SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

super

  • Mahler, nie przesadzaj, lekkie mostkowanie i git, po co super mostek kulturystom, bez niego niektórzy mają kurefską moc. Asekuranta miałeś po chvju Przemysławie, taki asekurant widmo - niby jest ale na nic się nie przydaje%-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-04 20:08:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Ale przecież nikt nie musisz wyjść na scene zaraz szybko. Kulturystyka to tak piękny sport, ze nawet za 50lat możesz wyjść na scene. Ja tutaj nic nie mam do Ciebie, masz super forme, nie ważne czy na hmb czy nie, ale takie "tłumaczenie" to raczej nie na miejscu. Wnioskując, mogłeś zacząć później brać to i owo, no i później wyjść na scene. Nie [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-05 20:21:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] :-) Ale przecież nie musisz wyjść na scene zaraz szybko. Kulturystyka to tak piękny sport, ze nawet za 50lat możesz wyjść na scene. Ja tutaj nic nie mam do Ciebie, masz super forme, nie ważne czy na hmb czy nie, ale takie "tłumaczenie" to raczej nie na miejscu. Wnioskując, mogłeś zacząć później brać to i owo, no i później wyjść na scene. Nie [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-05 20:21:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • super produkt

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 6480 Data: 2010-09-09 14:00:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Super to mi sie podoba że w każdym wieku można cwiczyc.Swoją droga super biceps.Szkoda że mój ojciec tak czadu nie daje ....pozdro

    Odpowiedzi: 221 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-05 15:57:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KOSZYKÓWKA -PLAN ???

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dzięki za odpowidzi.Cwiczyłem wcześniej 5xtyg Super Dunka przed treningiem .Jakoś to na mnie nie działało więc postanowiłem zamiast tego , 2xtydz. ostro wymęczyć nogi na siłowni i 3xtydz. Super Dunk itp.(skakanka , bieganie po schodach ). Wykuiłem karnet na siłownie więc postanowiłem robić przy okazji górę, by być silniejszym. Maiwashi, napisałeś [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 9664 Data: 2002-01-31 23:22:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • snake126 , czas zacząć sie przykładać ;-)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 2. Wyciskanie hantli na skośnej 45*+ 22kg x 12 22kg x 12 22kg x 12 22kg x 12 22kg x 12 22kg x 12 22kg x 12 16,5kg x 18 Tu już tylko technika , stały ciężar + jeden regres , super pompa , super wchodzi , ogólnie lubie treningi z dużą ilością seri :-) 3. Uginanie młotkowe 16,5kg x 15 20,5kg x 15 22kg x 15 23,5kg x 15 4 serie , młotki bardzo lubie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 941 Data: 2013-08-15 23:07:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Super Michał ze się tu pojawiłeś:D ogólnie jak oceniasz wspolprace z Patrickiem ? Jeśli chodzi o kontakt to był na prawdę super , patrick odpisywał mi dosłownie po 5 minutach , całkiem szczegółowo . Chciałem zobaczyć jak wyglada podejście takiego trenera Pro . Spodziewałem się cudów jednak powiem ze szału nie ma i polscy trenerzy wcale nie [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 6558 Data: 2020-11-03 09:02:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dietka do ocenki :D

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] b. zatluszczal to najwyzej obetne troche ww. a teraz prosba do znajacych sie na rzeczy jak moge zmienic dietke by w momencie gdy skoncza mi sie odzywki nie byla ona jakas super droga ale zebym mogl w stosunkowo latwy sposob dostarczac wlasnie ta liczbe b t i ww.?? wiem ze troche zagmatwałem ale mam nadzieje ze chetni bez wzgledu na wszystko [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1543 Data: 2004-08-25 01:30:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłacz

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    A POZATYM TO DO WAS NIEDOCIRA ZE ON JEST TAKI SILNY BO NIEMOZECIE W TO UWIERZYC BO TO WAS ZAŁAMUJE BO JEST SILNIEJSZY NIZ WASI FAWORYCI!KOVACS NIEBEDZIE SIE PCHAŁ NA CHAMA ZEBY POKAZAC JAKI JEST SILNY!KTOS KIEDYS ZOBACZYŁ JEGO TRENING Z MONSTRUALNYMI CIEZARAMI A NIE ON SIE CHWALIŁ I WYSZŁO TO NA SWIAT!!ALE KOVACS ZAWSZE CHETNIE PRZYJMIE WYZWANIE [...]

