sucha

[...] dziennie ryż i schudłem 20kg.. sylwetka na lato idealna. teraz wchodzę na masę.. rano jem 300g ziemniakow, przed i po treningu 80g ryżu. obtłuszczam się? W ŻYCIU ! najlepiej sucha kasza gryczana albo makaron na zmiane 4x dziennie.. Dopóki nie startujecie w zawodach to jedzcie normalnie max raz dziennie te ziemniaki, nikogo nie zaleją.. takie moje [...]

Kiedyś podczas afery białkowej którą rozdmuchali w perfect body było o badaniach zawartosći białka w białku czy producent podaje na suchą mase produktu czy nie.

[...] 66g makaron pełnoziarnisty 100g b:42,9 t:14,4g w:80,6 kcal:630 winogrona 210g banan 90g masło orzechowe primavika 40g b:11,6 t:o,4 w:64,9 kcal:487 3.jajka 150g chleb graham 80g delma 20g krakowska sucha 30g b:31,5 t:28 w:38 kcal:535 suma: b:102g t:71,2g w:260,1g kcal:2107 Zmieniony przez - kwiatuch_1995 w dniu 2017-11-16 21:26:15

[...] -białko: 2,5 -węglowodany:3,5 -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 4 cykle - meta, enan, prop, deka, npp 8. TRENING: 3 razy w tygodniu 9. CEL CYKLU: sucha masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: enan, deka, prop, npp - jeden miesiąc 11. POZIOM BF%: 25% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ [...]

Kurcze jest 7 dzien kuracji i od rana juz nie wytrzymuje tak mam czerwona skore i strasznie mnie swedzi normalnie bym sie rozdrapala do krwi.A skora w brwiach jak tylko sie dotkne to sie sypie taka jest sucha.Prosze napiszcie mi jakies dobre kremy nawilzajace !

[...] dekolcie to juz nie mówię - teraz ładnie zabrązowione, a nie siedziałam długo. Oczywiście skóra mnie piecze :P zwłaszcza na buzi.. ale jakoś przeżyjemy ;) w sumie to się bardzo zdziwiłam, że izo AŻ tak przyspiesza opalanie (po 10 minutach mnie chwyciło), nigdy nie miałam z tym problmów, ale ;) buźka ładna, skóra sucha, znowu krwawienie z nosa :/

Przez pierwsze 2 miechy było cool. Teraz jestem w czwartym miesiącu kuracji i co, psinco. Tważ mi się trochę poprawiła, skura jest sucha, a do efektów ubocznych się przyzwyczaiłem. IZO brałem różnie, zależało mi na jak najszybszym wyleczeniu. Po 4 miechach wymiękam, poddaje się. Będe brał izo tylko 20 mg dziennie. Będe się leczył, ale zapominam o [...]

damcioo: Jestem teraz na takim poziomie, że mam jakis lęk przed powrotem trądziku. A co do cery to jest nawet dobrze , praktycznie mi nic nie wyskakuje( sporadycznie), skóra sucha, cały czas muszę ją nawilżać, co do blizn i przebarwień to powoli znikają . Skutki uboczne to( usta wysuszone, oczy czerwone jak odstawie nawet na chwile krople [...]

ale mieliście coś takiego, że podczas używania izoteku przetłuszczała wam się skóra? Mówie, u mnie najpierw była sucha a nagle od 5 dni jest normalnie nawilzona przez organizm ze tak to okresle, czyli jakby gruczoły łojowe zaczely normalnie pracować.

