SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

super

  • Sprawdzenie diety, wskazówki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] okołotreningowych, stąd te braki co do zapotrzebowania, to tak jak pisałem, chciałbym też trochę zrzucić tłuszczyk, więc nie chcę przesadzić z węglowodanami i tłuszczami, a mój tryb życia nie jest jakoś super aktywny - poza treningami na siłowni może z 2-3 razy w tygodniu gram w piłkę Zmieniony przez - Michał9292 w dniu 2014-10-30 18:40:03

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 915 Data: 2014-10-30 11:12:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test E-bol + T-bol

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] wzoru, jaki kiedykolwiek powstał. T-BOL działa synergistycznie z ciała własnego systemu hormonalnego, aby naturalnie zwiększyć poziom testosteronu. Featuring nowy STB (super testosteron booster), że podniesiony poziom testosteronu w badaniach klinicznych więcej niż osoba fizyczna booster testosteronu nigdy sprzedany. Ten niezwykły składnik [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 10966 Data: 2010-03-13 15:18:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do poprawy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Salut! Mam względnie ułożoną dietę, układałem ją w arkuszu kalkulacyjnym, brakuje mi tłuszczy, mam za duzo białka, a w pierwszym posiłku nie brałem pod uwage jeszcze nawet mieska które bedzie do ryżu, i nie wiem z czym szamać ryż w posiłku potreningowym. Jestem hardgainerowcem, 75kg ,187cm Zgodnie z obliczeniami wyszło mi zapotrzebowanie na [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 962 Data: 2005-06-29 22:54:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sennosc - zaburzenia snu?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    osobiscie mam wielki problem z zasypianiem cos odemnie czytanie zma melisa spacer lecytyna + b6 wszystkiego probowalem oprocz lekow nieziolowych nasennych ostatnio lece na lecytynce i narazie super wczoraj zasnalem ale jak dzis bedzie zobaczymy ;)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3374 Data: 2008-02-28 19:47:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JPG DO OCENY!!!!!!!!!!!

    Post
    Galeria Zdjęć

    Jak na cztery miesiące to super :) Pamiętaj,bez sterydów!!! ciesz sie że dziś jest źle,jutro będzie gorzej

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 11895 Data: 2002-11-24 13:08:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siłownia w domu do ~800zł

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    No i super bo moze się okazać że lepiej na tym wyjdziesz i jeszcze zaoszczędzisz na inny sprzet .

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3421 Data: 2021-11-07 16:31:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siłownia w domu do ~800zł

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] - falfbn3 w dniu 2021-12-04 18:54:22 Zmieniony przez - falfbn3 w dniu 2021-12-04 18:54:36 Będziesz robił sam wiec na pewno znacznie taniej ale tu musisz mieć pewność że wszystko jest super bezpieczne bo jednak będziesz w tej klatce :) Jak wszystko skompletujesz to mozesz gdzieś w jakimś temacie dodać zdjecie całej siłowni jak to wyglada

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3421 Data: 2021-12-05 08:32:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Którą drogę wybrać?...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ale na razie muszę się z tym wstrzymać :/ Póki co, jestem otwarty na propozycję i zdeterminowany by ćwiczyć! Omega 3 i witaminy to takie uzupełnienie diety dla mnie? Jak mi to pomoże w szybszym spaleniu fatu? Jeśli na zdjęciu z avatarka to Ty, to powiem Ci, że kiedyś też taki będę... Naprawdę super budowa, nic więcej nie byłoby mi potrzebne :)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 736 Data: 2010-03-11 16:40:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki schemat wybrać?

    Post
    Doping

    Wszystko super ale daj pełna ankietę dzialu to na pewno ktoś Ci pomoze.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 476 Data: 2017-04-12 05:50:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PLAN DO OCENY ! !

    Post
    Trening dla początkujących

    Super profesjonalisci , nie ma to tam to..