    Odpowiedzi: 168 Ilość wyświetleń: 19405 Data: 2003-06-26 14:24:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłacz

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] niewyciągłem tu z sfd i to wszystko co napisałem to jest tylko i wylącznie moja wiedza oparta na faktach!po 3cie coleman na masiema "tylko" ok 60cm w bicepsie na super masie!a to jest normalny obwód u top 10 zawodowców!flex ma 60 levrone ma 60 nasser ma tez 60 i gunter tak samo! wiec przestan bzdury pisac!jest jedna osoba która [...]

    Odpowiedzi: 168 Ilość wyświetleń: 19405 Data: 2003-06-28 17:34:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłacz

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    I TAK BYS NIEDAŁ RADY ALE JEDNAK COS UNIKASZ TEMATU O TWOICH OSIĄGNIECIACH I TWOICH SUPER ODZYWKACH!JAKOS NIEDAŁY CI ONE SUPER MASY I SIŁY!COS Z NIMI CHYBA NIE TAK! ALBO Z TOBA! FULLBLOWN(FLEXXXXX!)

    Odpowiedzi: 168 Ilość wyświetleń: 19405 Data: 2003-06-28 22:51:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moim zdaniem Tyson bez szans-Tyson nie umiał walczyć z bokserami w stylu Martineza-o super pracy nóg i refleksie,umiejacych walczyć na dystans.Nie pokonał znacząco żadnych z trzech bokserów którzy tak walczyli: Tillis 1986 rok na punkty 6-4,6-4,8-2 w PRIME Douglas porażka TKO 10 w PRIME,ale wakacyjna forma Noi jeszcze miał problemy z Greenem. w [...]

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-27 12:55:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na nich. A ze starym Lennoxem było ciężko,bo on walczył jeszcze lepiej z dystansu i złapał parę razy Vitalija. Ciekawe by były jego walki z Tuckerem. Foremana nie uważam za super boksera,bo tak jak mówił Cus D'amato-Na Foremana kaplicą by było skracać dystans i walczyc w półdystansie,o tyle jednak duży,wysoki gosć walczący na dystans,bądź [...]

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-31 11:41:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A jeszcze wracajac do walki Vitalij Klitchko vs Mike Tyson w PRIME. Zauważyliście jakie problemy mial Vitalij z dostaniem ruchliwego z super balansem Kevina Johnsona ? A Tyson nie dość,ze sie super gibał i perfekcyjnie skracał dystans,to miał dynamit. Vitalij nie istnieje w póldystansie,wiec Tyson by go albo szybko znkautowal(szczęka Vitalija jest [...]

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-31 12:16:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i zwykła siła fizyczna, nawet przy podobnej sile ciosu. Kolejny argument – Mike musiałby atakować Alego i skracać dystans. Po pierwsze nie potrafił tego robić z super lotnymi zawodnikami a po drugie atakując bardzo by się odkrywał. Zarówno Ali jak Tyson to według mnie dwaj bokserzy wagi ciężkiej, którzy potrafili zrobić saystep na [...]

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-09 14:26:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Na koniec było długie rozciąganie, na początku oczywiście rozgrzewka. Dzisiejsza miska: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/7dabff2a95e34184a778d1d2ae64a16d.png Kasza jaglana jest super :-) Ponownie się do niej przekonałam, kiedyś robiłam do niej kilka podejść, ale była jakaś gorzka i mi nie smakowała. Przeczytałam, że trzeba ją dokładnie płukać kilka [...]

    Odpowiedzi: 495 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-20 08:27:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Widziałam fotki. Super :-) Trzymam za Ciebie kciuki. I widzę, że regenerację mamy równocześnie :-) Ja się chyba uzależniłam od liczenia wszystkiego w misce, tak, że Cię zupełnie rozumiem, że ciężko przestać. Sfd uzależnia...oczywiście z bardzo pozytywnym skutkiem :-))

    Odpowiedzi: 495 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-25 18:19:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ola - aero na bieżni na max nachyleniu - świetna sprawa 8-) uwielbiam 8-) a marsz wielkokroczny|-) pod górkę w terenie - super - a czas jak szybko mija!;-D nawet nie zauważam kiedy 1,5h minęło/-) Ja też zaczynałam od 4km/h ale forma poszła w górę i nadal idzie :-) u siebie też na pewno zauważysz efekty szybko:-)) ps pięknie Ci idzie z MC8-O JESTEM [...]

    Odpowiedzi: 495 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-04 09:53:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W końcu ruszyło się coś. Super:-) A cod od konkursu to mały odzew jest, na pewno przez ten niski BF%-) Zmieniony przez - Gesti w dniu 2013-04-06 13:44:58

    Odpowiedzi: 495 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-06 13:44:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)