[...] http://www.sfd.pl/Test%3A_Masuj_razem_z_Pittkiem_%25-__HP%2BXP_-t310821-s78.html#post1 Dzis przed trenigiem zjadlem sobie porcje shocka + porcje HP , trening zrobilem w super seriach , i musze powiedziec ze pompa byla niezmiemska ramiona myslalem ze rozerwie (po treningu bylo prawie 41cm :O) To bym w sumie ostatni trening na cyklu ale chyba [...]
[...] , ale za to z mlekiem pycha Rozpuszczalnosc: odrazu po przygotowaniu czuc 'piach' ale trudno zeby tak nie bylo jak ma w skladzie Kazeine , jak troszke polezalo wszystko super sie rozpuscilo - Carb BX Smak (jablkowy): Bardzo dobry , orzezwiajacy Rozpuszczalnosc: Super! == O Cyklu == No coz moge powiedziec , zaklad z Dragonem przegralem nie [...]
[...] jesli redukcja to nawet wieksza ilosc przejdzie - ale koniecznie trzeba dabc o Gold Omega 3 ! 3) Po treningu carbo+białko może być ? później pełnowartościowe jedzenie. super ! 4) przed trenem i w trakcie treningu BCAA - może ktoś przypomnieć ile ?? 10-15 g BCAA (nie proszku) w porcji 5) Czy jak raz mi trening wypada o 17 a raz o 19 to [...]
Konkurencje w półfinale i finale. Semi-Finals: (September 11/12, 2007) Heat #1: 1. Hand over Hand – Bus Pull 2. Deadlift for reps.- 320kg 3. Conan’s Wheel - 300kg 4. Overhead Log Lift for max weight 5. Sack Loading 5 x 100 -110kg, 8m Heat #2: 1. Deadlift for max weight 2. Super Yoke - 410kg, 30m 3. Block Loading on [...]
[...] mistrzostach w Toluce. W 1999 r. wygrał mistrzostwo Kuby pokonując m.in. Felixa Savona.Zdobywał je sześć razy do 2004 roku. W 2005 roku przeniósł sie z wagi ciężkiej do super ciężkiej,ale przegrał w finale z Nunezem.W 2006 roku wygrał je. Jego rekord,to 227 wygranych 14 porażek.Nigdy nie przegrał ważnych mistrzostw(mistrzostwa świata [...]
super zawody musze pochwalic zarowno organizatorow ( super klimat, super nagrody no i miejsce tez ekstra), obsługe techniczna (wszystko szło płynnie - nakładanie ciężarów jak i asekuracja na najwyższym poziomie nikt tam nie stał tylko dla zasady tylko naprawde była to asekuracja taka na 100 %) i w najwiekszym stopniu sedziego głównego Pana Zbyszka [...]
chciałem napisać 'nieźla ta Twoja miska' a później ogarnąłem, że cheat %-) to we franciuskim super Fajnie by było mieć tak codziennie, bo dziś ssanie jest niemożliwe :D Szacun za zjedzenie tego wszystkiego :D Co jest w tym francuskim? Bo jak wyżej, wygląda super Wpisz sobie w wyszukiwarce "chicken buffalo ring tasty" tylko u mnie jest sos bbq [...]
Z tym akurat się nie do konca zgodze ze suszone owoce sa super - mają dużo błonnika,bo mają - ale mają jeszcze więcej węglowodanów. I właśnie w stosunkowo małej objętości jest sporo węglowodanów. Czy smaczniejsze niż ich surowej wersja? To chyba zależy Już bardziej indywidualnie. Rada może być taka. Jest dużo warzyw i owoców czy masion/orzechów [...]
[...] ode mnie , bo elegancko Ci to wychodzi ;-) Sam muszę pokonać lenia i coś zacząć pichcić :-D Też bym trochę dodał kcal w DNT mimo wszystko , dodaj troszkę w tłuszcze i będzie super W sumie racja - myślę nad zwiększeniem fatu do 100 g w każdy dzień od przyszłego tygodnia bo miałem dodać węgli ale to wiele mi kaloryczności nie zmieni bo wyszło by [...]
