super

Super filmik z występu Mistrza Polski w SW Szymona Palucha: https://www.youtube.com/watch?v=QXV2HNYKRr0

Mariusz dobrze Was tam karmią na tej stołówce :-D Super pokazik.

Brawo Paulina,wielu facetów powinno się wstydzić bo pewnie nawet nie wykona ostatniego elementu wymyku a tu proszę dipy nawet po pompkach super siła !!!

My z Michałem mamy zamiar być Mateusze to jeszcze nie wiemy dokładnie ,ale liczymy że cały składem zawitamy.W Poznaniu było super a tutaj zapowiada się jeszcze lepiej.

Szykuje się mocna paka! Będzie na pewno super atmosfera! Trzeba ten sezon jakoś godnie zakończyć :) Ogólnie jestem ciekawy też tych targów,bo nigdy na takich nie byłem. Zapisy do pompek ledwie od półtorej godziny,a już prawie 10 zapisanych zawodników :) http://www.sfd.pl/II_Mistrzostwa_Polski_w_Muscle_Up__ZAPISY_NA_POMPKI-t1047549.html#post7

Mariusz-super.-ja widziałem już na fb. :)

No i po zawodach :) Atmosfera oczywiście super.Sędziowanie niby rygorystyczne,ale nie do końca wiadomo jakimi kryteriami kierowali się sędziowie.Jeden miał odjęte 5-6 powtórzeń,a drugi przy wydawałoby się podobnym wykonaniu ma zaliczone wszystko...widocznie nie znam się na sędziowaniu...Bardzo brakowało klimy na hali,bo było bardzo duszno...Tutaj [...]

[...] roku non stop, i nagle na treningu kumpel do mnie podleciał i powiedział że przebił stówe... Dopóki nie zobaczyłem na własne oczy to nie mogłem uwierzyć :D Wycwiel - może i się nie przekłada ale mimo wszystko dobrze sobie dajesz radę w ćwiczeniach, no i to co robisz to jakościowo super. Chłopaki ode mnie byli pozytywnie zaskoczeni Twoją formą ;)

Chciałem się pochwalić https://www.youtube.com/watch?v=0gZ8LSLJZPE&feature=youtu.be Zmieniony przez - Palxlel w dniu 2014-11-30 22:47:10 wow super,zazdroszczę.

Łukasz,należy Ci się jesteś najbardziej aktywny na wątku i zrobiłeś duże postępy w MU Michał super perfekcyjne dipsy,duża wytrzymałość i ilość,dla mnie niestety minuta to najdłuższy czas na poręczach :) Zmieniony przez - drazekm w dniu 2014-12-08 14:46:34

[...] odpuścimy. Trenuje teraz w klubie Crossfit,a na treningi przychodzi sporo zawodników rugby Orkana Sochaczew i chłopaki ze sztuk walki. Wyciskanie u tych pierwszych raczej szału nie robi,ale wyniki w przysiadach,zarzutach i ciągach robią super.Uczę też muscli tych trochę lżejszych i nawet kilku już potrafi zrobić z pomocą nóg na jedną rękę :)

Dla mnie super,faktycznie taki odważnik trochę kłopotliwy, Widzę że w końcu dla osiągnięcia wyższego poziomu musiałeś zamienić domową siłkę na profesjonalną.

Super PROMO-jednego z najlepszych zawodników SW w kraju.Jordan Ogorzelski w akcji ! Robi chłopak wrażenie :) https://www.youtube.com/watch?v=VKbTXkGf4mA

[...] że jednak nie przyjechaliśmy,bo patrząc po wynikach,to Michał spokojnie powalczyłby w tej stawce o 2 miejsce w dipach :) Wielki szacun też dla dziewczyn! -19 powt. Mistrzyni-super wynik! :) Pozostałe wyniki: [...]

Maciej- też żałujemy że nie udało się do Was dotrzeć,bo atmosfera na pewno była super.Jednak z gorączką nie miałem co jechać bo jeszcze bardziej bym się dorobił,a i drugi nasz Michał też nie czuł się najlepiej. Na jesień też coś planujecie?-bo jak pamiętam,to zawsze ogarnialiście coś przy współpracy z sfd. Tadeusz-jestem pewien że uda Ci się [...]

No to super. :) Co do tego podciągania to ma być bez obciążenia?-bo coś były pomysły chyba żeby dodać jakieś obciążenie? Jeśli nie to ja bym tą pauzę zostawił na dole-tak jak było rok temu,ale dodałbym pełne przeniesienie brody ze wzrokiem na wprost-jak to jest w Międzyzdrojach :) A dipy zostają bez zmian? Nadal poniżej kąta prostego z [...]

No to super! A pucharki też do 6-miejsca?-jak to było rok temu:-P

To super.A jak wygląda sprawa z sędziami?-bo jednak ostatnio w podciąganiu tak średnio się sprawdzili jeśli chodzi o egzekwowanie regulaminu. Czyli będzie podciąganie z pauzą na dole i wzrokiem na wprost na górze? A jak limity czasowe w wyciskaniu i dipach?

drazekm Poprostu super! panteon Zapraszam do Wrocławia 6 czerwca będziesz mógł zaprezentować swoja formę podczas V Wrocławskiego WW.

drazekm Poprostu super!. Dzięki cieszę się że mimo im jestem starszy to coraz lepiej mi to wszystko wychodzi,oby tak dalej.