SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

studia

  • Mikers - From zero to... << str 55, 95 >>

    Post
    Trening dla początkujących

    Tak w zasadzie od razu po treningu mam mega brak apetytu, a potem chce mi się tylko spać albo leżeć w bezruchu %-) na razie nie mam problemu z głodem, bo najzwyczajniej w świecie nie mam czasu na jedzenie, dopóki nie planuję sobie menu na cały tydzień mogę się nie wyrobić. Ach te studia %-)

    Odpowiedzi: 1210 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-02 20:36:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] glutenowe :) a dziś miał być trening, ale wypadła praca więc gucio. Nie mogę sobie poradzić z systematycznością, planuje trening na dany dzień a tu zawsze jakaś obsuwa, to studia to praca. eh. jutro rano poćwiczę. miska z dziś, prawie taka jak z wczoraj bo w lodówce to samo ;) a no i jak ktoś jeszcze nie zauważył to uwielbiam ziemniaki. [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 5003 Data: 2012-12-02 22:09:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ankieta: wiek 23 wzrost: 176 waga: 93 aktywność: studia dzienne na awf, siłownia docelowo 3x w tygodniu, fitness 2x w tygodniu, gry zespołowe wymiary: nie wiem obecnie i wcześniej stosowane diety: zbilansowana Witam! Mam 23 lata, ważę 93 kgm chcę zejść do 80 kg w ciągu 3/4 miesięcy, proszę zaawansowanych [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1651 Data: 2012-12-02 23:43:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wiek 23 wzrost 176 waga 93 aktywność: dzienne studia na awf, ponadto fitness x2, siłka x3, gry zespołowe w weekend, może sztuki walki, w treningu przeszkadza mi złamana ręka dieta: zbilansowana

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1651 Data: 2012-12-03 13:23:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oksydoreduktaza - redukcja

    Temat
    Ladies SFD

    [...] ze względu na ból kolana), także to nie stanowi problemu, gorzej tylko z jedzeniem. Od roku staram się jadać co 3 – 4 godziny, nie zawsze mi to jednak wychodzi ze względu na studia i pracę, ale staram się robić obiady/kolacje do pojemnika i nosić ze sobą. Największym problemem w moim przypadku jest to, że pochłaniam ogromne ilości jedzenia, od [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1292 Data: 2012-12-03 15:24:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja stoi

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nie przekraczalem 100g weglowodanów i tluszczy dziennie a białka było około 200g. oczywiscie do tego siłownia, 5 razy w tyg. Wszystko szło ładnie pięknie ale zaczely się studia... Wyjechałem do krakoww, mieszkam w wynajetym mieszkaniu razem z kolegami. I tu wlasnie rodzi się problem ;p przez cały październik odpusciłem siłownię a dieta [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1095 Data: 2012-12-05 19:41:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BOR

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Jakie są wymagania do BORu? jakie studia trzeba ukończyć?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 702 Data: 2012-12-05 21:33:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BOR

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    zeby do boru sie dostac z tego co slyszalem nie trzeba miec studiow ,ani nawet matury chyba,lecz bedzie to najmniejsza placa i stanowisko.Lepiej jakbys mial studia jakies wlasnie zwiazane z tym zawodem:)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 702 Data: 2012-12-05 21:35:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testy psychologiczne do wojska.

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    [...] tyle ile mógł w danym czasie, d****e (bo inaczej ich nazwać nie mogę) nastrzelali kilka ostatnich odpowiedzi... Tak czy inaczej, pytano się mnie czemu nie poszedłem na studia i czemu akurat chce iść do wojska na przygotowawczą, nie odpowiedziałem bodaj na połowę tablic ostatniego działu (chyba 5 czy 6, już nie pamiętam). Reszta to testy [...]

    Odpowiedzi: 223 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-06 11:27:16 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Trening w domu ze sprzętem

    Temat
    Trening w domu

    [...] i stale rosnące koszty siłowni w moim mieście (Pure, teraz to już chyba 115zł kosztuje miesięczny karnet), no i kłopoty z pracą, którą dodatkowo musiałem pogodzić ze studiami zmusiły mnie do zaprzestania treningu. Jednak jest w tym jakiś szkopuł i zgadzam się z twierdzneiem, że kto raz zacznie przygodę z siłownią tego będzie już zawsze [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 842 Data: 2012-12-06 16:07:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Buduję masę, ale zalało mi brzuch

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nie posiadam dużej wiedzy raczej podstawy. Raz, że nie mogę na to przeznaczyć dużej ilości kasy, a dwa często czas mi nie pozwala na regularność posiłków i ich jakość ( studia, praca ). Staram się jeść porządne śniadania i najczęściej jest tu: jajecznica z 5 jajek, czasami płatki jakieś z mlekiem do tego jakiś razowiec z miodem, kanapki z [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2301 Data: 2012-12-07 20:21:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mumin - sezon 2012

    Post
    ATLETA

    na razie w pierwszoplanową role odgrywają studia i praca. Myślę że zrobie rok przerwy żeby wyskoczyć za 2 lata w wyższej wadze.

    Odpowiedzi: 554 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-07 22:33:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sorry za doublepost. Ostatni cykl. 1-10 npp 100mg e2d 1-12 cypio 250mg e3d Zalało troche, ponieważ był problem z utrzymaniem diety. (praca studia). Teraz podejde do tego inaczej, rozpisałem sobie takie coś. 1-12 bold e3d 300mg 1-15 prop e2d 125mg 1-10 anavar ed 50mg 6-15 tren e2d 100mg 12-15 winko 40mg ed 16-18 hcg 1500 iu e2d 18-20 clom 50mg ed [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1376 Data: 2012-12-08 11:42:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To studia sa na punkty teraz? Dziwne.

    Odpowiedzi: 2967 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-08 13:30:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • :-D No i sie wydało, jestem emigrantem z Kenii, przyjechalem na studia do Warszawy hiehiehie

    Odpowiedzi: 2967 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-08 14:39:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bullet p****** studia, zostań.... spawaczem Zmieniony przez - mleqs w dniu 2012-12-08 15:34:26

    Odpowiedzi: 2970 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-08 15:33:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łoo to niezle!!! Dlaczego nie poszedles na anglistyke w takim razie %-) Ja Cię zagne - zdałem tylko podstawke na 88%, 3 lata temu to było. Dostałem się na studia z drugiej rekrutacji, fartem bo znajoma mamy w sekretatiacie mnie przesunęła na liście lekko do przodu %-) A dostawały się przecież takie osoby co zdawały podstawke na 100%... [...]

    Odpowiedzi: 2970 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-08 15:47:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja właśnie też nie wiedziałem po co pisałem rozszerzoną bo mi potrzebna nie była na studia, ale teraz wychodzi na to, że warto było poświęcić te kilka godzin na sali, może mi się kiedyś przydać.

    Odpowiedzi: 2970 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-08 16:00:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A teraz w perspektywie wyp******enia ze studiów jak bym musiał iść do roboty choć na pół roku żeby trochę hajsu odłożyć czy mieć na studia albo coś to wolałbym pojechać do UK czy gdzieś i tam zarobić z zapasem niż tak jak półtorej roku temu pracować na budowie za 6 zeta za godzinę. A jak by mi się spodobało i się ułożyło nieźle to bym został może [...]

    Odpowiedzi: 2970 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-08 16:06:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 9 lat grałem w Bydgoszczy , teraz wyjechałem na studia i mam roczną przerwę ,gdzie w tym czasie przygotowuję się siłowo by zagrać od przyszłego sezonu

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1954 Data: 2012-12-08 21:30:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)