suchary

[...] Ilko 2.5mg Mam 29 lat, trenuje od 2 lat BJJ (niestety z przerwami) i pomyslalem nad cyklem redukcyjnym na tych srodkach. Od razu mowie ze nie napalilem sie jak szczerbaty na suchary, i nie mam 16 lat i napalilem sie na koksy po 2 tygodniach treningu (tak, wiem ze powyzsze to nie sterydy). Chcialbym posluchac opinii n/t powyzszego cyklu i czy [...]

Witam serdecznie. Nie bede sie rozpisywal nad moja choroba jelit. Powiem jedynie ze mam takie dni w miesiacu gdzie moge jesc przez pare dni jedynie suchary co rowna sie ze strata mojej masy. Mam 183cm a waze tak maxymalnie 75kg. Po tych paru dniach (3-4) spadam zawsze jakos do 68-69kg! Mam bardzo szybki metaboliz. Wiec odrobienie masy znowu musi [...]

Twoje suchary zabijają spam...

Co to za suchary i po co chcesz zastąpić nimi chleb? Jak dla mnie opcja niespecjalnie korzystna.

to jak zdrowe są takie suchary, można je jeść zamiast chleba ?

Panowie no właśnie-wysilcie się! trochę inwencji!-jest masa możliwości a ogólnie ,jak to sie mówi-same suchary wstawiacie. Nie sa to w wiekszości zdjecia ,które ma się ochotę dalej komuś pokazać-a o coś takiego nam chodzi... Konkurs daje szanse nie tylko swietnie zbudowanym forumowiczom ale także tym bardziej amatorsko trenującym.Nie chodzi tylko [...]

[...] zapasowe łachy. A potem strzelę się do domu rodzinnego - lekko licząc 100 km - ale czy mi się spieszy? Około 10:00 powinienem być na miejscu. A po drodze kupię jakieś bułki, suchary, wafle do tego schabu. Zjem obiad, odpocznę i pójdę na ryby. Cały manewr powtórzę w niedzielę, tylko w drugą stronę i bez ryb po powrocie. A jak będzie padało ostro [...]

ja odpowiadam: żyję po to, żeby jeść i być coraz większym koniem, a suchary niech się głodzą %-)

[...] W sumie to 5 dni odpoczynku, tylko przyroda i jakiś tam trening;), na dodatek będę tam jadł smaczniejsze żarcie (konserwy które bardzo lubię i lata nie jadłem, oraz suchary które również bardzo lubię). Nawet wstawać będę tam chyba później niż w domu;), tak więc trochę będzie to kurs "opierniczania" no ale cóż, dostaje się za niego [...]

wiesz co Przemek? takimi rzeczami to się przejmują największe suchary %-)

won suchary!%-) nieopalony@@-) http://img268.imageshack.us/img268/638/c7tv.jpg http://img842.imageshack.us/img842/8765/ec6s.jpg

zauważyłem ostatnio, że masz takie durne żarty albo tylko ja ich nie ogarniam, że nawet nikt tego nie komentuje - chyba te 2 nagany za te suchary ostatnie z twojej strony. Nie wiem czy było: http://www.youtube.com/watch?v=S7Gb1FYErws + na kanale UFC na yt do oglądnięcia walka Aldo vs. Brown jakby ktoś nie oglądał wcześniej.

[...] krócej 3. W pierwszej serii za duże obciążenie, zmniejszyłam i tak było ciężko po opuszczaniu. 4a. Jw. z 12kg ledwo co robiłam, się porwałam na to 16kg jak szczerbaty na suchary. 4b. Całkiem fajne ćwiczenie. 5. Śmiać się można z obciążenia, chciałam zmniejszyć, ale już by mi głupio było to wpisywać %-) Ja już przy opuszczaniu miałam niedowład [...]

i tutaj my suchary mamy plus :D ale sweepowac 90 kg + to tez nie jest kolorowe :D

Same suchary, stare w dodatku :-))

dno i tyle. na silowni tez... suchary patrza, stoja z boku z wybałuszanymi gałami przychodzą do domu, odpalają kompa i sa znawcami %-)

[...] p******ił itd zabieegał dawał kwiaty upominki itd.a poszła mi w ch**%-)i teksty jestem taka ladna ze moge mieec kazdego.tak niskie ceeny przyciagaja liczna klientele%-) albo suchary co porobią sobie foty 20cm od obiektywu też wkręcają sobie, że są w dobrej formie... poyebane i tyle. Siedzenie na tym zyebanym facebooku, patrzenie jak Wasi nawet [...]

sog ! suchary brać przykład jakie zdjęcie jest odpowiednie do tego tematu ;)

abra kadabra czry wary, warez to staruch, nie dla niego suchary %-)

[...] na insulinę. kiedyś wyznacznikiem było BMI. Teraz wiadomo że to nie to. ktoś może mięć prawidłowe BMI a być oporny na insulinę. Tłuszcz trzewny? Tzw. piwny brzuszek. Są suchary z odstający brzuchem. W łapie 30,w pasie 90cm. Ale jeśli ktoś ma 6-cio paka a swoją wrażliwość nie ma co się martwić. Inaczej ta osoba będzie reagowała na te 1000g [...]