super

[...] mocno przetworzony. Kurczak to dobre mieso ale osobiscie polecam wolowine, schab, karkowke, itd. Dzisiaj ciezko dostac dobrej jakosci drob, przewaznie to biedne ptactwo faszerowane jest hormonami.... Dodaj ankiete, zdjecia, miske, ogranicz aeroby i lap za ciezary a za pare miesiecy powiesz ,, Ale super ze zdecydowalam sie podjac to wyzwanie"

super dzieki za rade

super pomysł , łap pochwałę

Nie no 42 to chyba nikt nie ma tyle w udzie, pewnie błąd w druku%-) Ej, a jak ja super ciezko pracowalem na te "42" cm :).

Nie no 42 to chyba nikt nie ma tyle w udzie, pewnie błąd w druku%-) Ej, a jak ja super ciezko pracowalem na te "42" cm :). Moja dziewczyna ma 47cm a nie ćwiczy %-)

Możesz kupić dietę, ale nie musisz. Na forum znajdziesz dużo materiałów jak to zrobić, super podstawy tutaj: http://www.sfd.pl/Redukcja_dla_Juniora%2Cczyli_jak_si%C4%99_do_tego_zabra%C4%87-t916418.html Potem w tematach podwieszonych, chociażby tu w dziale albo odchudzanie jest sporo wiedzy. Na koniec wrzucić do oceny, sporo doświadczonych osób [...]

[...] mi się przejadła:) Ronnie zerknij czy taki schemat byłby ok? pon wto FBW 5x5 śr CARDIO czw FBW 4 x 10 piatek sob CROSSFIT Z CIĘŻAREM + CARDIO niedz CROSSFIT Z CIĘŻREM CIAŁA + CARDIO czy takie połączenie jest ok? Trening góra dół jest super ale jednka dla mnie idealny na masie..przy małej ilosci kcal czuje problemy z regeneracją dorzucę bcaa, zma

Moja opinia na ten temat - Super! Ale tak na powaznie - na jaki temat opinii oczekujesz?

OK super a wtedy ktora wersje bo np na allegro jest ich kilka?? NUTREX LIPO 6 BLACK NUTREX Lipo-6 Unlimited Nutrex Lipo 6X NUTREX LIPO 6 BLACK HERS Nutrex Lipo-6 Liqui Zmieniony przez - tomson071 w dniu 2016-06-06 18:14:25

A no to jest najważniejsze, jak się czujesz dobrze po PCT to super, nie ma co grzebać.

[...] mogą być rozłożone tak samo czy lepiej wtedy zrobić sobie dietę w DT inną i DNT inną? Nie wiem czemu tak się uparłeś na tą tabate :D Nie ma dowodów na to, że ona jakoś super napędza metabolizm. Jest to trening, który ma podwyższyć wydolność tlenową i beztlenową i przede wszystkim jest to bardzo ciężki trening. Nie no jak chcesz to rób, nie [...]

super wygląda! akurat teraz truskawek pod dostatkiem :-D

Super, a że bardzo słodkie to tym bardziej na plus :-D

Super wlasnie czegos takiego szukam, jezeli ktos jeszcze ma jakies arty nie tylko tyczace sie SW to biore wszystko ;)

Super sylwetka elegancko

[...] zdrowo ale mało kalorycznie i organizm nie ma skąd czerpać składników odżywczych do wzrostu. Teraz doczytałem do konca, jak na ten wiek to zbytnio się nie ma co napalać na super efekty. Kolejna sprawa, brak efektów, brak efektów siłowych, brak muskulatury czy nie idzie redukcja tkanki tłuszczowej. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2016-06-15 [...]

Prezentuje sie super i widać, że nie jest sucha :-)) trzeba będzie spróbować :-D

super, dzięki :)

w sumie :-)wszystko super tylko za 4 tyg jade na wakacje wiec pewnie wtedy pofolguje sobie. Od paru dni jem wiecej czuje sie lepiej i na treningach więcej mocy:))Rotacja jest spoko bo takie dni jak dziś kiedy tylko lekkie cardio zarcia jest mniej za to w weekend kiedy trochę potrenuje wleci sporo żarła: mimo zmiany miski od 4 dni juz jakieś [...]

Up. Bo jak wiadomo klata i biceps to pakiet wakacyjny wiec trza zapierdzielac 7x w tygodniu nawet jak sie ma super duze ,,GENTYCZNIE'', A nogi jak wiadomo bardzo cięzki trening nie tyle co dla ciała ale tez dla psychiki i wiekszosc osób mowi ze ma duze albo ze ma ciezko prace stojacą, lub duzo chodzi zeby tylko uniknac treningu ;p