strony

[...] osiagnij tą dawke po tygodniu czy półtora , to samo z efedryna , nie musisz chodzić wypjerdolony w kosmos z oczami na wierzchu zeby działało . Aby zmniejszyć sajdy ze strony clenu zaopatrz się w porządna suplementacje minerałami : potas , sód , magnez , spróbuj tez dodac taurynę , pij duzo wody ,a jak masz problemy z sercem / ciśnieniem to [...]

ups nie zauważyłem 2 strony ;P mój fail. Co do pompek, nie lepiej ułożyć sobie jakiś w miarę sensowny plan a nie robić same pompki? Zmieniony przez - Eoghan w dniu 2009-01-22 23:38:28

Dzięki za dobre słowa. (zestaw ze strony 5) który aktualnie biore, rozkręcił sie na dobre. Idzie potężna moc co raz więcej kg na sztandze.. nie długo nowe fotki.. Dzięki za motywacje chłopaki odwdzięczam się sogami Zmieniony przez - _YaKuZa_ w dniu 2009-01-23 00:05:13 Zmieniony przez - _YaKuZa_ w dniu 2009-01-23 00:05:31

[...] Forum chętnie zgodziła się przeznaczyć większe ilości sprzętu na co miesięczne konkursy. Z żalem musimy stwierdzić, że przez zaniedbanie wynikające nie z naszej strony,l ub z innych przyczyn, sprzęt nasz nie trafił do użytkowników portalu. A szkoda gdzyż zdajemy sobie sprawę że na SFD spotyka się wielu świtnych zawodników w swoich [...]

[...] znaleźliśmy. 27.Najskuteczniejsze jest Yoshinkai. 28.Shudokan jest lepsze niż Yoshinkai. 29.Strona tego klubu aikido jest do niczego – jeśli robią takie aikido jak strony to na pewno są pokemonami. 30.Kobayashi jest najlepsze bo dynamiczne. 31.W Kobayashi tylko biegają – to pomyłka. 32.Ja nie ćwiczę aikido bo tam tylko łapią [...]

po pierwsze roboilbym wszystko w takiej kolejcnosci 1.klata 2.bary 3.triceps 4.plecy. 5.nogi 6.biceps 7.przedramie po drugie brakuje martwego ciagu po trzecie zamiast wyciskania na suwnicy wmontuj przysiady ***po czwarte zamiast wyciskania barkow na maszynie rob military press tyle z mojej strony:)pozdro

Siemano! ****a mialm dzis isc na trening i nie wiem czy pójde :( Jakiś czas temu naciągnełem sobie najszerszy z prawej strony w okolicach talii i po jakimś czasie przeszło. Dziś pograłem troche w kosza i znowu ten ból ;( Przy każdym poruszeniu się boli mnie ... A jeszcze dziś pleci miałem robić, wiec nawet jednego powtózenia np. wiosłowania nie [...]

"Na koniec powiem tyle, negatywne posty ze strony Kenjiro i ludzi trenujących JKD koncepcji pod okiem przedstawicieli Kenjiro czy W.A, czy może R.Karpinskiego albo P.Krazawskiego, świadczą o tym że nie mają bladego pojęcia o czym piszę. Pojęcia takie jak linia siły, odniesienie do praw fizyki o których mówię są to pojęcia które widzą po raz [...]

[...] Gh bym chyba jeszcze narazie odpuścił, ew 2-4j przez ok pół roku w systemie np 5on 2off. Białko na poziomie 3-3,5g Ogólnie cykl jest ok tylko dawki deki i enana trochę małe mi się wydają, choć z 2 strony to twój 1 kontakt z tymi środkami, testa do tej dawki deki dałbym przynajmniej 500mg tyg Zmieniony przez - msciciel00 w dniu 2009-01-23 12:36:11

[...] mastersa które nie były najlepszej jakosci, bo nie były. co miałem napisac ze były fajne ?! twins chyba nawet nie ma przedstawiciela na polske a i tak go polecam. z drugiej strony trenuje na workach mastersa i jestem z nich zadowolony. "Na marginesie dodam, że Runda odcina się od Twoich działań." Na marginesie dodam ze kung fu panda [...]

JW Ze swojej strony takze dziekuje za wspolprace Rundzie Zero i zycze powodzenia na dalszej drodze. Jednoczesnie chcialbym zwrocic uwage, ze w przyszlosci reklama tej lub innej firmy w sposob o jakim pisal Kopt nie bedzie przez nas akceptowana. Pozdrawiam

[...] substancja aktywna w tych tab to sildenafil tyle że w 120 mg Jesli tam jest sildenafil to to nie bedzie dzialac na kobiety w zaden sposob. Najwyzej wypiekow na buzi dostana i lechtaczka nabrzmieje krwia Sa tam niby jakies srodki opracowywane dla kobiet-ale to raczej dziala od strony mozgu a nie narzadow plciowych.(chodzi o zwiekszenie ochoty)

Na niektorych stonach widzialam,ze nadal praktykowane jest dziwne nabieranie masy poprzez dluzsze glodzenie,a pozniej wrocenie do dawanego jedzenia albo nawet jego wiekszej ilosciach W wiekszosci sa to kobiece strony,ale coz-trzeba znac rozne opinie..

rozgrzej dobrze kark i szyje przed treningiem, mozesz tez w czasie treningu powyginac ją w rózne strony od czasu do czasu, skup sie na prawidłowym oddychaniu i technice, troche inaczej usiadz i całymi plecami dobrze oprzyj sie o oparcie... musisz szukac optimum, czyli próbowac a jesli nic sie nie poprawi to wyrywaj do lekarza na jakies badania zdr.

[...] stazu uwazam tez CRNXa i mysle, ze nie tylko ja. wiadomo kazdy jest inny i nie mozna na slepo powielac jego treninngu czy diety, ale zawsze taka dyskusja ma jakies dobre strony. a jesli bedziemy tylko dyskutowac o sylwetce to 1 user = 1 post i ten dzial straci swoj dydaktyczny charakter... pozdrawiam i mam nadzieje ze Koniu151 podzielasz [...]

Dla tego pytania o trening zostawiam, kasuję d****ny spam/posty o dopingu. a od zażaleń na moją osobę macie specjalny temat u góry strony. pzdr/

[...] takiej pogodzie jak obecnie ciągle mi sie chciało spać, a do tego jeszcze ograniczyłem węgle), na siłce lepsza wytrzymałość, cardio to zupełnie inna bajka niż normalnie ale z drugiej strony to wyższe ciśnienie, budze sie w nocy, pic mi sie chce ciągle. mimo, że np po treningu jestem głodny, to zaczne jeść, zjem kilka kęsów i juz nie moge dalej :/

[...] firmę, która wcześniej zajmowała się reklamówkami Coca-Coli Jeśli jednak tak było, co jest straszliwie mało prawdopodobne, ale jest, to najrozsądniejszym posunięciem ze strony zleceniodawcy, czyli Rundy ZERO byłoby odrzucenie wzoru ze względu na zbyt duże podobieństwo do wzorów istniejących już na polskim, jeszcze luźnym, rynku. Bo [...]

no ja wiem, że to z tej strony, nie mniej jakiś przypis/źródło zawsze podać trzeba.

od tego ma google :) no chyba ze nie zna tej strony to mozna mu wybaczyc