[...] opychania się. Dekoruj dania ziołami, gałązkami pietruszki albo kolendry i listkami sałaty. <<< nie wiem czy jedzenie tłustych ryb jest dobre dla osób otyłych? z drugiej strony usłyszałam kiedys ze "tłuszcz na talerzu nie przekłada sie na tłuszcz na biodrach" z jeszcze innego punku widzenia mysle ze połaczenie tłuszcze weglowodany jest dosc [...]
[...] waszym zdaniem:) przyczepie sie tylko do tego: nie wiem czy jedzenie tłustych ryb jest dobre dla osób otyłych? JEST JEDNYM Z NAJLEPSZYCH WYJSC - OPROCZ MNIEJSZEJ ILOSCI KALORII. ale ja dodałam jeszcze z drugiej strony usłyszałam kiedys ze "tłuszcz na talerzu nie przekłada sie na tłuszcz na biodrach" pozdrawiam Czy to ja?
[...] słodycze ) , aby nie tracić na wadze - i dorabiać się mięśni i tracić brzuch - wiem jednak , że to jest nie możliwe , ale narazie nie jest najgorzej , z drugiej strony gdybym od początku skupił się tylko na brzuchu miałbym już po tych dwóch miesiącach (przy odpowieniej diecie - zmniejeszeniu kategorycznym kalorii) duże lepsze efekty [...]
[...] to co Widziałeś daje takie złudzenie, ale kolega 'Marcel 7' Zrobił to za mnie, za co Mu dziękuję ... Hej 'Andriej' ... Bardzo Cię i innych którzy chcą ściągnąć filmiki ze strony przepraszam ... Dostałem e-maila od admina serwera na którym znajdują się filmiki o tymczasowym zatrzymaniu serwera ... Jeśli okres ten będzie się przedłużał, przeżucę [...]
[...] grupe miesniowa 8-12 powtorzen) polaczenie np. klatki z tricepsem nie przemeczy tego drugiego, czy moze bedzie to dobre polaczenie , tak samo z bicepsem i plecami. Z drugiej strony laczac klatke z bicepsem mamy sytuacje odwrotna, w ktorej tylko troche "meczymy" triceps za to biceps jest zmasakrowany...no i nadchodzi dzien plecow (wiadomo wiekszy [...]
ale jaja, mialem napisac wczesniej ale kurde komp mi siadl i dopiero ustwilem wczoraj jak skakalem na skakance to tak po 5 min zaczel mnie lewy cycek bolec (tak mnie kulo), mozliwe ze to cos z sercem ?? odpoczelem chwile, ale znow kilka skokow i mnie boli (tylko z lewej strony). przestraszylem sie troche
Przejrzałem pare fotek ze strony bjj i sa nie które fajne zwłasza te na której widac jak sędzia zamiast gapić sie na walczacych to pozoje do zdjęć . Powiedzcie mi czy na tych zawodach to nieprzestrzega sie jakiś zasad bezpieczenstwa - chodzi mi o publike która prawie wchodzi na mate (pole walki) ?? Aha i jak u was wyglada wkoncu pole walki czy to [...]
[...] jej prowadzenie jest pozbawione sensu (przynajmniej w tej formie i w tym miejscu). Rozwodzimy sie nad sprawami waznymi, ale tu jest dzial "Trening". Ze swojej strony uwazam wiec dyskusje te za zakonczona. Dziekuje za cenne uwagi. Jednoczesnie prosze Cie Panaceum o jedno. Domyslam sie, ze jestes zwiazany w jakis sposob ze [...]
widze ze tamt sie rozwija a mnie podoba sie najbardziej zdjecie nr 1 ze strony nr 2 Your body does not like your idea being lean and big-unfortunately Alternatywna Droga-2003 konsultant-mafii.suple.hardcor.pl ************************************************ mniej bledow, koniec z marnowaniem $-prywatna pomoc-prosze o maila
http://www2.pwsz.krosno.pl/~henroz/PRYSZCZE2002.htm jesli ktos nie zna jeszcze tej strony to zainteresowanych leczeniem tradziku zapraszam na nia duzo informacji o samoleczeniu :]
Zegar - przenoszenie po obwodzie okręgu cięzaru 340 kg podpartego z jednej strony na środku okręu. jest to koronna konkurencja Pudziana, chyba niegdy dotąd w niej nie przegrał, ale wyczerpany dwukrotnym podchodzeniem do załadunku kul i pobiciem wspaniałego rekordu Dymka, Pudzian zajął dopiero 3 miejsce, tracąc w dodatku rekord Polski na koszt [...]
