[...] Powder oprócz elektrolitów i węglowodanów o różnej masie cząsteczkowej zawiera również l-karnitynę i l-glutaminę. Substancje te wspomagają procesy energetyczne, z jednej strony mobilizując rezerwy tłuszczowe (karnityna), z drugiej samemu stając się substratem energetycznym (glutamina) i oszczędzając białka mięśniowe. OLIMP Izo Plus Sport [...]
[...] używaną w celu poprawy siły i wytrzymałości siłowej oraz zwiększenia beztłuszczowej masy ciała. Suplementacja kreatyną zwiększa uwodnienie komórek mięśniowych co z jednej strony hamuje aktywność enzymów proteolitycznych, a z drugiej stanowi wyraźny sygnał do nasilenia syntezy białek ustrojowych. Dodatkowo zwiększa się wydajność procesu [...]
[...] Sredniołańcuchowe kwasy tłuszczowe podkręcają lekko metabolizm działając termogenicznie dzięki czemu przy nikskokalorycznych dietach łatwiej jest tracić na wadze. Z drugiej strony olej MCT stanowi doskonałe źródło skoncentrowanej energii energii, przez co w okresie wzrostu masy ciała przy niewielkiej objetości jest w stanie dostarczyć znaczną [...]
[...] oprócz elektrolitów i węglowodanów o różnej masie cząsteczkowej zawiera również l-karnitynę i peptydy glutaminowe. Substancje te wspomagają procesy energetyczne, z jednej strony mobilizując rezerwy tłuszczowe (karnityna), z drugiej samemu stając się substratem energetycznym (glutamina) i oszczędzając białka mięśniowe. Olimp ISO PLUS Sport [...]
[...] są więc mężczyznom chcących maksymalnie wykorzystać potencjał endogennego testosteronu (zbyt wysoka aktywność estrogenów hamuje potencjał męskiego hormonu). Z drugiej strony z racji swojego podobieństwa do żeńskich hormonów płciowych mogą jakoby "uzupełniać" ich niedobór, co niezmiernie istotne jest dla kobiet w okresie menopauzy. [...]
[...] w składzie substancje pochodzenia naturalnego, które wykorzystywane były nawet w tradycyjnej medycynie ludowej, jako substancje dodające witalności i energii, a z drugiej strony poprawiające kondycje ogólną całego organizmu. SUPER ENERGY: - działa energetyzująco - wspomaga redukcję tkanki tłuszczowej: hamuje apetyt, podkręca metabolizm i [...]
[...] łańcuchach (Branched-Chain Amino Acids)- substancji o kluczowym znaczeniu dla prawidłowego przebiegu wielu procesów życiowych. Leucyna, walina i izoleucyna z jednej strony stanowić mogą alternatywne źródło energii dla pracujących mięśni, a z drugiej stanowią istotny element strukturalny tkanki mięśniowej. Poprzez oddziaływanie na [...]
[...] rozpuszcza się bez specjalnych trudności, a do tego świetnie smakuje. Charakteryzuję się doskonałą przyswajalnością, więc nie powoduje nieprzyjemnych efektów gastrycznych ze strony układu pokarmowego. W razie nagłej potrzeby może stanowić ekwiwalent normalnego posiłku. przeciętna wartość odżywcza 320 g / 100 g: Kalorie 1230.5 Kcal / 384,5 Kcal [...]
CO ZNACZY "W SENSIE OGOLNYM"? CHYBA PRZESADZILES... OTOZ JA WIEM ZE "PODSTAWA SILY JEST MASA" I W ROWNYM STOPNIU "PODSTAWA PRZYROSTU MASY JEST SILA" Widzisz, sila to tez nerwy. Jesli potrzebowales 100kg by miec 41 w lapie to masowiec stwierdzi ze zmarnowales czas. Ja mialem 40 robiac ciezarem powiedzmy 40kg. Ale nie o [...]
