strony

Niby tak ,wlasnie teraz czuje lepszego powera i na redukcji sila leci do przodu jak szalona a waga w dol i obwody.Z drugiej strony dzwigalo sie duze ciezary w przeszlosci wiec to co innego jak ktos dopiero wyrabia sile a wraca do niej. Coniektorzy eksperci tutaj pisza ze estro na redukcji nie powinno byc nad widelkami wiec czekam na konktretna [...]

Jak to kogo? Nas Niestety narazie ten sport nie ma takiego zainteresowania ze strony mediow co w innych krajach. Ale imo to tylko kwestia czasu

Za Boruca w bramce przyznaje SOG'a. haha. Dobry schemat. a moja 11 to: Bramkarz: Cech Obrońcy: Puyol, Terry, Mexes, Carlos Pomocnicy: Figo, Lampard, Ronaldinho, C. Ronaldo Napastnicy: Henry, Adriano Jak coś to pozycje od prawej do lewej strony na boisku. Taką 11 bym wygrał z wami :P

[...] na swojej pozycji to chyba łatwiej jej się zgrać" To też tak do końca nie jest zgodne z prawdą. Często bywa tak, że każdy chce się pokazać jak najlepiej ze swojej strony, trudno mu pogodzić się z myślą, że jest tylko jednym z wielu, dlatego stara się grać indywidualnie, nie myśląc o zespole. I wyobraź sobie sytuację, że każdy z takiego [...]

słabe strony to po zdjęciach według mnie barki tric

[...] Twoje zdanie i szanuję. Nikt nikogo do pajacowania nie zmusza. Ja to lubie i mi z tym dobrze co nie przeszkadza mi w doskonaleniu się w walce od trochę bardziej praktycznej strony, prawda? W głównej mierze zaprezentowałem tutaj techniki sportowe, nie takie do realnej walki, ale tam... To miało wyglądać Nie kłućcie mi się bo pobanuję i nie bedę [...]

nie musiałeś mnie pozdrawiać Olo , ale to miło z Twojej strony <lol> no i oficjalnie: GRATULACJE

Olo gratulacje z mojej strony!!!

Podobne tylko z drugiej strony.

[...] zamierza pokazać dobry boks i przekrojowość niezależnie od tego, iż walka toczy się na pełnych zasadach Muay Thai. Taj zapowiedział też, iż czeka obecnie na kontakt ze strony władz K-1, które mają go dołączyć do następnego turnieju K-1 WorldMAX 2010. Jest to pozytywny sygnał, bowiem do tej pory Taj i jego promotor milczeli w kwestii [...]

ta ta "zadyma" to na 90% była ustawiona aby ludzie wiecej kupili pay per view :) Leniwy Kain "Tamten frajer z drugiej strony to odwieczny wróg ,rozkaz padł rzucasz granat, on juz jest bez nóg.Miał 20 lat jak ty i chciał rzucić też,ty dostaniesz wielki order z niego tryska krew"

to to sie wie Nie wiem po cholore mu te krowie łańcuchy na szyji heehehee Silva powiniem go nimi udusić Leniwy Kain "Tamten frajer z drugiej strony to odwieczny wróg ,rozkaz padł rzucasz granat, on juz jest bez nóg.Miał 20 lat jak ty i chciał rzucić też,ty dostaniesz wielki order z niego tryska krew"

[...] trenować po kung-fu i trochę już byłem "wzmocniony". Jeśli możemy przestrzec kolegę, że na początku może się coś takiego przytrafić to jestem za, ale to nie znaczy, że później nie można uderzać ze zgiętą dłonią. Z drugiej strony przy prostej palce są bardziej narażone na urazy. Zmieniony przez - Ernesto_Mendoza w dniu 2017-08-21 11:26:02

Dobra, nie ma sensu się licytować. Każdy napisał co chciał i o to chodzi. Jeszcze nikt na forum nie przekonał drugiej strony :-) W kung-fu uderzałem pionową dłonią, a w boksie musiałem się przestawić. O to mi chodzi. Wielu bokserów krytykuje pionowe ułożenie i wiele innych zasad jest łamanych, ale w początkowym nauczaniu prosty bijemy poziomo. [...]

jesli planujesz cykl tylko na ME2 i masz do tego odpowiednie fundusze to oczywiscie wykorzystasz go w zupelnosci wtedy pelne dawkowanie jest polecane i w dzien bez treningu i w dzien treningowy - niestety wymaga to pewnej ilosci opakowan z drugiej strony bedziesz mogl powiedziec jak dziala ME2 w pelnym zakresie

[...] opinii - czy człowiek walczący czystym BJJ może rywalizować z gościami ćwiczącymi MMA? Wiem że MMA uważa się za najlepszy (bo najwszechstronniejszy) wybór, ale z drugiej strony.. mam pewne opory przed ćwiczeniem kontaktowych uderzeniowych sportów walki, przed dostaniem paru strzałów, przed przypadkowym złamaniem nosa, przed wypaczeniem [...]

[...] - no, a przynajmniej powinny być. W MMA Warszawa jest z tego co słyszałem BJJ bardziej pod MMA, a więc chyba bliższe oryginalnemu - może po prostu zmienić klub ;) Z drugiej strony, jeśli już MMA Warszawa, to czemu nie MMA :p A właśnie. Tak się zastanawiam - hipotetycznie nad grafikiem MMA. Są tam niby dwa treningi tygodniowo + cała masa innych, [...]

Ja chętnie zobaczę filmik z tego planka :-) Bo skoro kogoś tak trudne technicznie ćwiczenie nudzi, to musi mieć korpus silny jak zaawansowany gimnastyk :-D W co szczerze powatpiewam, bo foty z pierwszej strony mówią coś innego - muskulatura tak słaba, że nawet bez garba stać nie potrafisz #-P No offence.

[...] http://tnation.t-nation.com/free_online_forum/micro-pa-users/christian_thibaudeau_log_1_?id=5938555&pageNo=10 Ćwiczenia dodatkowe wybrałem na podstawie postu autora z tej strony. http://tnation.t-nation.com/free_online_forum/micro-pa-users/christian_thibaudeau_log_1_?id=5938555&pageNo=7 A tutaj znajduję się ciekawa rozpiska progresji pod [...]

wpis kontrolny. będę zaglądał. pozniej nadrobie strony. widze że Hubert prowadzi. powodzenia zycze