stres

[...] wiele czynników. Nie należy bagatelizować ani teś sr...ć w gacie. A jak jesteś śpiący to witaminki i minerały proszę jeść, poza tym zmęczenie, nieodpowiednia regeneracja, stres, sposób żywienia, predyspozycje genetyczne, nieodpowiednia dieta i jakże osobista fizjologia układu trawiennego wpływa na ilość cukru w organiźmie. Więc bez paniki [...]

[...] Są tacy, którzy się autentycznie nie nadają do fulla, a za to np. wymiatają w semi, a są i tacy, którzy potrafią się za***.iście przestawiać na jedno i drugie. Pracować nad soba na pewno warto, ale też rozwijać naturalne mocne strony. W tym przypadku okaże się dopiero za jakiś czas, czy to był tylko stres początkującego czy coś więcej.

[...] słyszała własnego trenera... "jaki człowiek w walce taki w życiu" po sobie wiem, ile trening daje - gdy przyszłam na salę byłam życiowym psychicznie nieudacznikiem to, jaką stopniowo uzyskuję zawziętość, wytrzymałość psychiczną, odporność na stres i opanowanie przechodzi moje najśmielsze marzenia polecam wszystkim nieudacznikom

[...] wątpliwości co do tego co robimy,żeby nie mówić kiedyś,że to co się robiło,to była strata czasu.Wątpliwości są zawsze,czy technika wyjdzie,gdzieś poza salą treningową,bo stres,adrenalina,można się poślizgnąć,jest ciemno,itd.Za dużo elementów na to wpływa,czydamy radę się obronić.Naprawdę nie warto próbować na siłę czego się nauczyłeś,lepiej [...]

[...] zrobić np tak: FBW pon, śr, pt i aero wt, czw, so i niedziela wolne. Co do odżywiania, to pod moim postem masz link to podstaw układania diety, przeczytaj. Jeśli chodzi o stres, to on przeszkadza zawsze, czy to przy masie czy przy redukcji. Jeśli chodzi o rybę, to można ją jeść zamiast mięs, tu jest pewna dowolność. Choć ja akurat uważam, że [...]

Ostatnio zauważyłem, że po zmożonym poceniu się (wysiłek fizyczne jak granie w piłkę, siłownia czy stres) moja twarz atakują pryszcze. Dużo czerwonych plamek, przebarwień jak i krosty. W czasie gdy mniej się pocę skóra wygląda ładnie, nawet golenie nie przeszkadza. Byłem u dermatologa, wypisał mi Differin, Davercin i Physiogel żel. Szkoda, że nie [...]

Jak t4 ci robi takie kuku to t3 dopiero. Zapomnij o tym. Co do masówki to wszysko jest na poprzedniej stronie. Jak lecisz Sally 4 miechy w dużych dawkach + stres to ten efekt się utrwala i może być przyczyną akcji z serduchem. Jeżeli tak to samo nie przejdzie już ci mogę to powiedzieć.

[...] np futboliści) aha i bym zapomniał ,,obroty,, stawami tez robimy ale po wcześniejszym zwykłym rozgrzaniu... trzeba to wszystko zrobić dlatego ,że wysiłek fizyczny powoduje stres a pomyśl sobie, że nagle zaczynasz biec na maxa.... jest to wielkie obciążenie dla naszych nerwów i bardzo meczy, po paru chwilach da się zauważyć, że nie możemy tchu [...]

hey..sam ostatnio poruszylem ten temat bo mam ta sama przypadlasc..upal stres i wieksze zaangazowanie w trening..dlatego sie bardziej pocisz... --()-----()-- niech masa bedzie z toba

[...] tryb zycia, sporo nerwów, jakas robotka.. nie mam kiedy myslec o 5 posilkach dziennie i tego pilnowac, jem rzadziej.. moze to tez powoduje takie zmiany.. To prawda ze stres bardzo zle wplywa na metabolizm i wlasnie na miesnie? ps. nie stosuje rzezby razem z masa, tylko cel to tak troche to a troche to.. troche sie pomasowac i troche [...]

1) Stres. 2) Walisz za często. 3) Daj sobie spokój z seksem, widać że nie dorosłeś jeszcze do tego ;) 4) Przy dziewczynie będziesz sie jeszcze bardziej stresował i już na pewno w ogóle Ci nie stanie.

jw pczekaj moze cos ruszy, dodaj zma na noc , jak wyglada dieta ,regeneracja , stres? `masz jakas dupe ? czy tylko po braku porannych erekcji stwierdasz ze jest zle ??

[...] na sfd. Zmęczony bywałem kilka lat temu, podejrzewałem problemy z tarczycą ale nie poszedłem na żadne badania, pewnie głównie to było przez niewysypianie się do szkoły i stres związany z nią, od kiedy się nie uczę jest ok, od kilku dni tak sobie się wysypiam bo mam szczeniaka który szaleje sobie w nocy, ale nie myślę aby to było jakąś [...]

[...] byla to woda mineralizowana, po 3 zaczalem robic leciutkie aero po treningu czego nie robilem nigdy lub baaardzo dawno po 4 i chyba najwazniejsze zaczalem walczyc ze stresem. Przewlekly stres u osob z predyspozycja do nadcisnienia bardzo czesto jest wlasnie jego bezpoisrednia przyczyna. Teraz po ok 4 msc od tego mam cisnienie nie wyzsze [...]

miska wieczorem planuje pobiegać 5-6km, czuje ze jest mi ono potrzebne, zeby zredukowac caly ten stres /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/be1d0cd62e754e968372d809fa0c2dac.png

W ciagu pol roku schudles 30kg co dla organizmu był szok zestresowal sie i masz dalszy spadek wagi OB nie wskazuje tutaj powaznego stanu zapalnego wskazuje ze w ostatnim roku miales jakies przeziebienie badz grype Stawiam na stres

dzieki za odpowiedzi,,,,, mysle ze to stres i nerwy i tylko sobie wciskam ze cos jest nie tak, poczekamy zobaczymy:)

[...] stwierdzil. Rano przed obchodem mialem 90/60 to baba co 10min przychodzila mi mierzyc i z niedowierzaniem pytala czy wszystko ze mna dobrze. Pozniej sie unormowalo do 130/90. Zeby stwierdzic czy masz nadcisnienie to nie wystarczy zmierzyc sobie raz czy dwa bo cisnienie jest zalezne od wielu czynnikow np. stres czy pogoda moze Ci wybic chwilowo.

Mój kolega z sekcji jest dosyć doświadczonym i utalentowanym kickbokserem, a przed każdymi zawodami ma problemy z żołądkiem i zżera go stres. Myślę, że każdy się boi konfrontacji z drugim człowiekiem, ale na forum publicznym oczywiście będzie pierdzielił jaką to on ma mocną psychikę. Pytanie podstawowe brzmi, czy chcesz mieć takie życie? Czy [...]

Jest dres No stres :D