strony

Wracając do filmiku z zeszłej strony - przesłyszało mi sie czy Phil mowił ze pare razy schodził do 3%BF ??

Ponawiam pytanie odnośnie tych dwóch supli....... opinie działanie i czy warto oraz mam wielki żal do goscia "mietki" za kasacje tego wcześniejszego posta moze wyjasni mi tu o co chodzi???? jest to kolejne pytanie z moje strony...

[...] okazało się, że mam kamień 5mm. Odstawiłem odżywki i brałem leki kamień się zmiejszył do 3mm. Od dwóch tygodni kończe te pudełka i znowu mnie zaczyna boleć, ale z lewej strony wychodzi na to, że to przez te odżywki tylko niewiem przez którą dokładnie czy przez HMBolon czy przez amino czy może całkiem przez co innego, ale wszystko wskazuje że [...]

Witam, przegladalem wszystkie strony tego tematu, ale nie znalazlem odpowiedzi. Powiedzcie mi prosze, czy chwalicie sobie ten trening? Jakie zauwazyliscie efekty? Prosilbym o glebsze wypowiedzi :) Bylbym wdzieczny za opinie 15-10-5 vs 5x5 :)

[...] MOC, bo mi o to głownie chodzi?? Jak nie sprobuje to sie nie przekonam. A w dni bez treningu zupelnie nie wiedzialbym w jakich porach łyknac te 3x10g bcaa ?? z drugiej strony dni bez jakiegokolwiek treningu jest mało jak bys to widzial z bcaa w NT ?? btw zamowilm tylko tyle blistrow BCAA, bo jak mowilem aminow mam co najmniej na pol roku [...]

pisalismy wczesniej ze sportem ok strony 60. http://www.sfd.pl/Dzis_pijemy_do_upad%C5%82ego_za_zdrowie_Aleksa%21-t424023.html

Witam Wszystkich serdecznie i odrazu nawijam.Dostaly sie wlasnie w moje rece 3 ampulki opakowaniach.2xstanabolin i 1xnandrobolin.Ten drugi jest taki jak na fotach strony unichem.mfg 06/2005 exp 06/2010.Zolty kapsel idealnie spasowany ciezko sie kreci napis na nim minimalnie krzywo i lekko jedna literka przetarta.Butelka tak jak wzornik na stronie [...]

[...] bo nie ma nóg, ja się Ciebie pytał nie będę czemu ich nie ma w planie - nie ma to nie ma więc plan do kosza. Dwa - Split "prawie" każda partia 2x w tygodniu. To nie dla Ciebie, poczytaj posty podwieszoe, poszukaj FBW i ułóż plan uwzględniający wszystkie partie. Tyle z mojej strony Zmieniony przez - Alucard666 w dniu 2008-07-26 01:58:07

tak i jeszcze zadyma ze strony colemana ... ktory pozniej przepraszal ;/. Mam nadzieje ze teraz bedzie prawidlowy wynik tej konfrontacji

[...] nosci jakies deski,jeszcze w tym czasie jakies auto wpdało koło mnie do fosy,to byli wyciagac,a deszcz dalej pdał pozastawiałem brame i bramke deskami(wdzierało sie od strony drogi) mam z tył rzeke ale o dziwo ona nie wylała tylko z pól naszło,potem jakos to leciało deszcz troche ustał przyjechała straż przywiozła worki z piaskeim i [...]

[...] jaki sobie postawiłem. Można rzec, że mimo małego przyrostu mocy, można cieszyć się z innych powodów. Kilkanaście tygodni nie poszło na marne. Ale patrząc na to z drugiej strony może się okazać, że dopracowanie sobie odpowiedniej techniki, może pomóc w "unoszeniu" większych ciężarów, co bez przyrostu siły nie jest takie łatwe w [...]

[...] jade fbw i nieprzyzwoicie siła w przysiadzie i MC poszła bo o 15 kg ale za to w wyciskaniu nawet nie chce stac w miejscu tylko spada i wlasnie to mnie wkorwia z drugiej strony nie mam siły na wyciskanie bo jest dopiero po nogach ciągu i plecach, ale wydaje sie dziwne to ze po klatce barki ładuje i tu mam siłe dzwigac wiecej niż zwykle. i nie [...]

[...] gruba i zszywana - Regulacja konta z śrubą dociskający mniejszy profil + Blokada - Na rury dane zaślepki anty poślizgowe - Konstrukcja mocna z profilu 5x5 spawana z każdej strony - Bardzo dobrze zapakowana Wady -jak na razie niema żadnych Ogólnie polecam kto chce dobrą ławkę do brzuszków kiedyś miałem chińską marketówkę i mi się rozleciała [...]

[...] ulozonej diety, ale jakos mi to nie lezy. nie bardzo mam mozliwosc i szczerze mowiac nie bardzo mi sie chce jesc na zawolanie i odmawiac sobie tylu przyjemnosci z drugiej strony zalezy mi na przyrostach... co robic??? na pewno trzeba jesc co +- 3 godziny, przynajmniej 5 razy na dzien. w kazdym posilku powinno byc zawarte ~30g bialka (minimum [...]

[...] poziomu cukru i co za tym idzie - niewielki wyrzut insuliny. Wysoki poziom insuliny pobudza enzym lipazę - stymulujący lipogenezę (budowę tkanki tłuszczowej), a z drugiej strony hamuje powstawanie innego enzymu, który rozkłada tłuszcze (lipoliza). Krótko mówiąc, nadmiar insuliny, w każdej postaci sprzyja powstawaniu tkanki tłuszczowej, a z [...]

[...] torebkę stawowa(stawu kolanowego) pojechałem do lekarza on odrazu skierował mnie do chirurga na prześwietlanie chirurg odrazu zobaczył opuchliznę na na lewej nodze z prawej strony kolana odrazu powiedział ze musi odessać płyn z kolana odessał jakieś 80mml i kazał mi chodzić 12 dni w stabilizatoze po tym czasie zakazał jakiego kolwiek sportu [...]

Witam :) Dziś zrobiłam sobie kolczyk w nosie :) Przyznam, że trochę bolało, ale w sumie czego się nie robi dla urody ;) Zastanawia mnie jednak jeden fakt: czy kolczyk w nosie jest robiony pod skosem? Bo mój tak... Z zewnętrznej strony jest dosyć wysoko, a z wewnętrznej tuż przy dziurce, widać metalowe zakończenie. Proszę o pomoc.

[...] dojdziesz gdzieś w 4-6 tygodniu. potem sam zobaczysz jak siła leci w góre, osiągając praktycznie nowe max dla 5 powtórzeń. pozdro jak coś to sie pytaj" z poprzedniej strony - myśle że wszystko dokładnie opisałem robisz 5 serii po 5 powtórzeń ze stałym ciężarem, który w każdym ćwiczeniu zwiększasz o 2.5 kg na każdym treningu. (martwy ciąg [...]

wiadomo ze fani MMA chca brutalnych walk ,pokazówek ze strony fighterow etc. jak mr kultura jestem tego samego zdania . a co do walki Sokoudjou vs fedor to by bylo cos ,moim zdaniem jest to przeciwnik ktory pokazal by napewno cos w tej walce .Takie jest moje zdanie. Jest nieco Kontrowersujnym zawodnikiem bo to wiemy ale moim zdaniem z mocnymi [...]

Prezentuje sie grubo(1 fota z 25 strony mnie rozwalila). Ale i tak wolalbym zeby na Olympii wyzej byl Wolf.