SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

super

  • odchudzanie judoczki Saidy:)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] na priv koniecznie! co do reszty...posilkow w ciagu dnia nie musi byc 20, zeby bylo ok "wmus" w siebie chociaz 4/5 i juz powinno byc ok kalkulator vitala to super zabawka i majac ustalone zapotrzebowanie na kcal, b, t, ww nie wiem, z czym moglabys miec jeszcze problem posilki dobierasz z produktow, ktore lubisz!!, z ktorymi nie [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4762 Data: 2008-01-28 01:57:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę pod kreatynę (oceniać)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    po 1 sam masz jape po 2 Mariusz Pudzianowski trenuje sporty siłowe od 7 grudnia 1990.(wcześniej niż ja się urodziłem) po 3 * 1999 o I miejsce - Puchar Polski, pierwsza edycja Warka Strongman o III miejsce - Drużynowe Mistrzostwa Świata Strongman, Chiny * 2000 o I miejsce - Puchar Świata o IV miejsce [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 6944 Data: 2008-01-28 07:23:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy dobre mam efekty przez 2 lata

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ćwiczysz dla siebie. Co Ci z tego, że ktoś tutaj powie Ci, iż efekty super, jak Tobie mogą do końca nie odpowiadać? Poniekąd pewnie dlatego założyłes ten temat- bo powątpiewasz w wielkość tych efektów. Lub chciałeś się pochwalić. Tak czy siak- obie drogi niemądre... POZDRO

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3775 Data: 2008-01-28 09:37:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OLIMP 100% NATURAL WHEY PROTEIN CONCENTRATE bez dodatków słodzących i smakowych aktualnie spożywam: rozpuszczalność super ,bez smaku -dobre

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2080 Data: 2008-01-28 10:16:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prv pare nowych

    Post
    Galeria Zdjęć

    jest SUPER ,tylko brzuch wyrzeźbij i będzie SI

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 14809 Data: 2008-01-28 12:26:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 6. unoszenie przodem: 14x5kg 12x5kg 12x5kg 7*(bonus) seria laczona: unoszenie bokiem+unosznie przodem 2x12powtx5kg Trening zaje*isty ale tylko poczatek, przysiady poszly super prostowanie tez dosc dobrze. Zaczely sie schody od HM nogi juz byly wykonczone (postanowilem odpuscic lydki). Barki poszly tak sobie powodem bylo male [...]

    Odpowiedzi: 557 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-28 13:47:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • buty and1

    Post
    Inne dyscypliny

    And1 sa najlepsze mialem juz 3 pary i sa super wygodne i wytrzymale calutki czas gralem na betonie i w nich chodzilem

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 6831 Data: 2008-01-28 14:33:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA na koksie czy po cyklu z kreatyną??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jaka regeneracje ? na Cyklu SAA ? to masz zaj...isa regeneracje a regeneracja na BCAA nie jest jakas super juz lepiej duzo spać ZMA przed Snem i jest dobrze

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1789 Data: 2008-01-28 14:49:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w ostatnich nastu latach który dobrze rozgrywał piłkę w środku w meczu o stawkę przeciwko silnej drużynie to był .. Lewandowski w meczu z Portugalią w Chorzowie. Reszta super dzieliła piłami, ale w meczach z Azerbejdżanem, Armenią czy innymi drużynami tego pokroju,a jak przyszło pociągnąć zespół z bardziej wymagającym przeciwnikiem to gaśli [...]

    Odpowiedzi: 653 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-28 15:01:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla początkujących

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Super W odzywianiu cos podobanego powstalo co mi chodizlo jakis czas spo glowie, bo bajzel sie robi coraz wiekszy. http://www.sfd.pl/Potrzebujesz_Diete_Masz_Pytania_ZAJRZYJ-t379384.html Sog oczywiscie. pozdrawiam

    Odpowiedzi: 237 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-28 15:24:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • solar jedziesz dalej pilnuj sie bo masz predyspozycje juz jest super!! a przy nastepnym bedzie wiele lepiej!! napewno...

    Odpowiedzi: 404 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-28 15:45:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co wybrać?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Próbował ktoś " Super Charge " ?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1223 Data: 2008-01-28 16:00:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy taki zestaw bedzie dobry ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ogolnie samego mono to juz sie kiedys najadłem, chciałbym cos nowego he ;) jak juz wspomniałem pol roku temu jadłem mono z CP i było super. Tylko denerowje mnie ta zbierajaca sie woda ktora pozniej spada po cyklu nie lubie tego uczucia. chciałbym cos nowego lez nie wchodzac jeszcze na HP XP i inne podobne. Co do gainera to wolał bym samo białeczko [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1872 Data: 2008-01-28 16:16:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tuning SR Suntour XCR 120

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] Jak się złamie to przynajmniej będę miał pretekst do kupna jakiegoś Marcoka :D I może przy okazji jakiś pieniążek wpadnie (odszkodowanie) Nie no żart Amorek rzeczywiście super ale nie mogłem się oprzeć Hamster83 Nie zwracałem uwagi na te tuleje,ale następnym razem jak go rozbiorę to sprawdzę i Ci napisze. Myślę, że jak są 2 to raczej na [...]

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-28 16:36:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Super, do Olimpa mam akurat dosc latwy dostep w Irlandowni:), nie trzeba z Polski sciagac. Juz i tak dziwnie patrza na mnie sprzedawcy, bo maniacko studiuje etykiety ze skladem, chyba lupe zaczne nosic ze soba;) Pisalam do sprzedawcy Ostrowii (nie ze wzgledow oszczednosciowych, moge sporo wydac na bialko, bo nieduzo mi go trzeba), ale odpowiedz [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2080 Data: 2008-01-28 16:49:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kornel "Kornik" Zapadka brazowy medal w purpurach w kategorii super heavy. Druzynowo purpury srebrny medal.... Gratulacje dla wszystkich medalistow i startujacych!

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 11912 Data: 2008-01-28 16:58:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening masowy

    Post
    Trening dla początkujących

    to naucz sie dobrej techniki Jak załapiesz dobre podstawy to bedzie super pozdro

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3365 Data: 2008-01-28 17:08:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zayebista pamietam to tez ja lubie jak teraz robia przerobki tych starych numerow, zarzucasz kolko w kolejce,w srodku juz wszyscy sa ladni i klimat jest super,laski same wskakuja na bata o ta wersja zmixowana jest ok http://youtube.com/watch?v=y_bzELDcK6o

    Odpowiedzi: 2939 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-28 17:45:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to dobre połączenie ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam pytanie ogólnie jestem szczupły i zależy mi na zrobieniu masy. Zakupiłem sobie gainera Sport One Super Hard Gainer to ze względu na szybką przemianę. Panowałem zakupić kreatynę HiTeca Crea Mass ale gościu w sklepie polecił mi Creatine micronized 200 mesh. Zastanawiam się czy to dobre połączenie i czy macie jakieś wskazówki co do dawkowania. Z [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 954 Data: 2008-01-28 17:50:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oceńcie połączenie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam pytanie ogólnie jestem szczupły i zależy mi na zrobieniu masy. Zakupiłem sobie gainera Sport One Super Hard Gainer to ze względu na szybką przemianę. Panowałem zakupić kreatynę HiTeca Crea Mass ale gościu w sklepie polecił mi Creatine micronized 200 mesh. Zastanawiam się czy to dobre połączenie i czy macie jakieś wskazówki co do dawkowania. Z [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1079 Data: 2008-01-28 18:40:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)