SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

super

  • jak zmienila mnie silownia

    Post
    Galeria Zdjęć

    super, siłka jest magiczna xd

    Odpowiedzi: 1802 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-09 13:46:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Treningowy Karola Małeckiego na sfd.pl

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    ta silownia tez jest super wyposazona .... mozna niezle jak i w jednej tak i w drugiej ostro potrenowac.... forma Kolego Twoja juz na prawei 2 miesiace przed robi mega wrazenie (wiesz o ktorej focie mowi) pozdro oby tak dalej

    Odpowiedzi: 1639 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-09 13:11:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no i super :-d

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-09 12:46:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA PROBLEM

    Post
    Odżywki i suplementy

    jaki smak masz?? może sęk w ilości wody /ilość prochu :D?? grejfrut super.. ale jak za malo wody to mega wykrzywia ..slodyczą :D

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 728 Data: 2012-08-09 12:38:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Super, dzieki za informacje, na pewno skorzystam z waszych spalaczy przygotowujac sie do zawodow!

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1199 Data: 2012-08-09 10:54:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wysoko te początkowe powtórzenia.. ? Tadeusz-bardzo ładnie.Myślałem,że Vice Mistrz Polski w "podbijaniu" z zeszłego roku Wojtek Wrąbel będzie mocniejszy.On przy 2-3 ostatnich powtórzeniach pomagał sobie lekko nogami.Marta-oczywiście super.Chciałbym mieć taki progres 1-powt. na każdych zawodach :) Musisz nam udzielić konsultacji treningowych :)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-09 10:21:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bronek - no bo tylko tym się chcemy chwalić na razie:-P Ja bym się przejechała w sumie, ale w kij daleko%-) Chociaż atmosfera będzie super na pewno:-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-09 09:51:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ale super :) Zabrałabym Ci wymiary bioder i nuk /-) Gratuluję :) Zmieniony przez - SpaceMM w dniu 2012-08-09 09:34:17

    Odpowiedzi: 315 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-09 09:33:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4. Wiszenie nachwyt (90st)/ Opuszczanie 3x10sec a nie lepiej robić 3x max? :-> Mam też aktualne wyniki prolaktyny i progesteronu. Jest lepiej super! 8-)

    Odpowiedzi: 1490 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-09 08:57:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lionel Beyeke IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Oszczędza, ale raczej jest to zaplanowane. Talia super. Nauczy się robić formę przy insie i imo będzie mieszał w czołówce.

    Odpowiedzi: 242 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-09 08:46:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IHS Show time 2 porcje (10g) - pompa 5/10 - pobudzenie 9/10 - smak 8/10 - rozpuszczalność 10/10 - ogólne odczucia 7/10 Kolejne 10g za mną. Produkt super, co prawda pompa "posiada" niskie oceny, ale może to być spowodowane tym, że nie narzekam na dobrą pompę i bez dodatków. smak dziś jakoś też mi bananem zajechał :-D ... ale co [...]

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 15593 Data: 2012-08-09 08:40:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]Kistos - Moja droga do ideału

    Post
    Trening dla początkujących

    Barki super widzę dotrenowane - a ciężar miazga :-)) Ile teraz mniej więcej ważysz?

    Odpowiedzi: 207 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-09 08:16:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Anavar - PMP Steroids

    Post
    Doping - zdjęcia

    DJ100 - miałem takie wino w tych słoiczkach i było gipsem. Możesz wyjaśnić??Rozumiem,że chodzi tobie o winko pmp dlatego pytam,bo zjadłem tego trochę i super działało.

    Odpowiedzi: 197 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-09 08:08:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Anavar - PMP Steroids

    Post
    Doping - zdjęcia

    Nie wiem z czego masz ta oxe,ale jak to oxa to 7tyg na 40mg ed bedzie ok, ale super mega sie nienastawiaj, bo to dawka minimalna skuteczna,ze tak powiem.

    Odpowiedzi: 197 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-09 02:58:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • K1 2012 TURNIEJE

    Post
    Scena MMA i K-1

    Nic z tego nie rozumiem. Super, że są turnieje ale najbliższą galę, czyli 08.09.12 w L.A. organizuje K-1 Rising. Natomiast większość zawodników zapowiadanych na 14.10.12 w Tokyo to zawodnicy Showtime, czyli obecnie Glory. Do tego jeszcze Mirko ? Wydaje mi się, że głupoty na wiki piszą i z całego newsa o Tokyo prawdziwa jest tylko data. Co do gali [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 10059 Data: 2012-08-09 01:16:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mali dobra doopa nie jest zła;-), a Ty jak się postarasz, będziesz miała super ekstra fajne poślady:-D Z ćwiczeniami, abym żadnych nie pominęła, chodzę z karteczką rozpisaną z treningami A i B, jeszcze zrobiłam sobie tabelkę swoich kg/serii, aby starać się progresować z treningu na trening, wtedy nie ma bata nic się nie umknie :-) Wyciskanie [...]

    Odpowiedzi: 951 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-08 23:47:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SIŁA]Kokos DT just for fun

    Post
    Po 35 roku życia

    Wujaszek jest SUPER! Tylko zwija się do innej roboty jakoś niedługo... kiepskie zarobki go zniechęcają do kontynuowania kariery instruktora. Szkoda... ja już łzy ronię. Ale co mnie nauczył to moje. A teraz na koniec wymyśla coraz to nowe sztuczki tak na przyszłość żebym wiedziała. Ja to go normalnie kocham:-) Fotograf przyjedzie dopiero w piątek [...]

    Odpowiedzi: 3051 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-08 23:47:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy

    Temat
    Ladies SFD

    [...] popracować nad stretchingiem szcz. biodrami). Po za tym studiuję na AWF-ie w tym roku zrobiłam kurs trenera personalnego, pracuję na małej siłowni. Nie uważam się jeszcze za super hiper trenera, ale kiedyś bardzo bym chciała posiadać taką wiedzę i stać się super personalnym trenerem. Dlatego każdego dnia staram się poszerzać swoje horyzonty. [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 891 Data: 2012-08-08 23:03:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak jakbys sie siłował na rękę z lekkim hantlem , kąt prosty w ramieniu. Środa 8.08 Wczoraj zrobiłem lekki trening stania na rękach , jakieś 30 min. Dziś trening na siłowni. Trochę było dziś latnai i załatwiania spraw , do tego jazda rowerem do i z pracy. Na 19 wybrałem się na siłownię, trening właściwy zajął mi 55 min. Do diety dodałem 150 g [...]

    Odpowiedzi: 580 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-08 21:34:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ładne foty z super wyprawy. jarenka twardziel jesteś - i treningowy, i miskowy :brawo: :-) Zmieniony przez - shrimp2 w dniu 2012-08-08 21:21:32

    Odpowiedzi: 1015 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-08 21:21:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)