super

Co do zrodla wegli to platki owsiane sa git, jak nie mozesz zmiescic albo nie chce Ci sie jesc (a musisz) to mielisz dodajesz cynamon i jablko starte i masz super sheja

Witaj Jesli jestes szczuply to wez sobie jakiegos gainera , podbije ci kalorie a po treningu tez zawsze dobrze zastosowac te wlasnie odzywke. Do tego kreatyne monohydrat taki jak pokazales np Moze byc jeszcze tak jak wczesniej kolega napisal Nitro Caps co by pompa byla lepsza i masz super zestaw na start :-))

no to fajnie.. pewnie bede ogladac bo na zywo.... puchar w seniorach zapowiada sie super

Nacjonal przy 8-10iu musi isć insa to około kilka tysięcy miesiecznie policz to przez 6 miesięcy IMHO na szczeblu amatorskim moim zdaniem nie warto lepiej przybic trena enana testa dobrego winsa depot troche femary i provironu i masz super wygląd tanim kosztem. Ja brałem igf-1 hgh efekt koszt cena napiszę tylko tyle nie warto.

@davidnth, kupiłem bo w jednej formie mają dużo witamin i minerałów jednak ich niektóre dawki wynoszące 600 czy nawet 2000% dziennego zapotrzebowania to wydaje mi się że to za dużo jak na codzienne branie - ale mogę się mylić stąd dopytuję ;) Ogólnie jak je wyjem do końca chcę spróbować witamin Olimp Vita-Min Anti-Ox Super Sport, tylko na razie [...]

super dieta naprawdę %-) http://www.sfd.pl/10_wskaz%C3%B3wek_%C5%BCywieniowych-t315293.html czytaj

Nie bardzo mi się wydaje że to tak super podziała. Węgle przecież i tak będzie miał w śniadaniu, więc nie będzie to działać tak jak na np na ckd, że z braku glikogenu organizm czerpie energię z tłuszczu. Bo ten glikogen przecież będzie... No i wiadomo, są różne organizmy, ale ja np bez węgli przed treningiem bym chyba padł po 1 ćwiczeniu.

Cascada niezły trening sobie zrobiłaś, jak mroczki przed oczami sie pokazały ;-) Super, że masz tyle energii ;-) a co do laseczek na siłowni, to u mnie się lubia malować przed wyjściem na salę :-D

[...] WPC w diecie. Doskonale zdaję sobie sprawę że gainer jest posiłkiem zastępczym gdy nie możemy już zjeść więcej lub gdy nie mamy takiej możliwości, nie traktuje go jako super cudu który w zamyśle że będę go jadł tonami uczyni mnie wielkim. Jak sam widzisz w moim przypadku będzie to płynny posiłek wypijany na szybkiego w czasie pracy, nie m [...]

29 g białka to suma z 10g kolagenu, 2g bcaa, 1g beta alanina, 2g glutamina, 1g tauryna, reszta. Czym jest reszta i jakie są węgle w tym suplu? Bo super fajnie, ale białko powinno być bardziej wartościowe dla fighterów

Super, Diaz i dwóch zwycięzców TUF-a. Naprawdę konkret.

[...] te suple od nich :-D Konkretnie chodzi mi o jakieś odżywki białkowe http://allegro.pl/activlab-muscle-up-protein-1kg-bialko-kreatyna-i2286288282.html tyle że tu kreatyna jest a boje się jej przyjmować trochę :( / Czy z kolei ta odżywka jest bez krety http://allegro.pl/super-smak-activlab-whey-protein-80-plus-2000g-i2274665035.html ? pozdr !

Super wiadomość ;-) Ja tam od zawsze uważałem że Polsat z otwartych kanałów jest najlepszy.. A co do transmisji bokserskich to TVP pewnie ma uraz po walce Vita z Solisem którą transmitowali, a trwała 2 minuty }:-( Pamiętam że nieźle się wtedy ubawiłem jak zobaczyłem Babiarza w studiu i Szczęsnego na stanowisku komentatorskim 8-)

On nie jest jakis super by ciagle o nim pisac ;) PS. juz od kilku dni probuje sie zwazyc, ale zawsze zapominam i wcinam owsianke ;d

http://i1266.photobucket.com/albums/jj528/Czarek_Domjan/d38.png Też mieliście taką piękną pogodę ? Za kilka dni przed podsumowaniem lub w dzień dodam filmik porównujący Tabate z miesiąca wcześniej a teraz. ;-) Dieta: http://i1266.photobucket.com/albums/jj528/Czarek_Domjan/dt38.png Mało białka, myślę, że zjem trochę twarogu jeszcze ale mam chyba [...]

[...] z zrobieniem zdjęć... a na weekendzie na pewno będzie miał kto robić :-P jak nie to będę musiał coś wykombinować ale jak by to nie przeszkadzało Tobie i reszcie to byłoby super... w końcu to tyle tydzień wcześniej :-P edit: chce kupić calcium. najlepiej chyba wychodzi z firmy Scitec ale nie wiem co to za firma... w jednym kapsie 500mg - [...]

[...] pewnie te pierwsze 3 kilosy to ta woda choć nie znam się na tym. I jeszcze że bardziej grubsi lecą na początku dość pokaźnie. Nie ukrywam że sie z tego cieszę bo i czuję się super i portki zrobiły się luźne i zaczęłam ćwiczyć co przynosi mi coraz wiekszą frajdę. Wcześniej myślałam że mamuśce 2 dzieci wypada i ujdzie na sucho wiecej kilosów ale to [...]

Planuje wziąć, Nox Pumpa, Super Pumpa, Activ Lab Crea Shot, Olimp Massacra i Trec Saw. Nie che kupywac w ciemno, a wiec sprawdze, ktora z tych odzywek zadziala na mnie tak jakbym chcial. :-) Tzn. pobudzenie, pompa...

no to super:-) progres spory w obwodach, w siłowym również. Gratulacje!! Chociaż niedługo nas czeka w moim mniemaniu najcięższy trening czyli klata,podciąganie i 12 obwodów%-) oj będzie masssacra!!:-D

[...] : dziś bardzo słaba 4/10 - pobudzenie : Kompletnie nic 0/10 - skupienie : Tutaj też troszke poleciało. 6/10 - smak : Już nie czuć tej opony po wypiciu, duzo lepszy smak 8/10 - rozpuszczalność : super 10/10 - ogólne odczucia : Na nastepnym treningu zwieksze dawke do 12 g. zobaczymy co bedzie. ogólna ocena po 'x' porcjach coraz gorzej czuć to.