Tak dostałem potwierdzenie i wysłałem odpowiedz na to potwierdzenie. Mam takze przedluzony abonament na 6 miesiecy ale paczki jak nie ma tak nie ma do dnia dzisijeszego ANI ZADNEGO ODZEWU NA MEJLA. Jak do jutro nie dostane paczki badz jakiegos sygnalu ze strony sklepu zloze zamowienie w innym sklepie. Pozdrawiam.
[...] sportowej. Kierownicy ekip powinni sprawdzić przed wyjazdem, czy podległe im zawodniczki i zawodnicy prezentują odpowiednią formę sportową i są właściwie przygotowani od strony estetycznej do występu. Wszyscy przystępujący do weryfikacji powinni posiadać dokument tożsamości, aktualne badanie lekarskie, strój startowy i kasetę (płytę) z [...]
Za mlao warzyw - zero owocow(oprocz banana). Praktycznie zero zdrowych tluszczy. Ogolnie dieta nie podoba mi sie - ale wyglada na dosyc porzadna od strony kalorii - to tyle z mojej strony bo lece spac. Biniu jutro miejmy nadzieje Ci policzy hrhrhr bo ja mam juz dosc ;-P pozdrawiam i dobranoc Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien [...]
hehhe pojechałem na impre na ursynowie a wyladowałem w raszynie (dla tych co nie wiedza ursynow to dzielnica wawy a raszyn to taka w sumie wioska pod wawa z drugiej strony). Dziwne bo nigdy taknie podrozowalem tam gdzie polazlem tam zostawalem no ale jakos tak sie złozyło ;) no i do szkoly tez nie ide dzisija ;) w sumie to juz od paru godzin [...]
[...] na Ziemi. KONTRA Oto wycinek artykułu pt. "Gracie - Klan wojowników" autorstwa Pawła Ziółkowskiego, z pisma Gentleman 1/2000. Materiał został zaczerpnięty ze strony Vale Tudo Przeciw bokserom: W 1931 roku Helio pokonał czołowego brazylijskiego boksera Antonio Portugala. Inny znany bokser o przydomku "Kropla Ognia", nie [...]
To chyba przesada-115 tabl. dziennie? 15-20tab. to O.K.-zdarza sie czesto,ale 5 listkow dziennie-niemozliwe.Z drugiej strony znajac glupote niektorych ludzi wszystko jest mozliwe. Jedza pasze dla swin,wiec jedza tez duzo metki. Czy Venom ma jakies nowe info o tym osobniku? Chetnie poczytam.
no ja mysle zeraczej jednak jak sie bedzie bralo mniejsze dawki to nie zaszkodzi ja w tej kwesti do zalecanej przez kanarkasuplementacji mysle ale z drugiej strony taka mala ilosc sie wchlania to... wszystko ma dobre i zle strony Założyciel Mafi / Masa RulezZ / oto moje zdjęcia po 4 miechach ćwiczeń-http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=94977 a [...]
A ja zapytanie mam-Czy ktoś z szanownych forumowiczów słyszał,widział,wie,czy w Warszawie jest jakaś sekcja Combat 56??? Wg. strony www.combat56.pl miała takoważ ruszyc od jesieni (miał prowadzić ją sam Pan Kups),jak na razie cisza.... Jeśli ktoś zna jakieś namiary na takowąż sekcję-będę bardzo zobowiązany. "lepiej by trzech sądziło, niż czterech [...]
Witam Serdecznie i Zapraszam Na Moją Stronkę
