ja wlasnie zjadlem salatke grecka jako przekaske, ale juz nie po angielsku Student--mmm bigosu tu brakuje, jakbys mogl to przeslij mi troche... P.S jutro sprobuje juz wstawic fote..
Buuu a ja musze kupować;( Właaaaaaaśnie student zapomniałem! mam pytanie a propo wody w tych art. pisało że tania woda typu z biedronki za 60gr może wypłukiwać składniki odżywcze itp. A ja pije zwykłą gotowaną wode z czajnika,to tak pomyślałem,czy ona nie wyrządza więcej złego niż dobrego? bo nie wyobrazam sobie żebym miał kupować codziennie [...]
i wlasnie tu jest bol z ta kretka ja biedny student poza okresem wakacyjnym mimo iz staram sie trzymac diete jest mi naprawde ciezko wakacje to jedyny okres w ktorym moglbym przylozyc sie do odzywiania i wydaje mi sie ze byloby najlepiej wlasnie wtedy walnac swoj pierwszy cykl btw mam jeszcze troche czasu na przemyslenie tej kwestii dzieki za [...]
student gainer nie będzie miał wpływu na rozstępy, to poprostu kalorie. hihihehe po koleji najczęstsze miejsca występowania rozstępów to w przypadku dziewcząt biodra, uda i piersi, u chłopców natomiast okolica krzyżowo-lędźwiowa. Twoje roztępy moge byc spowodowane tym, ze za szybko uroslas albo za szybko schudlas. Rozstępy mogą być też spowodowane [...]
własnie chciałbym się tutaj mądrzejszych od siebie zapytać,Student jak to mi sie przyswoi do organizmu? bo zjadłem to po treningu hehe ok 600-700kcal a na treningu godzinke ćwiczyłem i 40min jezdziłem rowerem i spaliłem około 500-600kcal.Mozliwe ze cos sie mi w tłuszcz zamieni? Wiem ze powinienem to rozdzielić na 2 posiłki hehe ale nie mogłem sie [...]
[...] A cała procedura kariery naukowej w naszym kraju to jest jakiś relikt PRL-u. Wszyscy którzy do czegoś tam doszli po prostu żerują na pracy tych wszystkich maluczkich, studentów, doktorów, pod którą podpisują się swoim nazwiskiem. Sama wiem jak było u mnie. Mam bardzo obszerny temat tej magisterki i badania robiłam 3 lata od początku do [...]
Student ****a! jakie ty za***iste jedzenie robisz:P ja cały czas lece na cyckach w bułce tartej,czaaaasami od święta w cieście a ty tu prosze,elegancko,oryginalnie i na bank smacznie=p musze zacząć też się starać:)
Znajomy student medycyny powiedzial ze tesc moze modyfikowac nieodwracalnie software organizmu czyli DNA i hormony. Sam mam podobna sytuacje ale deprecha jest wynikiem innych rzeczy.
E,Student-To zadne wyzwanie wczesnie tak wstawac skoro chodzisz tak wczesnie spac. Amm-A co najbardziej z tych zasad Ci sie nie podoba? Chyba skonczylam sie pakowac ;)
Być może nie ma sensu dokładać aż tyle kalorii, będziesz miał problemy ze zjedzeniem takiej ilości żarcia Zwiększyłabym trochę ilość białka. I posiłek Płatki owsiane 100g + mleko 250 ml 2 jaja kurze całe orzechy włoskie 30g B=38 T=42 W=76 kcal=835 daj ostrowię do płatków, dodaj owoce(np. truskawki, których masz pod dostatkiem o tej porze "II [...]