strony

Nie można wyświetlić strony Strona, której szukasz, jest w tej chwili niedostępna. Witryna sieci Web może mieć problemy techniczne lub może być potrzebna zmiana ustawień przeglądarki.

1) ta stronka sie nie ładuje 2) czy mogę prosić o adres Twojej strony?

Wykonuj na klatke od 14-16 serii na 1 sesji treningowej. Stosuj ćwiczenia masowe ( 8-12 powtórzeń ) na wolnych ciężarach. Z tej strony możesz sobie wybrać jakieś ćwiczenia jeżeli nie znasz ich zbyt dużo http://www.kulturystyka.pl/atlas/klatka.htm . Stosuj ten cykl 4-6 tygodni. Nie licz też na to, że po jego stosowaniu od razu twoja klatka będzie [...]

Witka ! Macie namiary na jakies strony na ktorych by byly pokazane Obrazowao <jpg Anim-Gif> Techniki KUNG-FU <reczne, nozne, bloki, itd> z nazwami <mawashi itd> Dzieki pozdro

[...] usune KOKSIARZ 23:23:32 heh KOKSIARZ 23:23:40 h**ostwo KOKSIARZ 23:24:12 e goscju a skond masz te gg KOKSIARZ 23:24:18 na tym ogłoszeniu jest ? Michal 23:24:23 ze strony na allegro KOKSIARZ 23:24:29 o fack Michal 23:24:50 koksiarze Michal 23:24:53 <lol2> KOKSIARZ 23:25:20 namnie mowisz koksiaz ? Michal 23:25:48 jak bierzesz [...]

[...] rozklad ruchomy w zaleznosci od czasu aktualne rekordy: klatka 150kg glowa w dol przysiad aktualnie niewiem martwy aktualnie niewiem ostatnie suple w ciagu 6 miesiecy: hp, xp, storm, mass xxl, prosze o skasowanie starej ankiety ze strony 1 Zmieniony przez - Domis w dniu 2006-09-29 23:17:00 Zmieniony przez - Domis w dniu 2006-09-29 23:17:33

[...] jest sezon masowy zima idzie. Co do samej diety nie chcialo mi sie analizowac poszczegolnych posilkow . To co rzuca sie w oczy to zbyt duza kalorycznosc. Chociaz z drugiej strony nie znam twojej aktywnosci fizycznej ale wydaje mi sie ze masz za duzo kcal. Obetnij z weglowodanow. Ja jak robilem redukcje to spozywalem podobna ilosc kcal a wazylem [...]

[...] wina masz rację popieprzyłem TSH z T3/T4 ćwiczyć możesz ... czy zrobić T3/T4 nie pamiętam , musiałbym sprawdzić co prawda TSH sugeruje że za mało jest T3/T4 ale znowu z 2 strony ja bym się upewnił czy aby w czaszce wszystko gra i czy rzeczywiście trijodotyroniny za mało ... a jak z wagą , sennością , bradykardią itp u ciebie czyżby to były [...]

Jest duzy plus powstania takeigo spisu ale niestety jest tez duzo minusow, nic nie da to ze strony beda zglaszane przez osoby ze starzem nie bede wyjasnial czemu.

Nie lepiej na czyms mocniejszym? skoro masz dojsca do treca to polecam nitro2 - super stack. Cenowo troche wiecej wyjdzie ale nie musisz tez kupowac carbo/dextrozy nitro2 + gainer,0-3 ew jakies białko z drugiej strony... takie wymiary i siła i pytasz o suplementacje? hmmm zaskoczyłes mnie

patrz na gore strony czy to dzial odzywienie? ale tam tez nikt nie napisze ci- sama napisz/podwieszone

Dwa poczesci odmienne produkty, wiec niema co porownywac ich mocy. Oj pojecie o suplementacji marne z Twojej strony :(

[...] rano, przed i po treningu carbo po treningu zamiast przed w treningu barkow mozesz zrezygnowac z unoszenia hantelek do przodu, poniewaz jest juz wystarczajaca liczba seri na przedni akton barkow mysle ze w treningu plecow mozna zrezygnowac z Ściąganie drążka wyciągu górnego do klaty. bo wychodzi z 20 seri na plecy. takie rady z mojej strony

[...] i nigdzie nic o stopniach nie ma wręcz przeciwnie , znalazłem wiele stron ze ludzi etrenujący jakies egzotyczne rzeczy robią sobie takie kursy żeby miec podkładke, z jednej strony niby to rozumie bo jest wiele osób któe ćwiczyły wiele lat rózne SW i mają o tym pojęcie nie koniecznie wysokie stopnie, ale przecież nikt nie chciąłby byc uczony [...]

netowych frajerow nie brakuje popieram maniaka. tylko dobrze by bylo zeby to nie bylo na zasadzie podstawiania nogi uczciwym dilkom. i wpisywac tylko zlodzieji a nie strony z real stuffkiem bo po co psy maja miec pole do popisu. a miejsce ****ow jest na czarnej liscie i mysle ze powinno to byc weryfikowane w odpowiedni sposob.

[...] za oręż w walce z chorobami układu sercowo-naczyniowego. Ważnym problemem jest to, iż HTZ stosowana dłużej niż pięć lat podwyższa ryzyko rozwoju raka piersi. Z drugiej strony lekarz, przepisując kobiecie terapię estrogenową, musi mieć pewność, że w jej rodzinie nie występowały przypadki tego nowotworu oraz nakłonić ją do badań [...]

Raz na treningu dostalem przez przypadek z główki w nos aż się skrzywił. Przed lustrem go prostowałem i do tej pory jest prosty(nie sądzę że był złamany może tylko spuchnięty z jednej strony)

[...] juz kompromitowalo np. wymowa nazwiska Gracie jako Garsija (napisalem fonetycznie), zalozenie opatrunku na glowe Guidy i dopuszczenie do dalszej walki. To te najbardziej rażace błędy, ale z deugiej strony nie myli sie ten co nic nie robi i dobrze, że sa organizowane tego ypy zawody bo tylko w teb sposob bedzie sie u nas ta dyscyplina rozwijac.

[...] baaaaaaardzo długo, nie wiem nawet czy uda nam się to zrealizować, ale spróbować trzeba. Piszę tutaj, bo lubię to forum a poza tym liczę na jakieś fajne pomysły z Waszej strony. Może jeszcze nie teraz, bo nie znacie ogólnego konceptu gry, chociaż... jeśli już teraz macie jakieś fajne (np na tytuł) to dawajta. Operacja MMA game online [...]

[...] szczególności klatki miały czas sie zregenerować. Myśle sobie tak że we wtorki, dzień po treningu klatki pompki mógłbym robić poprostu w wąskim rozstawie rąk lecz z drugiej strony triceps sie źle zregeneruje. Myśle sobie również ze Klatke i Triceps zamiast w poniedziałek mógłbym robić np we Czwartki. Wtedy byłoby coś takiego Poniedziałek [...]