[...] ja też mam takie suche place na rękach. to nie boli, nie swędzi, tylko jest. ja mam 22 dzień i taką samą dawkę początkową. myślałam , że to dlatego, że na całym ciele mam sucha skórę tylko na twarzy nie i tak sobie skóra reaguje na lek. Twoja mama chyba ma racje, bo po balsamie jest lepiej. wizytę mam 19 i porozmawiam o tym z moją panią [...]

odebrałam wyniki badań - dobre :) byłam u dermy i dawka 40 mg - przez kolejny miesiąc. buzia sucha jak sucharek i wszystko wyłazi. pokazałam jej krem eris90+ powiedziała, że jak najbardziej, ale po spacerze należy go zaraz zmyć, bo buzia ma się łuszczyć. a z tymi tapetami to jest kłopot, bo i tak widać i tak. czasami mam ochotę przestać sie [...]

cuban85 Ja jestem już prawie 4 mc po kuracji, twarz nadal sucha jak papier muszę ją tylko kremować. Pisałem wcześniej że mi to odpowiada bo wole chodzić wysuszony niż świecić się jak żarówka (chodzi mi o łojotok). Pozdrawiam Afrok

[...] wlasnie do takiego rodzaju skory ale z drugiej strony jest matujacy,a kiedys ktos mowil(chyba Afrok)ze nie uzywa sie niczego matujacego podczas brania izoteku bo skora i tak jest sucha....sama nie wiem...Wy jakich kremow z filtrem na lato uzywacie??Powiedzice przede wszystkim do jakiego rodzaju skory macie(!!!!),czy sa wodoodporne itd.

[...] wiem to nie mozna stosowac zadnych zluszczajacych srodkow, ja tylko na poczatku kuracji stosowalam punktowo takie masci bo mialam straszny wysyp, potem skora stala sie tak sucha ze moglam ja 10 razy dziennie smarowac kremami nawilzajacymi i niewiele to pomagalo, do glowy by mi wtedy nie przyszlo dodatkowo zluszczac tak bardzo wysuszona i [...]

[...] z tanca a wiadomo przy tym sie duzo kalori traci;)Najbardziej mnie denrwuje to ze teraz nawet nie moge sobie dobrac dobrego podkladu kazdy ma jakies ale...cera jest tak sucha ze wyglada to po jakims czasie nieciekawie...Zycze wszystkim powodzenia w leczeniu i przede wszysktim mocnej psychy bo tego chyba mi najbardzije teraz brakuje bo tak [...]

[...] kiedy miałam tylko nieznacznie nasilony trądzik teraz w lustro patrzeć nie moge.. )ale zostają straszne zaczerwienienia.. czy ktos był w takiej sytuacji ze po miesiącu nie było widać żadnej poprawy (skóra tylko nie jest już taka sucha) i jak moge sobie radzic z zaczerwienieniem już teraz? jakiś krem a może delikatny piling?? plisss pomóżcie..

sorki za literówki.. a skóra nie jest juz taka tłusta a nie sucha..

[...] wogóle, poprostu dać skórze spokuj, ale nie jest to proste Moja rada jest taka, nawilżaj, ale jak najmniej. I druga strona medalu. Ponoć skóra nie nawilżana, czyli strasznie sucha, broni się wytwarzając większe ilości sebum i znów jest problem. Co do mnie, to mam troche załamke, bo beznadziejnie moja skóra wygląda po 3 tyg leczenia. Na czole taki [...]

[...] wysokim filtrem UV. Ja przez cale lato stosowałam La Roche-Posay Athelios 50+ i nie mialam zbytnio przesuszonej twarzy.Doradzam Ci Bioderme 50, bo po tym twarz od razu jest sucha i blada. Cala tubka lezy i czeka na lepsze czasy. Na wizazu polecaja ten krem z Avene, podobno jest swietny na zime [...]

Sarenka28 moja skóra mocno wysycha po Anthelios 50+ Zwłaszcza po bokach twarzy. Może dlatego, że ja mam skórę mieszaną i zawsze jak używałam niewłaściwych kremów to mi wysychała. Wygląda to tak, że robią mi się takie czerwone kółeczka z odstającą suchą skórą. Tragedia po prostu. Po Avene Clean AC zupełnie czegoś takiego nie mam i dlatego nie [...]