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 513 Data: 2010-05-16 19:10:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Newsletter - The Paleo diet - na e-mail

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Super sprawa. Dzięki za link! Pozdrawiam!

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1118 Data: 2009-08-15 09:32:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przedtreningówka i booster testosteronu

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kup se super-pump max albo BSN, No xployda to napewno dziła i normalnie moglem spac po tym pozdro

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4823 Data: 2014-01-28 21:43:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie no nie mówcie że bez ćwiczeń da się zrobić to bo to bzdury. Połowa mężczyzn marzy o takim ciele . Może nie jest takie super jak tych waszych ,,kulturystów" ale mi w zupełności by wystarczyło tylko jakimi ćwiczeniami je zrobić ? Bo umięśnienie widać . biceps , klatka , kaloryfer. Zobaczcie sobie jego inne zdjecia może złe wybrałem Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 6875 Data: 2015-02-03 13:07:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanko do VLADA.IV

    Post
    Doping

    Witam Sprzedam SUPER ONE+ Znakomity zestaw prohoromnóe 1AD+4AD wszelkie info na e-maila Pozdrawiam Milo

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3215 Data: 2003-10-02 19:52:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie 17 lat

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ja bez wątpienia moge polecic thermo speed extreme polimpu tylko bralem 4 kaps dziennie nie dwie jak podaje producent naprawde super spalacz tylko ma kilka wad osoby z nadcisnieniem nie mogą brac i na serce co chorują także ja kilka razy tez mialem slabo przed oczami ale to pewnie przez zwiekszone dawki ale organizm sie przyzwyczaił 9 kg schudlem [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1729 Data: 2008-06-18 11:34:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tylko ze B50 ma super gena i nie jeden na koksie nie bedzie wyglądał tak jak on na offie%-) jest wiele czynników które wpłyną na to ile utrzymasz ale jednak genetyka w tym sporcie odgrywa główną rolę...

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 949 Data: 2014-05-09 22:59:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase- kolejne podejscie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] stosunek bialka do ww niz gainer 2 jak dla mnie) 100g + mleko jako 4. posilek, 2. bez zmian, 3. to ryz+kurak w bufecie, a 5.i 6. bez zmian. Wyszlo mi prawie 3600kcal i jest super Jak sa w tej diecie jakies bledy to udzielcie mi porad pliz-jak wszystko ok to sie zaczynam tak zywic-w sumie to juz sie tak zywie od paru dni Grosman-dodam tylko ze [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2015 Data: 2005-09-16 12:45:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pare pytanek o rowerek...

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] od sportow extremalnych wykazuje sie bogata wiedząna temat rowerów :) , gosciu smiac mi sie z ciebie chce !!!!!!! jestes pozerem , ktory napewno ma kask , całą zbroje i super drogi rower , ale niestety nie potrafisz wskoczyc na krawężnik . To ja ci gosciu powiem ze zlozylem sobie rower na ramie z mielca , widelcu RST DELTA za bagatela [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 5266 Data: 2003-05-25 20:05:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pare pytanek o rowerek...

    Post
    Inne dyscypliny

    a dzięki !!!! powiem ci ze zabawa jest super , bo nie musze srać po gaciach po kazdym skoku i sprawdzac czy moja rama za 1500 zł juz pękła czy jeszcze nie !! ==TŁUMIKI SPORTOWE==

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 5266 Data: 2003-05-25 20:21:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 16 N 14,5-48,4 Wskaźnik wolnego testosteronu 323% N 34-106 Estradiol 5 N 27-52 Estro trochę niskie, bo wieczorem przed badaniem zjadłem pół tabletki exe. Ogólnie czuję się super, na początku było trochę problemów z zastrzykami, ale nauczyłem się gdzie robić żeby nie bolało i jest OK. Patrząc na próby wątrobowe (wyniki niemal identyczne jak [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 6716 Data: 2016-02-03 13:06:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)