super

WIEK: prawie 21 CZAS REDUKCJI: mam nadzieje z 2 miesiace SZACOWANY POZIOM TŁUSZCZU (fotka sylwetki) : zdjecie nizej POZIOM TŁUSZCZU W JAKI CELUJEMY: jakies -6 kg ZARYS DIETY I TRENINGU: jesli chodzi o trening to HST trzy razy w tygodniu do tego trzy tazy w tygodniu po 30 min bieganie na czas redukcji chce zwiekszyc zakres biegania do 40 min i [...]

jest od 21 także nie rozumiem wiekszość mówi ze są słabe i woleli by zamiast tego np jakas kreatyne ale szczerze g**** prawda...wiesz na mnie to super działa sterole bede dopiero probowal 1 raz ale dopiero jak zjem to ocenie sobie sam czy sie oplaca czy nie... także dzieki w sumie za nic:/

no super teraz wiem już wszystko dzieki bardzo:) a jeszcze jedno jesli myslicie o rzeczach mocniejszych niz to ale nie saa jeszcze:) to co byscie polecicli:)

[...] Elite czekolada- za słodki, Matrix - trzy smaki czyli cookies, czekolada, i coś tam - wszystkie oddałem znajomym - inaczej byłyby w kiblu. Próbowałem Mammotha dla smaku - super. Każdy lubi coś innego. Ja osobiście od 14 lat nie używam cukru, nie jem słodkiego (w kontekście rocznym kilka kostek czekolady w zimie) a odżywki tylko czekoladowe. [...]

dla mnie super efekt sog oczywiscie..

[...] białko mało węgli i malutko tłuszczu , więc dlaczego BF nie schodzi ? Jestem Mezomorfikiem jeśli to coś wnosi do tematu. Jak można troche podrasować żeby to lepiej wyglądało bo spore mięśnie brzucha pokryte fatem nie wyglądaję super ; / Zmieniony przez - Mezomen w dniu 2010-01-02 05:08:54 Zmieniony przez - Mezomen w dniu 2010-01-02 05:09:28

Kurcze,czytam o tych śrubach a mnie nie dano niestety wyboru.Rekonstrukcję miałam na fundusz,przeszczep podobno super wyszedł,nawet po moim nieszczęsnym upadku w listopadzie pozostał cały ale martwię się ta śrubka-mam tytanowa.Gdybym wiedziała,zapłaciłabym za bio.Wogóle lekarz zapomniał mi powiedzieć że będzie jakaś śrubka i przy wypisie dopiero [...]

[...] to bialko roznicy w dzialaniu i tak nie zauwazysz jedynie w smaku i rozpuszczalnosci.Pod wzgledem cena/jakosc proponuje bialko vita-fit Treca dostepne na sfd.Cena i smak super 2. Wedlug brakow w diecie np. na sniadanie zamiast jajek pijesz bialko z oliwa +wegle. Zawsze po treningu mozesz wypic 30g bialka+banan 4. tak lub zmniejszyl je do 150g [...]

Twoj opis wrecz wymiata - zero negatywow same POZYTYWY widze ze PREZENT pod CHOINKE JEST udany to teraz dodac super trening, dobre odzywianie i jazda przekuwac to wszysto w miesnie !

Hej. Właśnie pisze z samochodu w drodze powrotnej :) tak się cieszę że już wracam ! :) dziękuję wszystkim za śliczne życzonka i odwiedzinki nawet gdy mnie tu nie było :) już nowy rok i czuje że ten będzie wyjątkowy! :) od wczoraj walczę dalej i jest super :)

Super Dunks 3 + dużo treningu techniki

a ja bylem pare razy i : - bez auta ani rusz (koniec swiata) - z autem , super bo przynajmniej jest gdzie zaparkowac a to dla mnie wazne! - bardzo fajny caly budynek - fajna niedroga restauracja na miejscu mozna super posilek potreningowy zaladowac - duza przestronna szatnia - duze przestronne prysznice - MALO LUDZI - srednio sprzetu - sprzet [...]

Dyskusja o kolorach ze ślepym od urodzenia. Czysta głupota. To jest super głupi pomysł. Jestem za zamknięciem tematu - w celu uniknięcia dyskusji o "czarach" i innych tego typu głupotach.

Super! Już normalnie mam wizje - w rządku: Lady, Scorpion i Siwy z pomponami

wczoraj robiłem wyszły super, i duże wcale się nie rozpadały sog

Za***ista Iron mass!! dwa tygodnie temu miałem wagi 65 a teraz juz mam 68 kg!! Super polecam. Miałem 3,1+500g gratis!!

dobrze jest a nawet bardzo dobrze jak nie odpuscisz to na wlasną osiemnastke zrobisz sam sobie super prezent mając sylwetke na ktorą wiekszosc rowiesnikow bedzie patrzylo z zazdroscią a do tych cco gadają ze na suple za wczesnie to niech sie w glowe pierd... suple to tylko suple tu wiek nie ma nic do tego! pozdro i tyraj dalej

Tu się wieku nie ocenia tylko sylwetkę, więc wszelkie spory na temat " ma 14lat jak na ten wiek super.." nie są na miejscu. Wstawiasz tutaj fotki by ocenić sylwetkę, a wg mnie nie ma zbytnio co oceniać. Plecy są nawet nawet, a reszta po prostu przyjdzie z czasem...

Witam. Tak jak w temacie który bedzie lepszy dla uzupełnienia diety? Czy moze kierowac sie cena? pozdrawiam.

[...] w koncu musze sprobowac pewnie bedzie na poczatku ciezko chociaz ze 2 miesiace temu probowalem pare dni z czystej ciekawosci jak samopoczucie bez wegli to przyznam, ze bylo super, lekko i duzo energii, moze male podenerwowanie czasem,ale przyzywczaje sie czy strace kg szybko czy wolno to juz ja sie postaram zeby nie wracaly. pierwsze 4tyg beda [...]