strony

abs33: Ja nic nie mówię, że lepsze :) Po prostu mówię od strony technicznej, że wytrzymałość w głównej mierze zależy od ścianki :) a ławki z linii Home mają podstawę z profila 50x30 - więc w tym wypadku ścianka stykająca się z podłożę to 50mmm, więc podstawy te same :) :)

tym bardziej, że graja w LM, więc trzeba sie pokazać z jak najlepszej strony pozdr

Z drugiej strony

Tak się właśnie dzieje, jak się nie zna działania spalaczy i zabiera za odchudzanie od dupy strony. /pozdr.

http://www.wroclawianie.info/galeria/thumbnails.php?album=255 A tu ze strony organizatora wyniki wagi: Na dzisiejszym ważeniu przed galą PRO FIGHT 5, które odbyło się Hotelu ORBITA we Wrocławiu pojawił się komplet zawodników, którzy przeszli obowiązkowe ważenie przed piątkową imprezą. Najcięższym zawodnikiem ważenia okazał się zgodnie z [...]

rozgrzewke bedziesz miał z głowy z drugiej strony 18 km rowerem to troche w chvj więc róznie możesz sie czuć na treningu. A po treningu nóg 18 km pedałować to różnie moze być spróbuj, do odważnych świat należy

Ale chodzi Hubertowi o to, zebys doyebal wieksza dawke magnezu przed snem "jak te powiadomki ustawiac i gdzie one przychodzą ?!" na dole strony masz napis "wlacz powaidomienie o wiadomosciach" -> malymi literkami pod ostatnim postem powiadomki przychodza na maila

s.m.p.a. takie małe pytanko do Cb z mojej strony: kiedy będą pojedyncze pytania cz.6 ? bo się stęskniłem (a tak serio to chciałem coś spytać a nie ma sensu zaśmiecać forum a taki temat jest bardzo przydatny)

[...] miesiace: poszerzenie barow - na kolejne 2 miesiace: zaokraglic tylek - dlugoterminowo: wysmuklic nogi TRENINGI: 2-3x trening przygotowujacy do biegu na 20km zaczerpniete ze strony: http://bieganie.pl/index.php?show=1&cat=19&id=301 (zaczynam od tygodnia nr 8): tydzien/_dzien_1________/_dzien_2________/_dzien_3__ legenda: Zrealizowanie planu w [...]

wlasnie o to chodzi nie mam ochoty za bardzo cwiczyc na stackach itp. ale z drugiej strony jesli nie ma mi to nic dac to nie ma sensu wbijania dlatego sie zastanawiam co myslicie o tym na pewno duzo osob mialo podobny dylemat ;)

Mimo, iz nie zebralem sie zeby sobie ulozyc diete, to podszedlem do tematu z drugiej strony. Postuje co zjadlem/zjem(ostatni posilek przede mna) w dniu dzisiejszym. Podobna diete planuje utrzymywac nacodzien(z jakimis malymymi odchyleniami, jak juz policzylem co jest ile warte to bede wiedzial na co moge wymienac). Dzisiaj nie bylo zadnego [...]

[...] zdaje się, ze zaczne banować takie "przypadki" samo pytanie wlaściwie nie powinno paść- przecież jak mniemasz pewne zaawansowanie jest juz twoim udzialem, jesli jednak jyuz padło i by miało rację bytu musza być szczegóły, z ankietą, z propozycja planu i wszelkimi waznymi z twej strony spostrzeżeniami. więc do dzieła

Hubert a kto ma tu cialo do schrupania no patrze od strony kobiety o zainteresowaniach hetero

szkoda RPA z jednej strony,ale z drugiej dziękuję Forlanowi za te dwie bramki i strzelcowi trzeciej bramki(Pereira-ale nie wiem jak to nazwisko w celowniku odmienić) bo choć na chwilke uciszyli te ***ane wuwuzele Zmieniony przez - QUEBLO w dniu 2010-06-17 20:32:00

ooo widze ze spam przyspieszyl, 3 strony w 4h

[...] aminokwasów przez białko. Aminokwasy i tak się wchłoną, tyle że nie uzyskają szybkiego i wysokiego piku we krwi. Taki pik może być ważny dla stymulowania insuliny przez leucynę, ale z drugiej strony wiemy, że po treningu insulina i tak nie skacze w odpowiedzi na bodziec pokarmowy. Podałem po prostu najczęściej polecane schematy wspomagania.

[...] napisałem to mi babka odpisała ze jeszcze 2 dni robocze i wyślą Ale przynajmniej przesyłka w miarę tanio 40kg - 27 zł. No niestety ceny nie są zachęcające, ale z drógiej strony trzeba by płacić za karnet a tak masz sprzęt na wyłączność a i takie żeliwo na parę dobrych lat ostrego treningu starcza. Raz na 5-6 miesięcy coś więcej trzeba wydać. [...]

No i 3 bramki Higuaína oby tak dalej, Di María również pokazał się z dobrej strony

spoko ale jak bys pozbieral troche zamowien i jechal w te strony to pamietaj o mnie :P pozdrawiam

Ok dzięki. Ja napisałem na info@ (...) ten ze strony federacji, ale nie ma żadnej odpowiedzi.