 7) Pubudzenie (+4,5!) (oceniałem w skali 0-5) stosuje ten produkt przez treningami Muay thai, sprawdza się i szczerze polecam :) [...]

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-26 23:55:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na drązku i poręczach

    Post
    Po 35 roku życia

    Co do poreczy: to ze swojego doswiadczenia jak ktos zamierza dosyc szybko zwiekszyc sile i podwieszany ciezar polecam system 5x5 - na mnie super dzialal - rowniez w innych cwiczeniach a najlepiej w FBW 5x5. Do tego jeszcze jeden myczek: 4 seria z mniejszym obcizeniem = serii 2 lub 1-szej a 5-ta na maxa.

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 18757 Data: 2012-01-27 00:06:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Po roku czasu,w kwietniu zeszłego roku postanowiłem sprawdzić na jakim etapie budowania masy mięśniowej znajduje się na tamtą chwilę. Z 96kg.masy mięśniowej przygotowałem super formę na FIBO ważąc 84kg. To był dobry znak i prognostyk na kolejny rok. FIBO-kwiecień 2011 http://img804.imageshack.us/img804/544/46499724.jpg Po FIBO nie tracąc czasu [...]

    Odpowiedzi: 1370 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-27 00:15:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ryz paraboliczny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Super teraz wszyscy wiedzą o co kaman zamykam

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2195 Data: 2012-01-27 06:09:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)