strony

[...] a po drugie nienawidziłam mięsa, byłam w stanie zjeść jednego schabowego na obiad i na tym koniec. Sama się sobie dziwię że się nie wykruszyłam. A, no i żadnego wsparcia ze strony bliskich bo dla męża zawsze dobrze wyglądałąm i on nie chciał żebym sie odchudzała, a w nowym mieście nie miałam jeszcze przyjaciół bo to było m-c po przeprowadzce. [...]

mis - mieszkałam w 8 różnych miejscach w łodzi, żadne mnie szczególnie nie urzekło i wróciłam w rodzinne strony :D

od zewn strony imitacja drewna.

o 18 jadłam pizze na razowym spodzie z serem. Może to od sera? Bo spuchłam ok 20. Z drugiej strony lada dzień powinnam mieć @ i brzuch mnie pobolewać też zaczął wieczorem. . I bądź tu mądry. Lorane, u ciebie tego wzdęcia naprawdę nie widać :-)

[...] że może :P) i bolał nadgarstek i łokieć, na rtg nic nie wyszło, więc z ostrego nas odesłali z kwitkiem. a teraz w ten weekend woda wyciągnęła krwiaka na łokciu od wewn. strony, a nadgarstek dalej naparza niemiłosiernie... bez 6 ibupromów dziennie nie daje rady... :/ chcialam mu prywatnie usg nadgarstka zrobic zeby bylo z czym do lekarza isc, [...]

ale to od wewnetrznej strony, to jest tluszcz czy po prostu taka masa miesniowa?

Jak już jesteśmy w tematach od dupy strony, to nie wiem czy też tak macie, ale ja po siłowni często muszę skorzystać...

no laska, side to side push up to ja nawet od myslenia o tym to juz mam zakwasy a Ty pewnie jeszcze liczysz pelne zaliczenie za obie strony a nie tylko jedna };-)

kurde coś mnie od rana lekko pobolewały plecy jakby z prawej strony na dole lewej łopatki i teraz ból się powiększył i nie jest kolorowo.. ;/ EDIT. Mam nadzieje że nie będzie jutro juz problemów z tymi plecami i spokojnie zrobie trening łap.. Chyba się załamie jak odpadnie mi siłownia w takim momencie ;/ Oby wszystko było ok!!! [...]

[...] zaczełam czytać Twój post od początku i po kilku stronach przeszłam do podsumowania... szczęka mi opadła!!! I nie mogę pozbierać! Jak dla mnie wyglądasz z jednej strony jak zupełnie inna osoba (z 10cm wyższa;) ) a z drugiej jak 200% lepsza siebie... niesamowita praca, nie wiem co powiedzieć... wracam do czytania Twojej drogi do tej [...]

[...] zobaczyć co i jak ... lekarz powiedział mi ,że jest bardzo małe gino najprawdopodobniej pozostałość po dojrzewaniu ( 2 lata i powinno zniknąć ale pewnie chu** uszy ) ale jest z przewagą w prawej strony która mnie właśnie kuje ... i tutaj są moje wątpliwości czy atakować nolvą bo może ta meta trochę namieszała i stąd te kucie i bolący guzek ?

Tez na niego zwrocilem uwage. Tylko zeby sie nie okazal nastepnym "bocianem" Bo wiekszosc zapewne tacy sa. A z pewnoscia ten z poprzedniej strony. Ta konkurencja, ten dziwolag ( Men Physique) niszczy obraz kulturystyki Zmieniony przez - Possible w dniu 2013-08-10 17:15:34

Tez na niego zwrocilem uwage. Tylko zeby sie nie okazal nastepnym "bocianem" Bo wiekszosc zapewne tacy sa. A z pewnoscia ten z poprzedniej strony. Ta konkurencja, ten dziwolag ( Men Physique) niszczy obraz kulturystyki Zmieniony przez - Possible w dniu 2013-08-10 17:15:34 Gościu nazywa się Nathan Wonsley wcześniej startował w ekstremalnej jako [...]

Juz nie moge sie doczekac zdjec po mikrocyklu z takim treningiem, choc z drugiej strony moja bujna wyobraznia i tak nie potrafi przedstawic sobie obrazu miazgi wiekszej, niz ta ktora juz reprezentujesz.. Do tej pory myslalem ze Pawel katuje mnie planem treningowym, ale Marta widzi mi sie wiekszym tyranem.. ;) Zdrowia, reszte wypracujesz sobie sama [...]

Czyli moje 22cm w bicepsie wcale nie są takie tragiczne? %-) Forma kozacka, nie mogę się doczekać przyszłego roku, patrząc na Ciebie, jak planowaną wycinkę konkretną machnę. Chociaż z drugiej strony swoboda w jedzeniu teraz... %-) Zmieniony przez - Barszczyna w dniu 2013-08-11 16:42:04

ja jestem zwolennikiem tzn dzików mi się bardzo podobała sylwetka z 1 strony:) bardzo podobnie do mnie obecnie..ale ja podbijam do 100kg:P ale mam niecale 174 cm

[...] w dniu 2013-08-12 17:35:36 wypowiadam się w dzienniku swoim, przemka, neeveskly czy jak on sie nazywa, rzadko u antka i u karpia, gdzie tam jest taki straszny spam z mojej strony? Przepraszam Przemek, to ostnie linijki gdzie jest jest dawka spamu. Co do szamy to te czipsy sie dość fajnie prezentują ;-) narobiles mi teraz tylko smaka, ide [...]

przemek > szemek > żemek %-) to żadna obraza ! :* Dobra, koniec takiego bezsensownego pisania bo zaraz się tu odezwie mr.kloc i zaczną sie rozkminy na pare stron. z mojej strony off :-) i powodzenia Marian w dążeniu do celu :-) Zmieniony przez - Hekade w dniu 2013-08-14 16:23:20

bo zdjecie jest z imageshacka czy innego tego typu serwisów i tzreba poczekać aż sięzaładuje i samo się pomniejszy do rozmiarów strony.

[...] 30-robię bez bujania i podbijania,ale oczywiście bez dłuższej pauzy na dole i do brody :) Nagrajcie jakiś filmik z zawodów,bo będę ciekawy jak to wypadnie,bo na bujane to nie wpadam :)-nie lubię takiej techniki.Chociaż z jednej strony jestem trochę ciekawy ile bym zrobił z pomocą ciała..? :) Może tak po cichu w domu zrobię sobie kiedyś próbę:)