strony

czemu od razu atakujesz? Przejrzyj allegro. Masz 4 strony telefonow. Jedna za 444, jedna za 399. Z jednym gosciem gadalem co ma licytacje. Za 400 od reki sprzeda bo potrzebuje pieniedzy. tyle w temacie. oczywiscie sa oszolomy co maja 599 i uzywana ale to juz bez komentarza

[...] w stanie spalić 3 - 3,5 tys Kcal. Teraz, po 2-3 latach treningu, żeby spalić ten sam, lub przybliżony bilans energetyczny potrzebna mi 5-6 godzin treningowych. Z jednej strony to dobrze, ponieważ zużywam dużo mniej energii, jestem oszczędniejszy, bardziej wydajny, jeżeli chodzi o starty. Ale problem własnie pojawia się gdy chcę zrzucać wagę. [...]

[...] 12/10/8/8 przedramiona PIĄTEK bary wyciskanie militarne za szyi 12/10/8/8 Wyciskanie hantlami nad głowę 12/10/8/8 Wznosy bokiem na wyciągu dolnym 14/12/10/10 kaptur Szrugsy sztangą z przodu 14/12/10/8 Szrugsy hantlom 2 x max kilka rzeczy zmieniłem jeszcze więc z mojej strony na tym stanęło... zastanów się gdzie te nogi i bedzie luz

[...] okazało się znów słuszne. Alves jest zawsze bardzo aktywny i daje nam dużo możliwości. Wystawienie go na prawym skrzydle w dzisiejszym meczu było sprytnym posunięciem ze strony Pepa. Każdy kto odnosi tutaj zwycięstwo wyjeżdża z wysokim morale, ale to tylko 3 punkty i przed nami wciąż wiele trudnych spotkań do rozegrania. źródło: [...]

OK Na tym koniec pytań z mojej strony Macie po sogu A na ten swój "złoty" cykl planuje mono Multipowera :)

[...] poniżej zapotrzebowania mi nie idzie, bo ciągle w******lam orzechy i masło orz. 12 tygodni minęło, a ja nie schudłam. I tak myślę- czy ja jestem zmotywowana, żeby się zredukować? Raczej nie. Z drugiej strony ciężko odpuścić bo mam ciuchy tylko w rozmiarze 38, a teraz noszę 40 i ciężko mi. Zakup nowych nie wchodzi w grę, chwilowo jestem bankrutem

tragedia na calego. podoba mi sie podejsci strony rosyjskiej-polityka na bok, traktowanie jak przyjaciół.

tak ale zobacz na to z drugiej strony podjabys sie takiej wyczerpujacej pracy za 100 zl miesiecznie, gdzie pracujesz 7 dni w tygodniu 24 h na dobe? popatrz tez na range , powage i ogromna odpowiedzialnosc stanowiska. widzisz ktos kto np robi w super markecie na kasie pracuje iles tam godzin, konczy prace wraca do domu i praca juz go wtedy nie [...]

[...] chce isc na polibude ale raczej nie pojde na informatyke bo nie wiem czy dam rade. Jak cos to Budowa maszyn i lotnictwo moze troche latwiej bedzie Richi a popatrz z innej strony, ludzie musza wyjezdzac z kraju bo tu czasem nie ma perspektyw, nie ma pracy a jak jest to ciezka i za marne grosze, ludzie wyjezdzaja w obce kraje gdzie nikogo nie [...]

[...] udo 63-64cm ---> 65,5cm waga 82kg ---> 84kg Moja opinia na temat efektów i zaproszenie do dissów../../buziaki/7.gif Wg mnie, jak zwykle z resztą, należy się, z jednej strony cieszyć z progressu, dążenia małymi kroczkami do celu, z drugiej zaś należy wyciągnąć nauczkę i wiedzieć, że następnym razem może być lepiej, po cyklu można być [...]

... TomQ-MAG Tak. bardzo ładny gest z ich strony. Ale wszystko sie skończy po miesiącu,dwóch. Odejdzie w niepamięć. Dopiero bedzie musiała stac sie kolejna tragedia(nie daj Bóg) żeby znowu sie pojednać. Ps. Za taki temat dostałem bana. Zmieniony przez - spaiter w dniu 2010-04-11 16:17:22

cieżko sie z Toba wspólpracuje, walkujesz temat przez 3 strony DT: 5g mono rano do tego 1,5g tauryny i 5g glutaminy, 5g mono przed treningiem + 3g tauryny,5g glutaminy po treningu, gainer według braków w diecie, 5g glutaminy przed snem DNT: 5g mono + 1,5g tauryny + 5g glutaminy z rana, gainer j\w, 5g glutaminy przed snem 1,5h przed treningiem [...]

możliwa wymiana z mojej strony na http://www.sfd.pl/%5BS%5D_Gazety_kulturystyczne__MuscularDevelopment%2C_Body_Perfekt%2C_KiF_i_inne-t586246.html lub otwartego Reanimatora.

Te nowe forum ruszyło razem z nową szatą graficzną strony KELTON'a pewnie ruszy w jakimś czasie PS. Duda pewnie nie wie o jego istnieniu Zmieniony przez - Luk_aszz w dniu 2010-04-11 18:36:56

Na górze strony jest napisane szukaj ;d

[...] wczorja moze roznicy nie bylo bo pogoda + moze troche zamalo tych ww bylo . W nd nastepna sie postaram i objem jak swinia ale z glowa . Bruch dzis zrobilem jak mowiles i byl git . Tylko cos nie tak z prawej strony przy pepku , naciagniecie czy cos juz mnie meczy od paru dni . Przy bieganiu i wysilku zaczyna bolec a przy cw/robieniu brzucha nie

[...] Tak Nastic wtedy to już nas zbananujecie na samym spotkaniu, jak zaczniemy takie tematy narzucać..xD Ale piwo zawsze ok. sparing również, zawsze to czegoś nowego człowiek może się nauczyć.;) Zlot, jeśli taki się pojawi również postaram się być na najbliższym zawsze to jakaś odmiana. Zresztą teraz też przy piwku przynajmniej z mojej strony.;)

[...] ale skoro profesjonalisci wychodza do klatki odebrac mu pas to powinni reprezentowac taki poziom aby nie pozwolic sie okpic. rzeczywistość pokazuje jednak ze z zadnej strony nie sa w stanie zagrozic Silvie. irwina (JAK DOBRZE PAMIETAM) i foresta wgniotł w ziemie ( byli to zawodnicy z lhw) bo satnowili oni dla niego nowe trudniejsze [...]

jak z tej strony wyżej podali mi cenę za zestaw 180+ kg to prawie spadłem z krzesła . Posiada ktoś jakieś inne namiary ?? Bardzo proszę o pomoc .

Niestety kolego wszystko ma swoje złe strony :)do odważnych świat należy :) kombinuj z kreatynami moze cos wyjdzie z tego .