[...] bład gdybym nie robił tych dwóch dodatkowych powtórzen to by było ok a tu niestety w ostatnim powtórzeniu doznałem kontuzji prostowników grzbietu a dokładnie lewej strony bo ból czuje głównie jak przeniose cieżar ciała na lewą strone. Prostowanie nóg-kiepsko jak narazie ostatnia seria 40kg Trzymanie [...]
[...] okazało w ostatni dzień, że stawka wzrosła o 90% , w takim razie treningi MT nadal zostają wstrzymane. Jest to kolejny dowód na to że w naszym dużym kochanym mieście zwanym Gdańsk, nie można niczego być pewnym do samego końca, i znów wszystkie plany***** strzelił. Ze swojej strony przepraszam osoby, którym narobiłem "smaku" na treningi.
[...] ważne, ja robiłem przysiady z 92 kg na 6 ruchów, fakt to mało, staż byłby 2 lata gdyby nie kontuzja odcinka lędźwiowego a mianowicie przesunięcie się krążka, ale z drugiej strony dużo więcej bym tego nie powiększył, rozrastają sie zdecydowanie za szybko w porownaniu do innych grup, jedynie z łydkami jest problem ale to jest dość częste :P na [...]
Po tym pytaniu z twojej strony odpiszę. Dieta to nie zabawka. Dieta to największe narzędzie w tym sporcie. Za wczesnie na dietke, jestes na takim stopniu rozwoju organizmu, że źle skomponowana dieta, czyli (niezmierzony zapewne) brak odpowiedniej ilości ktoregoś z mikro-, czy makroelemtów, może doprowoadzić do zaburzeń rozwoju organizmu. W tym [...]
to samo to zalezy jak na to patrzec ? oba sa ta stacki wiec kreatyna ( w tym przypadku kilka rodzaji) + dodatki z drugiej strony jednak sklad nitro II i Hp sie rozni , sensu napewno nie ma branie 2 porcji jednego i drugiego jednoczesnie bo wtedy bedzie za duzo, mozna natmiast brac jednoczesnie po 1 porcji dziennie kazdego ze stackow tak zeby [...]
tak. zamykasz spama i potem na dole strony (ale nad tabelką jest napis: STEP II Download link: click here to start download. Zmieniony przez - Jodan w dniu 2006-10-16 16:01:57
[...] temat mnie zaciekawił ale ze znalezieniem materiałów będzie gorzej: potrzebuje 40 pozycji książkowych mogą być tez broszury informacyjne, gazety a oprócz tego e-booki i strony internetowe. Jeśli znacie jakąś książke lub inne materiały na ten temat napiszcie mi tytuł i autora lub prześlijcie linka czy e-booka. Z góry dziękuje za pomoc
[...] tak dużo szczegółów umięśnienia, że nie umknęło to uwadze sędziów, którzy trzykrotnie wybierali go na zwycięzcę zawodów Mr. Olympia. Tutaj pokazał się z bardzo dobrej strony, ładna, estetyczna sylwetka zaprezentowana w zgrabnym programie dowolnym. Miłego oglądania. - http://www.youtube.com/watch?v=FwaAzzr7wXw Jusup Wilkosz - Jeden z [...]
Chociaż, z drugiej strony, właśnie zmienił mi się światopogląd na banowanie bez ostrzeżenia(nie pytajcie dlaczego ). Moderatorze-bądź miłosierny! (jak Patriarcha *****) Zmieniony przez - Cavior w dniu 2006-10-16 14:40:28
tutaj zdjęcie Pana Profesora Elwisia z zawodów "Krakowski Hercules 2" wzięte ze strony strongmanpolska.pl dodam iż poszedłem na finał z buta zupełnym przypadkiem bo byłem tam z koleżanką i wziołem udział na pałe bez przygotowania, przeszedłem eliminacje (1 zawodnik z pięciu przechodził)i odpadłem gdzieś w półfinałach. Potem miałem [...]
test masa i siła domi2006