****a... uciekasz mi ladnie po treningu, obciazenie tez dobre nie o******lasz sie wiec jest super! do dupy pora roku troche bo goraco i sie nie chce zrec no ale jak znam Twoje poprzednie testy to bedzie super powodzenia byku! (z plastiku)
[...] Kierownica:10x20kg,9x20kg,9x20kg Linkami wyc dolnego na tylny akton: 10x7.5kg,9x10kg,10x7.5kg Podciąganie na drążku wg Woodyna tydz 1 Biceps z tricepsem w superseriach Uginanie ramion prostą:15x27.5kg,12x27.5kg,9x27.5kg i Czachołamacz:12x27.5kg,10x37.5kg,12x27.5kg Uginanie ramion łamaną 27.5kgx12,10,9 i Prostowanie ramienia w [...]
[...] i łopatek a nie ramieniem. Musiałbym zejść do 60kg a wtedy aby poczuć plecy to jeszcze bym tam siedział i wiosłował. 6h minimum %-) Wychodzę z założenia, że jest czas na super technikę, TUTy sruty i inne, ale ciężar też musi być. Jest kilka przykładów userów na forum SFD, którzy myślą tylko o technice a ciężarów nie widać. Niestety, po 2óch [...]
fanśląska: Musiałbym zejść do 60kg a wtedy aby poczuć plecy to jeszcze bym tam siedział i wiosłował. 6h minimum Wychodzę z założenia, że jest czas na super technikę, TUTy sruty i inne, ale ciężar też musi być. Jest kilka przykładów userów na forum SFD, którzy myślą tylko o technice a ciężarów nie widać. Niestety, po 2óch latach (i więcej) [...]
[...] Jakub Szczerba kulturysta klasyczny przygotowujacy się do mistrzostw świata w grudniu doznał konkuzji i prawdopodobnie nie pojedzie. Gość młody ,jeszcze junior, w super formie,trenujący wiele lat,organizm jest zaadaptowany do super treningów... Oto co napisał: Jestem załamany....dzisiaj robiłem ostatni trening nóg przed Mistrzostwami [...]
[...] dla kogoś. Ale teges bo odbiegam od tematu, jak już skończy się bajka o babie z warzywniaka to najwyżej przerzucę się na niewidoczne kraty Gwida i Kerada };-). Ciągi super. Kończ jak najszybciej tą redukcję i bierz się za robienie siły bo to Ci idzie niesamowicie. Widzę duży potencjał /-). Wdzianko z lajkry też super, ciekawe czy miałbyś [...]
Super relacja, złapałam Was na live na yt, a zdjęcia też kosa. Z tego, co widziałam na finałowych WODach to jeszcze jeden dzień i ten rig by chyba yebnął %-). Trochę przesadnie według mnie rozciągać elite na tyle dni, dwa by wystarczyły, chociaż Maria sobie na ostatnim nieźle poczyniała z uśmiechem na twarzy :-D. Szkoda spadku Agi, byłam [...]
[...] w to uwierzyć? No cóż, pozostawiam to pytanie bez odpowiedzi. Zresztą nie tylko pierwotne przeznaczenie tego specyfiku wywołało uśmiech na mej twarzy - 15 rodzajów kreatyny, super hardcorowe składniki (które juz są w innych suplementach znane i uzywane od paru lat), i inne marketingowe bzdury. Nie byłbym jednak sobą gdybym pozostawił ten [...]
Kupiłem na śnieżynce. Kilka porcji po 38g + 2 kapsułki zjadłem, jak dla mnie super. Dobre pobudzenie, skupienie, energia, pompa taka sobie, ale jem mało ww obecnie. chce się trenować. Porównując np. do no shotguna dla mnie wypada sporo lepiej. Tylko ile w tym kreatyny mogliby napisać... nie wiem ile cm3 brać do tego.