super

Nie wygląda to za specjalnie, bo wszedłem na zastępstwo na garmażerkę, bo kobita zachorowała i to był mój pierwszy wybryk z jajkami. Zółtka zmixowane z oliwkami, łososiem, pieprzem ziołowym, solą i kaparami, posypane skórką z pomarańczy+ kawalek papryczki i pomidorki koktajlowe i jakieś tam ch**owe dekoracje z rzodkiewki. Super połączenie, polecam [...]

Lodzianin, polecam keks, mamusia pewnie upiecze na święta, super sprawa, moje ulubione ciasto :-)

Chyba muszę częściej do spamu wchodzić i zacząć się udzielać, widzę że szykuje się super impreza, bardzo chciałabym pojechać, widzę że więcej zainteresowanych, no i te pomiary w MR BICEPS też kuszące \-) Choć nie wiem czy się załapię :-> Zmieniony przez - ventura w dniu 2014-04-15 23:49:01

Ja się wybieram na 80%, bo jeszcze nie znam terminów egzaminów i licencjatu. :-) Ale raczej tak, impra super, nie chcę przegapić. #-P Trzeba się zintegrować! %-)

Ja tez żałuję że nie ma imprezy, zeszłoroczna była super, zwłaszcza dzieciaki były zadowolone, bo miały okazję na różne rodzaje sportów popatrzeć i miejsce fajne na rodzinny wypad :-)

Poświęcę się? %-) Na pewno będzie super ;-)

Ja tak jak Amentoris, moze dlatego ze sam uzywam i jestem zadowolony, smaki tez super jak na taka zawartosc % bialka, bierz ISOLATE 100 Trecowski na pewno sie nie zawiedziesz.

[...] powinny być). Leangains jest ok, chociaż dla kobiet może być problem z postem... najlepiej przetestuj wtedy się okaże czy Ci pasuje. Jak już to zacznij od opuszczania śniadania i stopniowo wydłużaj post do 14h. Jak będziesz się czuć super to 2-3 miesiące i potniesz się do 14% bf a nie 24% :D Zmieniony przez - gfc_84 w dniu 2014-04-16 09:28:59

ja wczoraj miałem super trening, power 100%:D

Dziś się cholernie nie wyspałem, ale trening mega. Łapy prawie eksplodowały. ja też spałem tylko niecałe 4 godziny, a już drugi raz po tak krótkim czasie snu super trening, nie opłaca się spać :-) idę robić śniadanko

Super Grek, ale ostrożnie.

[...] plank walk: zrobione. 5x wznosy z opadu: z hantlą 10kg. Marsz na bieżni pod górkę w tempie 6-6,5km/h ze zmiennym nachyleniem - 30min. Dystans - 3200 m. Komentarz: MC poszedł super, tylko dopiero przy 80kg zajarzyłam że obwodów ma być 7 a nie 5... założyłam progres tak co 10kg i wyszło by 120! Musiałam przyhamować. Ostatnie powtórzenia to już z [...]

na rowerku super,rękawiczki zabrałem dzisiaj :-)

no aklord do robienia masy masz super warunki, lepszych dużo miał nie będziesz

a co za tren i ile go tam dajesz ;> Ja jem parabolid bo nie klei sie nie lubie zbitego jak np w robocie szamie. po ostygnieciu jednak skleja sie i nic przyjemnego :-D parabolid super wchdzi :-))

Malina przecież super gotuje :-)

To super.

Super sprawa! Jak najbardziej taie akcje popieram i również zachęcam do udziału! ;-)

super!

[...] Jak i tak nie masz nolvy, to poczekaj na femkę. Ona rozprawi się z estro moment. Kumpel dobry, jadł nolve, nie za bardzo pomogła i dał exemestan (etadron), i po paru tyg załatwiło sprawę super. Był zadowolony, choć chwilę to trwało. Brał po 2 tabsy e2d, potem stopniowo schodził do 1 tabsa e3d Zmieniony przez - skint73 w dniu 2014-04-16 15:14:23