strony

na razie mi nie odpala pierwszej strony;-/ drugą odpala ale pierwszej nie 8-o w domu zerknę po robocie ale dzięki za podpowiedź na pewno wezmę udział jeśli będzie to w zakresie moich możliwości i niewiem co z tym forum się ostatnio dzieje chyba nadmiar sezonowców o już przeczytałem być może się skuszę ale niewiem czy znajdę czas pomysł też [...]

A ja ze swojej strony mogę polecić czystą leucynę z XXL Nutrition. 500g za ~75zł.

znam opinie starszych kolegow. prawda jest taka ze w zime zalalem sie troche+ brak aerobow i mam mala oponke. Z 2 strony nie chce wycinac dużo bo ebde chudy jak patyk a i tak waze tylko 63kg przy 173cm. Te wszystkie cwiczenia na skosne, dolne i gorne m brzucha sa dobre przy + bilansie kcal a ja teraz nie amm czasu trzymac diety niestety... Mam [...]

[...] aby pisac w zaawansowanych- jest od 2 lat przemyslanych treningow natomiast temat- jak mogłes jeszcze nie zauważyć- jest wlaśnie w poczatkujących. zamiast więc niepotrezebnie dywagowac ze mną móglbys poprosic kolegow z tegoz dzialu o poprawę- oczywiście z aktywna wspołpraca z twojej strony. Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2010-06-08 20:28:43

kto ma wrzucać fotki, ja czy Patka? moje są 4 strony temu, na razie styknie

tłuszczówka jak tłuszczówka, jedynie może troche mocno budżetowa (ale z drugiej strony ileż można przeżerać..) i zielone nie wpisane, a tak ok

hehe, zapomniałem że wymienić + dopłata z mojej strony w zależności od którego z tych telefonów.

W takim razie spalacze nie są dla ciebie. Z drugiej strony nie przesadzaj, że mama nie ugotuje ci ryżu na obiad i kurczaka.

nie czytałem calego tematu, tylko ostatnie strony i 95% wpisow do wykasowania niech modzi działu podejmują decyzję, w końcu jest ich najwięcej w tym dziale z całego forum

- 10 wskazówek żywieniowych - Podstawy układania diety kolejny art z twojej strony taki i wyłapiesz bana. Wyszukiwarka funkcjonuje. Diet nie układamy.

[...] w ogole moim zdaniem fajnie sie redukuje na kreatynie, choc u mnie dobrze taki zestaw sprawdzal sie przy pewnej rotacji weglami (w DT byly, w DNT - nie za bradzo) z drugiej strony sama karnityna jest srednio pomocna przy redukcji. Nikt jej wplywu na spalanie nie udowodnil. jesli bilans w diecie masz ujemny - waga poleci, a kreatyn/xp zmniejszy [...]

Dżedor tylko właśnie, że tamto mam na stanie :P także dlatego pytam czy jest sens robić takiego jakby 'podwójnego cyklu' z jednej strony xpand/mono (pompa) z drugiej SPALENIE TŁUSZCZU bieganiem, bo boje sie, że jak bede biegał to moge nie miec efektów xpanda :P

Przejrzyj jeszcze watek z konkursem ostatnie strony tam sie ta sprawa przewinela Ale na 200% pewnosci zadzwon prosze na infolinie Tamtego zdania nikt nie podwazy

[...] Po raz kolejny pokazaliśmy, że z nami trzeba się naprawdę liczyć. Wszyscy nasi sportowcy przy stołach walczyli jak prawdziwi zawodowcy. Wszyscy pokazali się z jak najlepszej strony. za co im serdecznie dziękujemy. Tym razem tylko 3 europejskie krążki przyjechały do Polski. Bywało lepiej, ale także i gorzej. Nie zapominajmy, że na Mistrzostwa [...]

dzięki Jurek kolejny raz odzew z Twojej strony łap soga z BanKonta bo jeszcze nie przyznałem no w sumie chopoki mają racje, drążek szeroko nadchwytem, robisz najszersze, mc, prostowniki. Można jeszcze powiosłować sztangą/hantlami. Ale wyciąg to bardzo duży komfort

[...] wyboru. Jednak ten konkretny oficer był wyszkolony do szybkiej eliminacji zagrożeń, a do tego miał doświadczenie bojowe, które nawet w momencie zagrożenia jego życia ze strony napastników, nie pozwoliło mu według prawa na zabicie ich. Mógł co najwyżej ich mocno uszkodzić, ale nie mógł zabić, gdyż mimo że było ich 5 i mieli nóż, a on był 1 i [...]

bo to geny od strony taty a ja mam gen po mamie takze taki maly hvjek ze mnie co sie najpierw prul za mlodych lat a potem rodzinnie sie problem rozwiazywal takze widzisz taki zart zyciowy bez walenia w hvja suchar mnie nazywaja w rodzinie hvj tam nie moja wina moge skladac zazalenia do ojca ze slabo mieszal i tyle ale specjanie sie tym nie [...]

Po pięknym meczu ze strony Hiszpanii przegraliśmy 6-0 :)

zresztą ja wszystkie sprzęty w tym Kelton składałem z obrazków z strony łatwiej jak z instrukcji

to nie wyglada na chwalenie tylko na marketing czysty tej firmy z twojej strony w kazdym temacie o ec i alch bronisz tą firme ciekawe sprawa:D